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1把肉剁成碎末状2准备豆腐3把豆腐压碎4把白菜切碎，加点盐出水5把葱切成小丁，姜切丝6准备蛋清7在肉末里加点淀粉，加入蛋清，沿海一个方向把它打上劲8然后把豆腐末加入肉末中，再加点盐，继续顺一个方向打匀9打到一定程度，就像这样豆腐和肉抱成一团不散10把白菜碎挤出水，放进去，加少许盐，白胡椒粉，黑胡椒粉，和五香粉11再加入葱花和姜丝12把它们搅拌好待用13锅中加适量的油，加到五成热14把肉团用小勺子反复挖成小丸子下锅中炸，也可以用手挤出来15炸成金黄色即可出锅16可以直接吃，也可以沾酱吃，因为有加入豆腐，吃起
馋嘴小女人
做豆腐鱼汤时多了一大块豆腐,做酿黄瓜时剩下了一些肉末,剩下的材料每样都不多,不知怎样处理好！哈哈！我就来个大什烩！做了碟辣竦的豆腐！好下饭哦！
打雷的下雨天
秋茄子营养高，口感好，价格便宜，所以秋天才是吃茄子的季节。 茄子是喜温作物，在20℃～30℃生长良好，经不起严寒霜冻。早春栽培，由于气温低，需加盖地膜、小环棚、无纺布（或草帘）、大棚四层覆盖物防寒保温，寒潮来时还要加上电加温线，这样才能满足茄子生长发育时对温度的要求。到了秋季，日夜温差加大，茄子养分积累多，温度又适宜。由于环境条件能满足生长发育的要求，不仅产量高，而且品质好。此时，茄子既便宜又好吃！可见，“茄子有毒”，是误传。 不过中医认为茄子尾部较寒，所以茄子尾部可以切除不吃。 茄子的吃法很多
无悔追梦
豆角是女儿自己采摘来的，趁着新鲜，今天就给它吃掉，加了肉末用金格勒酱煸炒，做法虽然简单，味道却相当不错.
泽瑞妈妈
1在超市买成品的瘦肉末，加入姜、蒜、盐、鸡精、料酒、淀粉混匀，再加入葱混一下放在一旁腌制片刻待用。2三勺洋芋粉加冷水拌匀，刚好混成没有阻力的样子，鸡蛋打散加入混合备用。3摊蛋皮：不粘锅烧热，用油刷轻轻地刷上一层油，不可多，烧至即将冒烟的时候将鸡蛋混洋芋粉搅拌均匀后倒入小部分，不粘锅这是要迅速转动以便在锅里均匀铺开，再均匀加热成形，待周边都开始离开锅面时用两手托起将蛋皮翻面，加热少许起锅冷却待用。4起锅后的蛋皮正在冷却。5将蛋皮切成五厘米左右长的细丝。6将切好的蛋皮细丝放入水中散开备用。7将腌制好的肉末团成
不是非洲来的
在我的家乡，玉米也没有人叫玉米，大家都叫包谷，包么，玉么，叫法一直很多，但是不管怎么叫，大家都非常喜欢吃！德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症 在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。 同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。
丹妮小猪
韭菜腌菜在云南大理的一个地方，那里的人都非常喜欢吃，走了那么多个地方，才见过吃韭菜花的，还没有见过我们家乡吃韭菜腌菜的，韭菜腌菜是韭菜摘了韭菜花之后，通常被人们扔在田埂上的好东西，在我们家乡，邻县的人都不吃这个东西，我们那的人就会等别人割韭菜扔掉的时候，捡回来自己弄，只是清洗非常麻烦，因为韭菜老了之后根部确实很脏，记得小时候一到放暑假，我妈妈就会带着我们成天成天的洗韭菜！想想，那也是快乐的，那时就想着什么时候可以腌出来，就可以炒肉吃，煮汤喝......那酸爽的问道真喜欢，如今出来很多年都没有吃过着东西了，
丹妮小猪
菜豆，又称芸豆俗称二季豆或四季豆），豆科科菜豆属。
aichishanzhatiao
黄豆淘冼干净放进豆浆机里加适量的清水磨成豆浆。磨好的豆浆过去豆渣，备一碗鲜豆浆冷却待用。取适量的面粉加入白糖合匀，倒进冷却好的鲜豆浆合面，将豆浆和好的面揉匀，用擀面桨擀成面皮，在面皮上铺上备好的紫薯馅，葱花，肉末抹平。再卷成卷，压扁。做好的紫薯馅卷饼放进油锅里煎熟，两面煎透，煎黄，切块装盘即成。
水青青
这道粥为“老少皆宜”，也适合8个月以上的宝宝，希望大家喜欢。
让自己活的精彩
1原材料。2葱、姜、蒜切成末，青红椒切成丁。郫县豆瓣是重点。3干粉丝提前用冷水泡软4干粉丝提前用冷水泡软。5泡软的粉丝剪成两段，沥干水分备用。6热锅凉油，下入姜、蒜末爆香。7下入郫县豆瓣小火炒出红油。8加入肉末煸炒，调入料酒和白糖至酥香。9加入开水，下粉丝。10加入高汤或开水，下粉丝。11调入酱油，胡椒粉入味。12粉丝煮熟后，加入青红椒末、葱花、鸡精，留一点汁起锅装盘。13粉丝极易吸水，收汁太干口感不好。
慧乔的天空
1用料图。2番茄、洋葱洗净切好。3锅中放水煮沸，倒入意面煮7分钟左右至熟。4意面捞出过凉水备用。5锅中放油烧热，倒入肉末炒至变色。（其实应该放橄榄油的，我家用完了）6放入洋葱炒出香味。7倒入番茄和一大勺番茄沙司炒匀。8放白糖和盐调味。9倒入一小勺罗勒。10放入黑胡椒碎。11炒至水份收干就可以了。12把炒好的酱浇在意面上即可食用。
烟水迷离
1把肉切成末，蒜切成末。2豇豆洗净，摘长小段。3把锅烧热，放入油，油冒烟后立刻把豇豆放下去煸炒。4炒得6成熟的时，放入炒好的肉末，炒2分钟左右，把锅盖盖上，焖1分。5美味可口的干煸豇豆做好了。小窍门1、肉一定要选带点肥肉的，做出来味道会更好。
秋の館
酸甜可口的菜，哈哈！原来是想着做意粉的，结果发现还有米饭，那就变身成这个菜了，搞点汤汁捞饭吃，一样美味！土豆是给老公准备的，他这个人，不管土豆怎么做，都大爱，这个自不必说了啊～
莫言catlam
1准备好豆腐、肉末、（肉末我直接在超市买的，省事。）冬菇浸泡好。2把冬菇剁碎和肉末加盐、红暮粉搅拌均匀。豆腐一分为三。3用筷子在豆腐里划一条缝隙，往缝隙里塞满肉末。4锅里放点油，小火烧热，放入酿好的豆腐。5把酿好的豆腐全部放入锅里小火煎。6煎至豆腐底下金黄色放入一碗水，盖上盖子闷10分钟。7把红薯粉加水、酱油勾成汁。葱花备用。8往已经闷好的豆腐里放入葱花、酱油汁，大火烧1分钟就可以出锅了。小窍门1、肉末里加点红薯粉起到粘性作用，酿成的豆腐不会分离肉末。2、一定要小火煎。要不然豆腐容易烧糊。
琦琪妈妈
话说这蛤蟆油可是好东东哦~~滋阴润肺~镇咳祛痰~提高免疫力~女士喝了还有美容功效哦~ 只是蛤蟆油的提取过程比较痛苦~呐主要是说蛤蟆比较痛苦~今年咱吃的这种就是活扒的油~听说被活扒油的蛤蟆还会活上五小时~想一下就觉得那会是残忍又血腥的场面~
糖小唐
铜锤鸡腿的做法来源于桃源铜锤鸡腿，据说是湘菜，因其形状象铜锤，故名。因桃源鸡腿肥厚，肉质细腻，做出来的铜锤鸡腿芬芳扑鼻，味美可口。
Lucy学厨
苦瓜的另一种吃法：蛋黄焗苦瓜。
就喜欢做吃的
一般家常豆腐都是用炸过的那种类似油豆腐的材料，或者是老豆腐做的，而我这个是嫩豆腐，难度比较大~味道很棒，吃的时候用小勺连汤带整块豆腐一起放嘴里，赞啊！！
依依尘缘
莲藕花生鱿鱼筒骨汤滋阴养血、益气和胃。
粉竽粘糖
