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对于办公室白领来说，忙碌的工作间隙，很需要一杯新鲜美味的果汁，来帮助她们缓解工作的疲劳。用哈密瓜搭配酸奶，不仅营养丰富，而且口味酸甜细滑，非常好喝。
林妈爱美食
时下正是瓜果李桃盛产季，蜜桃遇上雪梨，融入酸奶，给味蕾一次甜鲜享受
萱妈DaisyCheng
一岁宝宝不喜欢吃橙子，分解后加入酸奶调味立马变身受宝宝欢迎的夏日饮品
咩咩咪
1把哈密瓜用挖球器挖成球形。2把西瓜用挖球器挖成球形。3把火龙果用挖球器挖成球形。4把酸奶淋在水果上面，装盘即可5装盘，成品图
小食光姑娘
1将酸奶倒入碗中2将奥利奥放入一个空碗中捣碎3捣好的奥里奥放入酸奶中充分搅拌.个人喜好巧克力的奥利奥。4在酸奶中撒入几粒芝麻即可。如果喜欢吃凉的，放入冰箱冷冻一小时哦～味道超级好
光阴岁月
夏末秋初的苹果，刚买回来是脆的，放一两天就开始变得面软，失去那种脆生生的口感。这时我们可以将它与香蕉，酸奶一起用九阳L6料理杯做成奶昔。香蕉和苹果的甜，酸奶的酸甜口感能够非常完美的溶合，味道非常赞。苹果2/3个 香蕉1根 酸奶适量
A苹果小厨
溶豆是非常受小朋友喜欢的辅食，也是大朋友喜欢的小零食，溶豆它易消化易吸收，它易拿易吃，入口即化，容易吞咽而且还能训练宝宝自己用手抓放进嘴里，锻炼孩子行动能力。
齐齐一诺
1食材称量好备用2蛋清蛋黄分离出来3蛋黄与酸奶混合均匀，酸奶我选的图中所示的这种，很浓郁，不需过滤，如果是自己做的酸奶或者买的比较稀的酸奶，必须过滤掉乳清4筛入低粉和淀粉，拌均匀，动作幅度要缓和力道要轻柔以防面粉起筋5搅拌均匀后的糊糊应该是细腻柔滑，无颗粒状态，预热烤箱10分钟，上下火150度6蛋清滴柠檬汁，打发至鱼眼泡加入1/3细砂糖7打至变白再加入1/3细砂糖8打发至出现明显纹路加入余下的细砂糖，打好的蛋白霜提起打蛋头有倒勾9加入1/3蛋白霜入蛋黄糊糊，呈Z字形翻拌均匀10把拌均匀的混合糊糊全倒入余下
咩咩咪
1把所有食材放入面包筒内，除黄油外，和面20分钟2放黄油继续和面20分钟320分钟后拉出手膜4放盆中发酵5发酵至2到2.5倍6排空气分5小团醒10分钟7取一面团擀成长条，由上往下卷8卷好的面团放入烤盘里进行第二次发酵9发酵至2倍10涂上蛋液，散上肉松，再放沙拉酱11上管170度下管180度预热5分钟，上下烤20分钟即可
花擦擦
1芒果和原味酸奶2芒果切开，切成小块3放入果汁机中，加入两杯酸奶，如果不喜欢太浓，加入30ML凉白开4启东果汁机20秒5开喝
萱妈DaisyCheng
休息哪也没去，宅在家里玩了一天的面团。面包机容量不大，不忍心它超负荷工作就减了量。
@那时花开@
休息哪也没去，宅在家里玩了一天的面团。面包机容量不大，不忍心它超负荷工作就减了量。
@那时花开@
全麦面粉买回家一直没做，昨个休息就试了试，随手兑了一定比例的高粉，下次就全部用全麦面粉做真正的全麦面包。
@那时花开@
用牛奶做了芒果奶昔，今天换种吃法，就用芒果拌着酸奶吃
清水淡竹
思慕雪是含有多种水果的健康饮品，常常作为小甜品，也可以作为需要减肥女士的代餐。思慕雪可以做得美味可爱，用猕猴桃片作为装饰让杯子本身也充满了趣味，不同食材的搭配榨汁，让饮料本身也更有层次。
格丽思小厨房
黑婆鱼，我们都叫它黑老婆，生活在浅海的石缝中，生性凶猛，专吃海参幼苗。它骨骼坚硬，肉质非常鲜美，炖出的汤更是雪白鲜美
A苹果小厨
可用剁椒的地方真是不少，不仅可以蒸鱼，也可以蒸肉，还可以蒸菜，用剁椒蒸包菜，适合喜欢吃辣的朋友，当然，放多放少随您
A苹果小厨
平时很少做咖喱食品，家里的董事长总经理不吃辣，所以很少煮辣的食品，久而久之变得不太会弄。某日女儿放学回来不知发了什么神经，缠着一定要吃咖喱，只好看看冰箱里有什么材料了：有鸡半只、薯仔一个、洋葱一个，哈哈，基本够用了，只是配料不够，将就一下吧，就煮薯仔咖喱鸡吧。（改天她要吃日本菜我不是很麻烦？）
琴心剑胆
很简单的一道菜，就是泡冬菇的时候要时间久一点。不过时间越久，菇就是越靓的。
posking
简单的冬瓜加元贝就可以勾出一道美丽的菜，蒸出来晶莹剔透，味道独特。
posking
