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#家常菜#，普普通通的食材，做出的都是家里的味道。
乐：在吃
#家常菜#，家常菜，每每都能吃出妈妈的味道。
沁香一片
1笋瓜一个。2切片。3锅里烧油加大蒜炒香，放入笋瓜翻炒，加盐，生抽。4笋瓜好熟，翻炒片刻加入鸡精调味即可。
水心妞
1原料。2笋瓜去籽切片。3热锅冷油。4倒入肉丝。5倒入笋瓜。6加盐糖味精煸炒断生即可出锅。
媛芷媛味
1笋瓜洗净切丁。2豆腐切丁。3鱼丸切丁。4蒜叶洗净切碎。5锅中放水，水开后放入笋瓜丁焯水两分钟捞起沥水。6锅中放油，放入豆腐煎至微黄。7放入一点酱油翻炒均匀。8放入笋瓜丁和鱼丸翻炒几下。9放入蚝油翻炒几下。10放入胡椒粉。11放入盐调味。12放入鸡精翻炒均匀。13放入蒜叶翻炒几下，关火。14成品图。
笑笑昵
1原料2笋瓜和红椒切片洗净用盐杀出水份3热锅冷油4倒入笋瓜和红椒5倒入木耳6加盐糖味精翻炒。7成品。
媛芷媛味
今来一款：小葱鲜肉煎包，嫩滑可口，萱软美味，一不小心就多吃了几个，哈哈。
米拉Miira
今来一款低脂菜品：牛肉丸炖时蔬，牛肉丸是自己手工自制的，口感很不一样哦，时蔬随意搭配，喜欢皆可
米拉Miira
1所需食材准备就绪。2笋瓜青椒和蒜改刀。3番茄和葱改刀。4炒锅入油烧热倒入青椒和笋瓜翻炒。5加入番茄和葱。6炒匀后放入五香粉继续翻炒。7出锅加盐调味即可。小窍门大火快炒，锁住营养！
米拉Miira
外酥里嫩，鲜香诱人。
一溪月
进厨房，打开冰箱，再看看菜架，才想起来家里没菜了。????还好，还有一个笋瓜，将就着吃吧，哈哈～
海草°
1原料。2热锅冷油。3倒入笋瓜片木耳煸炒。4加虾仁继续煸炒。5加盐味精调味，炒至断生即可。6成品。
媛芷媛味
1原料。2笋瓜切丝备用。3胡萝卜切丝和笋瓜丝混合加一个鸡蛋。4加适量面粉加水调成糊状。5电饼档刷油。6倒入面糊。7煎至两面金黄即可。
媛芷媛味
午餐来一款快手素菜：蒜香青椒炒瓜片，低脂又健康哦！
米拉Miira
1原料。2热锅冷油放肉片煸炒变色。3倒入处理好的笋瓜和胡萝卜片。4加盐煸炒断生，加味精调味即可出锅。
媛芷媛味
1准备材料2准备材料3豆腐切丁 变蛋切丁4锅中煮开水加入两种豆腐5加入剩下的材料和料酒煮开6最后加盐即可
香橙可米露
印度特色饮品——SWEET OR LASSI是夏季一款很受欢迎的饮品，在印度此饮品就像中国的冰镇奶茶一样，人们非常喜欢，主要是营养价值高，简单易行，是降温的佳品。
lobster868
做法：1.雞洗淨，切成大件，然後與醃料拌勻備用。 2.洋蔥去皮，將1/4個洋蔥切成小粒，1/4切片。 3.胡蘿蔔和馬鈴薯去皮切角，用开水煮5分钟，沥干盛出備用。 4.將黃薑醬3汤匙，椰奶3/4瓶，鸡汤3/4瓶和鮮奶5汤匙拌勻備用。 5.雞蛋於碗內打散。 6.預熱鍋子，下牛油及洋蔥粒，炒至金黃後注入蛋液和白飯，當炒至米飯甘香，便盛起鋪放於焗盤。 7.下適量油爆香姜片，然後放入雞肉，煎至表面金黃後盛起備用。 8.然後下洋蔥片炒香，再放入馬鈴薯和胡蘿蔔，把所有材料略為炒香，便可放入葡國雞汁和雞肉。然後放入盐和茴
乐乐咩
自己第一次做的，请大家多指教哦。。。。呵呵。。
gao82
1翅膀洗净用厨房纸吸干水，倒入大盘里，放半块腐乳和两汤匙左右腐乳汁、少许胡椒面和辣椒粉，搅拌均匀。2打一只蛋，分开蛋白蛋黄，只用蛋白，将若干玉米淀粉加入蛋青里，搅拌均匀。3将鸡翅周身蘸满蛋浆，放在六七成热的油里炸至浅黄色，捞起，升油温高些，再翻炸至金黄色，捞起，大功告成。小窍门用蛋清炸鸡翅膀，主要是蛋清能有效地封住全身，而里面的汁不流出来，使肉更加嫩滑。
rosejyy2000
