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1将吐司切去边，用擀面杖擀成薄片。2刷上一层全蛋液。3将吐司对半切，每片上放上半片芝士。4将吐司卷起来，收口处用蛋液稍稍固定。5将卷好的吐司卷放入蛋液中均匀裹上蛋液。6再放入面包屑中裹上面包屑。7在锅中倒入适量油，烧至八成热，放入吐司卷，炸制金黄。8捞出后放在厨房用纸上吸去多余的油即可。
zeychou
煎芝士三明治是美国一道传统早餐，方便，美味又营养
cyriena
鸡蛋芝士吐司饺好吃，要是不怕热量高，可在蛋内加添碎芝士，并用黄油煎蛋；我吃一个就好饱，还好儿子做了冷泡绿茶，配着吃很不错。
火镀红叶
1吐司沾上蛋液煎熟，挤上沙拉酱，草莓切片摆好2香蕉切片摆3午餐肉黄瓜切片摆4哈哈摆5再来个沙拉蔬菜6摆好，撒糖
siyi777
之前做的吐司没吃完，想说早上加点蒜烤一烤当个早餐吃吃
搬个凳子看戏
芝士吐司盅，在我心里长草很久了~~~这次终于实施了，效果非常好哦~~~某人一口气就吃了6个~~~~*^__^* ~~~原本我是打算在芝士吐司盅里放海味的，这样才不辜负【卤海鲜】之名嘛~~~但是担心我家那位不爱吃海鲜，而拒吃~~~所以我就用了鸡腿肉~~~虽然不是海鲜，但口味还真的很不赖~~~没有海鲜，用一瓶【卤海鲜调味汁】搞定~~不是海鲜，胜似海鲜~~
零零落落2011
1香肠培根切碎煎熟，西兰花香菇切碎焯熟，吐司刷番茄酱，2把材料撒在吐司上最后撒奶酪3放烤箱，大约5分钟，奶酪融化就可以4草莓切片，摆在酸奶里，配个薄荷叶5幸福的对称早餐哈哈完成小窍门唯有爱与美食不可辜负！
siyi777
这是一位朋友发布的吐司卷的菜谱，我稍微变更了一下，个人觉得小资情调了一下????
喵喵云家月
童心未泯，永远不老。
Ade。
好吃么么哒
Ade。
简单又方便，无论是宝妈还是上班族，甚至是学生党都手到擒来的营养早餐^_^
初梦幽幽然
1吐司去边2塞入磨具烤盘3菜料切丁，任意蔬菜色彩搭配都可以4蔬菜炒熟5装满吐司6撒奶酪入烤箱10分钟7吐司脆奶酪香，孩子多吃菜超喜欢
siyi777
厌倦了外面店里的调料味～～～决定每天自制营养早餐～～美好的一天从元气早餐开始～第一次上传菜谱，忘记预留步骤图了～～以后会尽量记得～～嘻嘻
一个吃货吃吃吃吃
1吐司去边，170度烤五分钟。2鸡胸肉用料酒，黑胡椒，盐，生抽腌制15min。3鸡肉用黄油煎熟，再煎一个鸡蛋。4番茄切片，火腿切片，生菜洗净。5吐司抹上用沙拉酱和番茄酱（一点点）混合的酱，一片依次放上两片生菜，煎蛋，鸡肉，火腿和番茄片，加上另一片吐司，切开。6夏日清凉/
田小叶子
1开始做法西兰花撕成小朵，玉米粒洗净，用开水焯一下，小西红柿切片，洋葱切丝备用虾剥壳成虾仁，用几滴料酒和一点点盐抓匀腌制15分钟（我是提前把虾剥壳去虾线，装保鲜袋里放冰箱冷冻保存，用的时候拿出来解冻即可使用）准备吐司将吐司片上均匀涂上一层批萨酱2加一层马苏里拉芝士碎3铺上洋葱丝4铺上小西红柿和西兰花5摆上虾仁撒上玉米粒6再撒上一层马苏里拉芝士碎7放入预热好的烤箱，175度的烤箱中烤8-10分钟至吐司表面微黄，芝士融化即可8老鼠做法：鸡蛋蒸熟，煮容易裂开，切两半火腿肠用最小根的火腿肠，切薄片做耳朵，长条做尾
夏mama美食记
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多，虽说简单却也不易，以前看过很多这道菜的做法，每个人的说法也不同，最后根据自己的喜好，总结了自己喜欢的吃法，只是个人的观点，仅供参考。 先从切法来说，以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的，番茄还要快速焯水，我试过一次，不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
