我喜欢吃烤的或干煸焦黄的年糕,加了五颜六色的材料一起炒,家里人都很喜欢。
緣豆兒
1大米淘洗干净后,放适量的水,电饭锅按煮饭键。2准备配菜,鸡半个、豌豆、瑶柱即干贝、香菇、香菜、葱姜。3将需切的食材切好,鸡肉斩块后放盐腌制。4看到锅盖冒气,开盖,米粥已沸腾煮开。5除香菜外,放入所有配菜,再放入油、盐、胡椒粉、油,盖盖继续熬。6看到时间还剩2分钟时,开盖。7放入香菜和少许鸡精,拌匀,盖上盖待时间完全结束就可以了。8成品。特别鲜香,寒冷天气来一碗暖身暖胃。
宸·羽
特色炒豌豆
luckhh
大鱼大肉吃多了的话可以吃点清淡的。虽然很简单,但是这几样食材一起炒味道挺好的。
緣豆兒
补钙的上佳菜品。
蓝雨阳光780913
软糯下饭。
蓝雨阳光780913
米饭华丽的变身就是炒饭,食材随意搭配,营养又美味。
琪_feXjZ8E2
做一块豆腐的豆渣挺多的。又用半碗豆渣炒了饭,加了些剩下的边角料,好吃又营养满满。
緣豆兒
一道特色的炒饭;还用菠萝碗盛饭,吃起来味道大不同;菠萝的香与甜从始至终都会伴随着喷香的米饭,缭绕在口中经久不散~
緣豆兒
平时会煮一些米饭冷冻起来,可以缩短煮饭的时间,特别是炒饭,就非常方便了了,直接拿出来炒就可以了
HumiL
1大米。2黑米。3燕麦。4洗净备用。5提前剥好的豌豆冻起来随吃随取。6放入锅中。7加适量开水。8点香糯煮即可。9煮熟后拌匀即可。10健康养生米饭,开动啦。
老U爱小轩哥
米饭也要多彩多姿????
清水淡竹
做法简单
农村家庭小厨
放什么配菜都好吃,不拘用什么大米,我用的东北园粒大米,大米不需要提前浸泡,比平时煮饭的水量稍微少点就可以
朱子Abby
今天这道玉米豌豆炒虾仁是以甜玉米、豌豆和虾仁为主食材做出的一道简单营养快手菜,从准备食材到出锅端上桌,十分钟都用不了。这道菜虽然清淡,营养却不减分,反倒突出了各个食材的原味。玉米清甜、虾仁鲜嫩、清爽鲜嫩的豌豆极具春天的气息,适合立春后大家需要瘦身减脂的饮食要求。玉米是我们熟悉的日常主食之一,每根玉米能提供丰富的营养素,被誉为“金色蔬菜”。黄玉米还可以补充人体内维生素A的不足,有助于视力健康,防止血管老化。豌豆中富含的蛋白质和膳食纤维,对维持血糖水平十分理想。而且吃点豌豆还可以保持更长时间的饱腹感,并有助于
笺短意长
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后,放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
1材料:鸡脚、花生、木瓜。2将木瓜去皮切大块。3花生洗净后浸泡1小时。4鸡脚切去指甲飞水后用水冲净浮沫。5将花生、鸡脚连同姜一起放入煲内,大火烧开后转小火煲1个小时。6将木瓜放入继续煲20分钟。7喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽,白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入,加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1材料:土豆,青椒,香菇。2将土豆,青椒,香菇分别切丝,土豆丝用清水浸泡以免发黑。3炒锅下油烧热,将香菇放入翻炒几下。4再放入土豆丝,点几滴醋,翻炒均匀。5炒至基本断生后放入青椒丝。6翻炒几下,放盐调味即可。7装盘。。。。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味,然后切长菱形片。3炒锅放油烧热,将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀,加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝