从家里拿来一大豌豆,小朋友最喜欢剥豆子了,剥完我给她炒了这个肉末豌豆,小家伙也是当饭的吃。
BeiBei_Mom
1玉子豆腐两条,火腿肠半根,豌豆适量。2先沿着豆腐外包装上的虚线切开。3拎起袋子的顶端轻轻倒出豆腐,切成三小段。4两条都切好,尽量靠拢摆入盘子的中间部分。5豌豆放入锅中焯水捞出。6再放入凉水中过凉捞出沥干水份,火腿肠切成小丁备用。7豆腐放入锅中覆盖保鲜膜,中小火蒸5分钟左右。8蒸好的豆腐取出,加入火腿肠丁和豌豆。9重新起锅加入少量的清水烧开,加入适量的盐,白胡椒粉,鸡精,再加入少量的水淀粉搅拌均匀。10淋入盘中。11成品。
LilyFang
1胡萝卜 豌豆粒2胡萝卜洗净去皮切块,豌豆粒洗净,同时上锅蒸;3蒸制软,胡萝卜、豌豆分别进入料理机打泥;豌豆泥打成泥后,要过筛,滤掉豆皮,留下细腻的豌豆泥;4分装入冰格,冷冻存储;5冷冻好的胡萝卜、豌豆泥分装进冷冻袋,存在冰箱冷冻格里。小窍门给宝宝吃的时候,直接取出一粒,温奶器化开,或者煮面条、粥、米糊的时候直接一起煮就可以了,不用一下子都化开吃不了又倒掉;
王小卷er
炒饭---培根豌豆炒饭
政妈妈
1胡萝卜切丁和玉米粒、豌豆放到电饭煲里蒸熟!2火腿切丁!3热油锅,把火腿倒入炒锅炒熟!4把蒸熟的玉米、豌豆和胡萝卜丁倒入炒锅和火腿一起炒!5这时调小火继续炒!6把所有的配料加进去调味即可!7可以装碟了!8装碟后把炒熟的花生米撒在上面!
yanqm86
1热油锅,把猪肉末倒入炒锅炒!2猪肉末炒了九成熟了!3把蒸熟的玉米豌豆胡萝卜倒入猪肉末一起炒!4调小点火,继续炒!5调味即可!6好了!宝宝有营养餐吃了!
yanqm86
菠萝,又名“凤梨”,富含维生素B1,消除疲劳,增进食欲,去油腻,促消化!菠萝的酸甜,配上香酥的猪肉,简直绝搭,味道棒的没话说.......,这道菜不能说是正宗,完全是按照我自己的喜好来做,喜欢青椒味道的可以加青椒。
宝妈小厨.
南瓜具有补中益气、清热解毒之功效,能够保护胃粘膜、帮助消化。豌豆含有多种营养素,富含赖氨酸、维生素C、胡萝卜素、微量元素,可防止人体致癌物质的合成,并有助于体内毒素排出,保护肝脏。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。枸杞具有滋补肝肾、益精明目之功效。其含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,但不可过量食用。一个成人每日食用量在15-20克即可。
Meggy跳舞的苹果
这是一道懒人菜,省时美味又健康。炒好菜品,放入电饭煲,菜的香味在焖煮过程中,慢慢渗入到晶莹剔透的米粒里,大赞!
一点星光
青虾虾仁真的不错很有弹性,配上豌豆笋丁,真的很好吃!
麦子老妈
春天来了,绿色的季节,希望的季节,也是吃豌豆的好季节哦。 豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能,营养价值丰富。
风清云淡的小雪
很好吃噢~这是我经常做得一道菜,嗯,,也算是主食吧 哈哈 有空把做酱的菜谱传上来
Anna_vam
鲜豌豆和脆脆的萝卜干,配粥很不错也很下饭。。
緣豆兒
菠萝上市的季节,闻着满世界的菠萝香,你怎么不想着做个好吃的和菠萝有关的菜色呢?带来菠萝饭技巧:建议菠萝壳只当最终上盘的容器,不要真的拿去蒸,蒸完就软了,而且变色不好看。挖菠萝时小心,容易漏底。
欣欣然然33
LG喝这道汤菜时,说这是名副其实的吃番茄不见番茄,所有的精华都融入汤中,喝起来茄香浓郁,开胃清新,其实这道汤菜做起来一点不难,鸡蛋煎香后,烧成浓白的汤底,把时下最新鲜的豌豆和玉米粒放入一起煮制,汤鲜色浓味美,最后与炒香的番茄一起再烧至浓郁的茄汁汤,一道好看,好吃,好营养的汤就诞生了,喜欢的亲们一起来尝尝吧。
Jackey猫
1材料:豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块,胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油,放白糖,蚝油,胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末;猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁,炒至肉色发白时,下白萝卜丁,加生抽,甜面酱,盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中,倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉,揉成光滑面团。7盖上保鲜膜,在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪,再揉面团排气,揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料,包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料:鱼肠。2材料:鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开,用清水冲洗一下,先下盐用手轻搓后冲洗;再用生粉搓搓,冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油,把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热,倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方,我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的,我是做不来的,擀面不会包饺子纯属乱包,更别说啥包子啦。主子家是北方的,虽然也带个南字,但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼,可香啦。真的是属于入门级的一点也不难,我这样的都能会,你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐,在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油(炒菜的量即可)4油开稍停,倒入辣椒了花椒的容器里,边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿