1腊肠用水冲洗一下,去掉表面浮尘,入锅蒸一下,我大概蒸了10分钟2蒸好的腊肠切片备用3另准备好葱花、姜丝、小米椒、豆瓣酱4娃娃菜洗净,撕小块5锅里放少许底油,下娃娃菜煸炒6炒至娃娃菜变软,出水分,盛出备用7锅里重新注油烧热,下豆瓣酱,小火炒出红油8下葱姜、小米椒,炒香9下腊肠10翻炒一会11下炒过的娃娃菜12煸炒几下,加生抽13再翻炒几下即可14成品小窍门豆瓣酱和腊肠都有咸味,再加生抽,就不用加盐了。
烟雨心灵
山药营养价值非常高,最适合滋补了、把它与娃娃菜一起煮非常美味、汤也非常鲜美、冬天来这样一锅暖暖的汤菜、营养又健康、非常不错!
沙儿飞飞❉
1准备汤碗,依次加入蒜末、花椒面、盐、鸡精、猪油、酱油。搅拌均匀2娃娃菜洗净待用。锅中加水烧开,放入娃娃菜。水开煮一分钟即可3娃娃菜带汤捞进备好的调料中。煮面条带汤会比较浓稠,易影响口感。)4锅中加水烧开后放入面条。及时搅拌防止粘连。根据自己的口感掌握面条软硬度。5面条煮好捞出。洒上蒜苗。一碗麻辣面条就做好了????????小窍门煮面条的水尽量要多点。防止粘锅,影响口感。也可以放点榨菜。花生。醋增加口感
维维ya
1准备两个娃娃菜洗净2将每棵娃娃菜切成大小均匀的8份,过水汆烫控出水份3在汆烫后的娃娃菜上浇上适量的蒸鱼豉油,4将粉丝用开水浸泡透,5把娃娃菜摆在盘底部6把泡好的粉丝控干水份,将粉丝切两刀避免太长,放入炒好的蒜蓉、加盐3克、鸡精少许、香油5克、青、红椒粒适量搅拌均匀后放在摆好的娃娃菜上。7放入蒸锅中待水烧开后蒸4-5分钟即可
忆春秋_XFWDGq
西兰花搭配娃娃菜凉拌,简单快捷,酸辣爽口。????
一溪月
这是一道非常简单的家常菜,这种炸过的豆腐本来就很好吃挺香的, 再加上鲜美的香菇,我还加入了一棵清香甘甜的娃娃菜叶,这三种可真是黄金搭配。豆腐、香菇和娃娃菜本身都是非常能吸收汤汁的食材,它们能将彼此的色香味搭配到极致。虽然是道素菜, 却能吃出肉滋味,鲜香至极,让人忍不住的大朵快颐。
斯佳丽WH
喜欢吃爽口的凉拌菜,简单快捷,美味健康——凉拌三丝。
一溪月
1洗好所有的食材2备好调料,泡椒水(米椒切段,姜切丝,花椒,白醋放入泡椒水中)3所有的调料倒入泡椒水中,加一碗清水搅匀(这时尝试一下咸淡)4娃娃菜切粗条5切好的娃娃菜放入泡椒水中,搅匀装菜坛子(尽量别用手揉,菜会蔫)!菜上面压石头,让菜水腌过菜6泡好后,室内放一夜,第二天放冰柜(冷藏就行????)!我一般前一天晚上泡好,第二天晚上放冰柜!相当于室内放了24小时!这时候就能吃啦????7如果喜欢辣点的,可以多加米椒8下饭的好菜9全家人的最爱10想吃吗????
在厨房玩面
在简单平常不过的家常菜
T汤夫人
娃娃菜,外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,因此被称为娃娃菜。娃娃菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等,秋冬季节多吃点有解燥利尿、利肠通便、护肤美容等功效。
烟渺渺
蒜香四溢又清清爽爽的一道菜,主要工艺是蒸,更加健康。
刘莞尔
1准备好肉馅,白菜切碎,用油搅拌均匀,肉馅用油,盐,十三香,蚝油搅拌均匀2准备饺子皮,中间放入肉馅,两边开口3电饼档预热,刷一层油,摆锅贴,选择锅贴按键,时间到了后,放入五分之一的清水,再次选择锅贴按键,盖上锅盖,不是合上电饼档,找别的锅盖,时间到就可以出锅了4可以开吃啦
T汤夫人
1准备猪肉馅,白菜馅,放在一起搅拌均匀2和好面团,吧绿色面团擀成长方形,黄色面团搓成圆,放在绿色面团上,包裹在一起3擀皮4包好了5锅开煮到饺子飘起来,就可以出锅了
T汤夫人
大冬天最适合喝汤了,我最喜欢大骨汤炖这种蔬菜,简简单单又很好吃!关键啊、喝完感觉很暖和!????
碰碰心
我一直比较爱吃面,今天给大家上一个瘦肉炒面.简单营养美味!
美厨娘ww
1茄子切成滚刀块,锅中不放油,将茄子条放入锅中用中火翻炒,炒到茄子变软,盛出待用。2将鱼香料按照说明书作法,将鱼香料调成糊状备用。3锅内倒少许油,将肉糜翻炒一下,加点料酒,再将茄子倒入锅内一同翻炒片刻,将糊状鱼香料倒入锅内小煮一下即可。
chinahl_hlp
1豌豆洗净备用,豆干洗净切丁,猪肉切成丁备用。2锅内倒入少许油,将肉丁翻炒一下,可以加入适量的料酒和盐,盛出备用。3锅内倒入少许油,先将豌豆倒入翻炒一会儿,再陆续将香干丁,和肉丁一起倒入锅内翻炒,加入适量的盐和生抽,翻炒五分钟即可装盘。
chinahl_hlp
1鱿鱼,鱼豆腐。2青红椒、杏鲍菇、西芹。3葱、姜、干辣椒。4杏鲍菇、甜椒切片,西芹切段,姜、葱切丝,干辣椒切段。5鱿鱼切圈,加入料酒、海鲜酱、姜片拌匀后腌20分钟。6锅中放少许油,油热下杏鲍菇煸炒至变软,盛出待用。7锅洗净置火上,放少量油烧至五成热,依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝,炒出香味。8下鱿鱼圈煸炒。9再下入青红椒、西芹、鱼豆腐翻炒。10最后放入杏鲍菇,调入蚝油、生抽翻炒,起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可食用。小窍门海鲜酱、蚝油、生抽都有咸味,盐要酌量放。
梅依旧
1莲藕、火腿。2豆腐干。3毛豆放入锅中煮2分钟。4青红椒去蒂去籽洗净后切成丁、火腿切丁、豆腐干切丁、莲藕去皮洗净后切丁。5炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。6倒入莲藕丁翻炒2分钟。7调入韩式辣酱,生抽和盐翻炒均匀后,倒入毛豆。8倒入火腿丁、红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。小窍门1、毛豆要煮2分钟再炒,易熟。2、藕有甜香味道,最好不使用胡椒粉或鸡精,味精等调料。3、将切好的藕丁浸泡在水中,避免氧化变黑。
梅依旧
一本《红楼梦》,暗含多少中国古代文化?《红楼梦》中人,如何平衡膳食结构?精美的红楼饮食,隐藏哪些养颜诀窍?贾府的一日三餐,暗含多少祛病良方?在《红楼梦》第六十三回中,描写了一个“尤二姐饭后咀嚼砂仁,贾蓉进门后与她抢着吃”的片段,说明砂仁不仅可以药用,民间把它当作调胃、养胃、助消化的保健食物,用来煲汤、炖肉、煮粥,甚至零食。自唐以来,历代本草对砂仁的功能、主治都有记载。砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾,能够行气调味,和胃醒脾。砂仁常与厚朴、枳实、陈皮等配合,治疗胸脘胀满、腹胀食少等病症。若脾虚气滞,多配党参、
梅依旧