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朋友送了一条羊腿，想想炖羊肉汤可惜了，于是研究着烤个羊腿给儿子尝尝吧
footballtl
1肉冼净干 净。2羊肉冼净干 净放进开水锅里滴几白醋去醒味。3捞出再清冼数遍后再放进换好水的开水锅里， 放进八角、桂皮煮20分钟，捞出斩件。4将斩好的羊肉放进电压锅里，调入生抽炒匀。加适量的精盐，干辣椒焖再焖20分钟。5焖好的羊肉。6待羊肉焖好后调入香菜，味精，炒匀即成。7焖羊排即成。
水青青
1鲜香莴笋去皮切片，干辣椒拧碎。2先把干辣椒放进热油锅里炒香。3倒进切好和莴笋炒匀，4倒进切好和莴笋炒匀。5调入精盐将莴笋炒熟。6调入生抽，味精炒匀即可。7炒好的辣炒笋。
水青青
黄豆炖猪脚有，“红烧的炖汤的”。那么肉骨头炖黄豆还是红烧的大家不大吃吧，其实我也没吃过几次，但是有印象小时候爸爸做给我吃过~~~今天是2012年的12月24日，平安夜。就在这平安夜的晚上吃一顿大肉骨头吧，中西合并下嘿嘿！！
zhujunyi719
1包白菜放水里择洗干净，然后用手撕成小块。2葱洗净切碎，辣椒切小段备用。3把葱末放入小碗里，再放入辣椒段，炒锅上火，倒入食用油烧至七成热，然后淋在辣椒葱末碗里制成辣椒葱油。4葱油碗里放入香醋、酱油、白糖、香油、盐、味精调成味汁碗备用。5烧开一锅水，放入洗净撕好的包白菜焯水一分钟后捞出控干水分，放入大碗里。6把调好的味汁淋在包白菜上拌匀即可食用。
清欢的烟火生活
1五花肉洗净切成薄片备用。2青、红椒去籽洗净切成小块备用。3青蒜洗净切段，姜切片备用。4炒锅上火，倒入少许油润锅，放入五花肉煸炒至微黄出油。5放入姜片、料酒和酱油煸炒。6放入青、红椒翻炒。7放入青蒜翻炒。8调入盐、和少许的白糖、味精翻炒均匀即可关火摆盘。
清欢的烟火生活
1看看原料吧2黑豆苗去根洗净备用。3葱姜炝锅，放入肉末煸炒。4炒到肉末出油，放入料酒酱油继续将肉末炒熟。5炒好的肉末盛碗里，鸡蛋煮熟剥皮备用。6做开水，放入细挂面煮熟捞碗里。7锅中放水，放入生抽，盐味精，煮开后放入黑豆苗，再次开锅关火，放香油，味精，清汤做好了。8将鸡蛋切两半放在面条上，放上肉末，浇上清汤即可。9看看成品吧
绿野薄荷
1白萝卜去皮。2冼好的萝卜切方形。3锅烧热放油，倒进切好的萝卜。4中火慢煎，放适量的精盐入味。5再调入酱油调色。6放点辣椒提辣。7途中翻面，待萝卜煎熟时放进大蒜，味精炒匀即成。8煎萝卜即成。
水青青
1鱿鱼丝，豆腐丝，瘦肉丝，香菜丝，大蒜丝。2将备好的鱿鱼丝倒进热油锅里。3炒干水分，调入酱油炒匀待用。4另起锅烧油，倒进切好的豆腐丝。5将豆腐丝炒稍黄。6再放进瘦肉丝炒匀。7翻炒片刻，倒进炒好的鱿鱼丝炒匀，调入酱油，精盐。8炒匀。9然后加适量的清水煮开。放进香菜、大蒜丝炒匀10然后加适量的清水煮开。放进香菜、大蒜丝炒匀。11最后调入味精炒匀即成。12炒好的鱿鱼豆腐丝。
水青青
1原料图2豆腐皮进行焯水3所有配料切成末4豆腐皮切丝5配料倒入豆腐皮丝里6放入盐7放入糖8放入醋9放入耗油10放入麻油11放入辣椒油12放入味精13放入香油
餃孒皮er
1黄瓜切丝2豆腐皮切丝和黄瓜放一起3适量芝麻酱温水调匀4所有调料全放进去拌匀。
❤寳
1自做鲜丸。2将香菜切段。3红辣椒拧碎。4先将辣椒放进油锅里炒香。5再倒进鱼丸炒匀。6调入生抽炒匀。7再放适量的清水煮开。8再放进香菜炒匀，调入味精炒匀。9关火淋上一品鲜出锅即成。
水青青
用电饭煲做拌饭简便快捷，非常适合上班一族。
凌波仙
这个饭是从婆婆那里学来的，她村里的人会做这种饭，土豆和酸菜叶的搭配很巧妙，真是意外的好吃。
凌波仙
白斩鸡是我们客家的一道特色菜，每逢过节过年我们家基本会做这道菜，久了没吃还会想念
枝头上的小青鸟
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
