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1将猪排骨，藕一起炖，排骨先炖40分钟左右下藕然后一起再继续熬制30分钟2新鲜豌豆先和肉沫一起炒制然后下入米饭继续炒制，掺水煮至豆子熟软3将煮好的排骨汤加入煮好的豆饭中4加上排骨，一碗香喷喷的豆汤饭就好了5配上自己泡的酸萝卜，真的开胃又下饭
一彭私房纯手工包
1蟹味菇摘去根部，清洗干净，虾仁去虾线去皮，猪肉切薄片2煮锅放入适量清水煮沸，放入蟹味菇煮开3再放入虾仁和猪肉煮开后放盐、味精调味即可4成品
搬砖头的女子
1猪肉末放入盐、味精、芝麻油和酱油腌制5分钟2我买的是红皮萝片，好看????3把萝卜切成小片，硬币厚的4把萝卜片摆好，铺上肉末，上蒸锅蒸10分钟左右，用筷子轻轻一扎就扎透即可5成品
搬砖头的女子
1鱼头叫卖家给切成小块。不粘锅加热，放适量油，把鱼头放入锅中把一面先煎黄2给鱼翻面时再把豆腐放入一块煎。3把姜剁成碎末4放入姜末一起煎香，再加入跟鱼持平的水量，放盐，味精，酱油调味，盖上锅盖焖8分钟，最后大火收汁撒上葱段即可5成品小窍门豆腐只煎一面
搬砖头的女子
豌豆尖的清香发挥得淋漓尽至
秀逗麓麓Candy
又香又辣很下饭的哟！
秀逗麓麓Candy
1购买的冰冻耗儿鱼放入开水中解冻。2将耗儿鱼用刀划两刀口更容易入味。3将切好的耗儿鱼放入油锅中炸。4炸至金黄后捞出备用。5泡椒、干辣椒切丁、蒜切末、葱切段、姜切丝后放盘中备用。6锅中放油，待油温适中后放入一勺豆瓣先炒香。7将备用的调料加上几粒花椒放入锅中煸炒。8将炸好的耗儿鱼放入锅中煸炒。9煸炒后加入适量水煮。10带水收干后，加入少许盐、味精、芝麻后出锅。
秀逗麓麓Candy
1韭菜理好后洗净。2将韭菜切段备用。3鸡蛋搅拌4将鸡蛋煎成饼状。5将鸡蛋捞出备用。6锅中放适量油，将韭菜放入锅中翻炒。7将鸡蛋放入韭菜中，鸡蛋弄散。8盛出装盘。
秀逗麓麓Candy
杏鲍菇、西兰花都是既营养丰富又好吃的食材。用两种食材搭配，素炒的菜品不但清淡爽口很美味，还具有美容养颜、增强免疫力等功效。又添加了少许胡萝卜，菜品的营养更加丰富，色彩也漂亮。在连续吃鱼肉的春节，一盘清清爽爽的杏鲍菇烧西兰花，非常受欢迎。
尔东叶
鲜香味美的肉三鲜。
等的心跳
说起最不喜欢吃的菜，苦瓜在我心中肯定是前三，虽然妈妈老是骗我说苦尽甘来（妈~这词不是这么用的），但是我还是吃不惯那味道。后来姐姐生了孩子，妈妈煲了些不知名的汤，我连喝了几大碗，她才告诉我是苦瓜排骨汤，之所以我没有尝到苦味，原来是放了香菇！这下我就可以再喝多几碗啦哈哈~苦瓜养血益气、补肾健脾，此汤能滋阴温阳，同时兼具补血补气的功效，还有抑制脂肪吸收、降火消肿、去热解毒、增强免疫力、美容养颜等功效。当中含有奎宁，奎宁能刺激子宫收缩，对于产后子宫恢复有一定帮助。
潮音潮人
快手菜，时令菜，简单易做。
小妖19
1西兰花摘小朵，清洗干净，煮适量开水，把西兰花放入焯熟（约1分钟左右）捞起备用2炒锅加热放适量油，放姜片爆香3放入猪肉翻炒变色后加入虾仁炒熟4放入西兰花，放盐、味精调味，加半碗淀粉水（一汤匙生粉水兑半碗清水搅拌均匀）煮开即可5成品
搬砖头的女子
1将羊肉剁成馅2卤水豆腐切成0.5厘米厚的大片3玉米粒半罐4将豆腐放入平底锅煎至两面金黄即可5将豆腐切成条状放入鲍鱼盘中6将羊肉馅加入一个鸡蛋、盐适量、味精稍许、香油适量，朝一个方向搅打至黏稠，再放入玉米粒、淀粉少许搅拌均匀。7把搅拌好的肉馅挤成丸子放在煎好的豆腐片上放入蒸锅中，蒸锅内水沸腾后蒸15分钟8将蒸好的丸子淋上生抽5毫升、辣鲜露3毫升，撒上葱丝、香菜段，炒锅上火倒入一小勺色拉油待油微微冒青烟时烹在丸子上即可。小窍门没辣鲜露的可以放点蒸鱼豉油
忆春秋_XFWDGq
1腐竹提前泡好冲干净，黄瓜，胡萝卜，米椒洗干净备用2腐竹，黄瓜，胡萝卜切斜刀！米椒切段，香菜切碎！锅里面倒油烧热炝一下米椒3加味极鲜，香油，香醋，鸡精，味精，盐，白糖，拌匀即可4装盘5成品图啦????
在厨房玩面
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
