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一直以来，爱吃饭菜合一的回锅饭。诸如：炒饭、烩饼、炒面、煎饺子等等。不爱吃玉米面饽饽，但剩饽饽，搭配些时蔬炒炒，就觉得很好吃。这次，将头天吃剩下半发面饽饽切成小块，与胡萝卜、杏鲍菇、圆白菜、豌豆放在一起炒炒，很不错的一餐。
尔东叶
现在过年都简单了，吃的也简单了但简单不代表不健康
肉少肉多
在原有的炒饭上多加了很多自己喜欢的菜，一个人吃着方便
肉少肉多
1湖虾洗干净2锅中烧开水，放入料酒，将湖虾放入焯水至变色3捞出沥干水分备用4葱姜切末，香菜切段，准备好辣椒丝5锅中倒入适量油（比平时炒菜的油多一点），放入葱蒜爆香6放入辣椒丝翻炒片刻7加入焯好水的湖虾8翻炒片刻加入盐、味精和胡椒粉9关火加入香菜翻炒均匀即可10香脆可口11成品图
黄世仁61
1猪肺买回来用清水浸泡1个小时2切片在开水中焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用3葱、蒜、香菜切好4锅中放入油加热放入葱和蒜爆香5放入孜然粒炸香在放入猪肺大火翻炒6放入自制的蒜蓉辣椒酱翻炒均匀7放入盐和味精调味均匀8最后放入葱和香菜提鲜即可出锅享用9美味的蒜蓉辣酱爆炒猪肝盛入盘中10猪肺的肉肉口感超级嫩而且香香滴11来上一杯啤酒更加美味12一个人也要好好品味生活小窍门猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。
祯祯宝贝
超级简单又好吃
A灬丶宏
1所有食材2青菜洗净，年糕切片洗净3起油锅加热，放入青菜煸炒炒透4放适量的清水煮开5放入年糕煮开6放适量的盐炒匀煮开7最后放味精炒匀即可8成品图
花擦擦
1菠菜焯水后，加入少许水放入料理机打成汁2滤除碎渣3取菠菜汁备用4面粉加入菠菜汁，150克面我加了约85克菠菜汁5和成光滑的面团醒二十分钟6利用醒面的功夫来制作馅料，鸡蛋打散放入锅中烹煮7盛出备用8韭菜洗干净切成末和虾皮、花椒粉一起加入炒熟的鸡蛋中9搅拌均匀再加入盐和味精拌匀10馅就做好了11醒好的面揉成长条12切成小剂子13擀成皮14放上馅儿15捏成饺子16锅中烧开水放入包好的饺子煮制17饺子漂起来就好了18成品图小窍门拌馅儿时盐要最后放，以免蔬菜出汤
黄世仁61
客家猪肉丸，口感爽脆，味道甜鲜，老少适宜。
凤记美食
1锅中烧开水，放入洗干净的菠菜焯水30秒2焯好的菠菜放入凉水中过凉3将菠菜攥干水分，放入花生、盐、糖、醋、味精、辣椒油和蒜末4拌均匀即可5成品图
黄世仁61
1新鲜的鲶鱼摘除鳃和内脏洗净沥干水份备用2鲶鱼的背部切成段状但不要切断这样更易于入味3豆腐切块在开水中焯水后沥干水份4锅中倒入油加热放入花椒和大料炸香再放入姜粒、蒜片、糖爆香5放入料酒、一品鲜酱油翻炒入味添加清水6放入鲶鱼大火开启炖鱼模式7鲶鱼炖至10分钟放入豆腐同时放入盐接着炖8炖制汤汁不多时放入味精调味提鲜最后撒上香菜即可出锅享用9鲜美可口的鲶鱼炖豆腐盛入盘中10来上一瓶美酒更加美好11鲶鱼的营养价值很高鱼刺少适合老人和宝宝食用12好吃看得见13营养美味的鲶鱼炖豆腐是值得拥有噢小窍门鲶鱼营养丰富，每1
祯祯宝贝
1新鲜的裙带菜刚从海里捞回来洗净沥干水份2裙带菜梗切成斜薄片3在开水中焯水裙带菜立刻变成草绿色特美焯水时间不能过长既影响口感又营养流失4焯好水的裙带菜立即放人冷水中过凉5裙带菜沥干水份备用6魔芋卷在开水中焯水后立即放入冷水中过凉后沥干水份7裙带菜和魔芋卷放入容器中同时放入蒜泥、香菜、盐、糖、醋、味精8调味料拌匀入味即可享用9玉子豆腐切成一厘米厚的片状备用10拌好的爽口凉菜盛入盘中玉子豆腐摆在外围一圈将剩余的拌菜汁淋在玉子豆腐上即好吃又美观11口感棒极了裙带菜梗和魔芋卷的脆爽加入了玉子豆腐的嫩滑特别给力12
祯祯宝贝
1角瓜洗净2切片3胡萝卜 姜 蒜切片备用4锅中放油加热5放入胡萝卜 姜 蒜煸炒6放入酱继续炒7放入角瓜片翻炒8加水大火烧开小火焖一会9最后放味精翻炒均匀
独自清醒
骨头肉香而不油腻，胆固醇含量相对较低，酒店做酱骨头会用很多香料，在家一般做不到。简单的方法酱出的骨头也很香。
等的心跳
水饺虽小，大爱无疆。这一感受源于对远在天堂的妈妈的无尽思念。小巧的水饺对我来讲，不仅是有着幸福味道的美食，还饱含着妈妈永不消逝的无尽的爱。 妈妈是北方人，爱吃面食，很也擅长做面食。水饺、包子、馅饼之类的面皮裹着馅料的面食经常出现在我家的餐桌上。我们很像妈妈，都爱吃这类美食。小时候是计划经济的年代，物质匮乏，粗细粮按比例供应，小麦粉为细粮，占每月粮食定量的40%。肉、蛋类也是凭票供应，每月供应的很少，要有计划的吃。尽管如此，妈妈总是想方设法，用有限的食材，不怕麻烦，不辞辛苦的变着花样，做合乎我们口味的不同馅
尔东叶
1制作方法：1、将清水烧沸，加入糖搅拌至溶化，等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝（窝的大小根据自己手的大小判断），倒入（1）中的2/3槎匀成面团状，放进容器中，把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状，再放入（2）。44、最后放泡打粉搅匀，倒入纸杯中的3/4后，放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应，使泡打粉失效。
小枭
1材料：丝瓜、栗子、枸杞调味：鸡汤、适量盐、水淀粉、食用油2栗子剥其外壳，枸杞用温水泡开备用。3丝瓜刮去外层表皮，用水洗净，切成段，再改刀成条。4锅置火上少许油烧至7成热，放入丝瓜煸炒至鲜绿色时起锅盛出。5原锅下入蒜末煸至金黄色，倒入鸡汤。6放入栗子，略烧8-10分钟为宜。（鸡汤没过栗子为宜，烧至汤汁剩一半即可）7再倒入丝瓜、枸杞。8加适量盐调味，沸后用水淀粉勾芡，淋上明油即可。
kiss战女
1辅料：面条、香葱、香菜、辣椒油。2将羊肝、肺、肠、羊头肉切片，洗净。3下入开水锅内稍煮一下，焯出血沫。4锅置火上加适量清水、葱段、姜片，连同花椒、八角、盐一起放入锅内。5待水烧开后，放入主料煮沸。6撇出浮沫，改至小火炖煮。7炖1小时左右调入适量盐。8直至炖烂为止。9香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。10将面条煮熟，挑入碗中。11面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。12撒上香葱、香菜末，依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。
kiss战女
1烧热锅倒入橄榄油把腌好的猪肉倒入。2中火翻炒将熟为止。3倒入XO酱以及两小勺水继续翻炒。4转大火把切成段的蒜苔倒入。5翻炒均匀放少许盐、白糖、胡椒粉。6汁快收干的时候勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热，同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球
