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喜欢吃清脆爽口的藕片，咔次咔次的～
肉肉酱米粉
1白萝卜 香菜洗干净。2锅中放植物油，加花椒大料。3放入白萝卜丝翻炒。4放入清水。5放入香菜葱花加盐酱油调味。6装盘。
柳絮1982
1菜花掰小朵用盐水浸泡一会儿，冲洗干净2菜花捞出入开水锅中焯水3捞出过凉备用4葱蒜香菜改刀5放入葱蒜香菜末，加辣椒粉用热油淋入6放入辣椒红油，醋，酱油，盐拌匀即可7时令小菜完美呈现8成品图小窍门现拌现吃，祝您愉快！
米拉Miira
1西红柿去皮，两颗切大块，一颗切小丁。起锅热油，放去葱段炝锅，放入切成小丁的西红柿翻炒。2翻炒到西红柿微微烂，放入鱼段。放入切好的大块西红柿。加水，热水，没过西红柿，大火烧开。等待5分钟。3开锅五分钟后基本上是这个状态。加入白豆腐，让汤汁漫过豆腐，改小火，顿20分钟。4成品出锅前加入香菜，好喝好吃的豆腐鱼汤出锅。天冷了，对自己好一点。小窍门鱼我用水加白酒泡了将近15分钟，去腥。
继续拧巴
牛肉的营养非常的丰富。牛柳是最细嫩的，在秋天吃是挺合适的。
雨欣欣欣
秋季天气干燥，早餐吃点汤汤水水的一天都会感觉滋润。早晨给闺女做的面汤，是一道快手早餐，牛肉是提前做好的酱牛肉，冻冰箱里随时取出做菜，用微波炉加热夹烧饼也是不错的早餐。
绿野薄荷
1鲜虾去壳去线，用料酒生姜腌制15分钟去腥味，玉米切粒2胡萝卜切丁3捞出沥干虾仁4敲扁半碎（不要剁碎）5放入大碗混合6根据口味加入副料7戴上一次性手套搅拌均匀8如图9加入一大汤勺的低筋面粉10搅拌均匀11再加入一个鸡蛋12调成比较稠干的样子13圆模锅加热倒入些油14用勺子勺一勺放一圆模15煎至两面金黄16如图17当作早餐18自己做的虾饼好吃看得见，更放心19里面有满满的虾
朱朱_oysy
1冷水放姜和料酒下入鸡胸肉煮十分钟左右2捞出放凉，按照纹路撕成小条儿。3葱姜蒜香菜切好放入鸡丝里面。放入生抽和醋还有盐和香油搅拌4喜欢辣的放点花生芝麻辣椒油。
￣别不快乐╮
【仙草味道私房菜】之【苗先生的味道】????????仙草烹饪????cooking????????：白玉萝卜丸子汤????????????????????????????????????????????深秋寒冬的日子来一碗暖暖的萝卜汤暖在口中暖在心中暖在肠胃暖在心里????????????????????????????????????????????
绛姝仙草
骨香土鸡系低温慢煮，鸡汁全渗透，鸡香浓郁。鸡皮金黄，鸡肉滑嫩多汁，入口爽脆鲜美。骨香鸡直接解冻之后，手撕加芝麻油、辣椒油、白芝麻、青瓜、柠檬、辣椒等拌匀即可。
大学农夫骨香鸡
劳累的工作过后来一盆麻辣香锅，再来点雪碧，小确幸就是这么简单
子奕梦秋
当鸡胸肉遇上藜麦，居然能碰撞出这么新奇的味蕾！！！太好吃了
营养师奕可
又到了一年吃蟹的季节，大闸蟹虽然朋友圈已经有不少人在吃了 但是还是再等等更好 那就先吃梭子蟹吧 朋友天天跟我念叨哪里有砂锅粥的店啊 我都有点儿听烦了，所以就自己给折腾上了 结果你们懂得 全部吃完了
美姐姐的小资生活
1青瓜洗净切丝。2香菜洗净切细。3碗中加入香醋，芝麻油，生抽，少许盐和自制的辣椒油搅拌均匀。4锅中水烧开，放入荞麦面。5煮至荞麦面变软无硬芯。6捞出过凉水。7将青瓜丝和香菜放入碗中。8放入荞麦面搅拌均匀即可。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
烧饼已经那么好吃了，还往里面加了蔬菜？苦荞时蔬饼
轻食日记
上次是奥特曼冷面，这次来怪兽了~这个像不像怪兽脸呢？这个下酒实在是香啊~
泠沥血
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1准备材料。2将馒头切成小丁。3鸡蛋打散与淡奶油 蜂蜜混合搅拌均匀。4将馒头放到奶汁中。5然后倒入到容器中（烤瓷）。6撒上坚果。7放进预热过的烤箱中210度25分钟。
香橙可米露
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
