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1准备原材料金针菇、香葱、红辣椒、烧烤料、蒜蓉辣椒酱忘记拍了嘿嘿。2金针菇掰成几小瓣。3蒜蓉辣椒酱、蚝油、糖放入容器中拌匀。4备好烧烤料。5香葱和红辣椒切成小粒备用。6锅中倒入适量底油加热放入金针菇中火煎起来。7煎制一面金黄色再翻过来继续煎制另一面。8煎制好的金针菇摆入盘中。9趁热涂上一层蒜蓉辣椒酱。10再均匀的撒上烧烤料。11最后均匀的撒上香葱和红辣椒粒粒就大功告成了。12搭配一碗玉米粥和小花卷再来一个鸡蛋就是营养标配。13金针菇在家里也可以做出烧烤店的味道。14金针菇的营养价值很丰富吃起来口感也是棒棒
祯祯宝贝
1培根解冻，用东菱绞肉机打碎碎。2香葱一样打碎。3鸡蛋、面粉和水倒入大碗中。4用手动打蛋器搅拌均匀。5最后加入香葱、培根碎和盐，搅拌均匀。6厨房纸巾沾一点食用油，轻轻擦一下东菱早餐机的煎盘，倒入适量的鸡蛋面糊，中火加热。7.一直煎到表面凝固。8翻面后稍微煎个1分钟即可。9把所有的面糊煎好，每一片鸡蛋饼用刀切成4片。10记得要用不沾盘来煎哦。
蓝胖子不素胖纸
1豆腐一块切片2准备照烧汁3锅中放油放入豆腐撒少许盐和辣椒粉煎至两面金黄4淋入照烧汁5翻炒均匀6盛盘撒上葱花即可
鸣翠燕
番茄是我最爱的蔬菜之一，做这个汤不仅简单，还营养美味，孕期妈妈们多吃西红柿可以有效减少妊娠纹哦???????? 鸡蛋番茄， 有时候为了快捷，只做炒菜的话，我就煮一下番茄，鸡蛋搅开了再倒进去番茄里面，肉汁分明（根据个人爱好，也可以煎一煎蛋这样含油量高些）。
逍遥之神风
《乡村爱情》给我普及了很多东北菜，猪肉炖粉条咱想吃，小鸡炖蘑菇咱更想吃，还有好多好多……口水流得那叫个。
娇夏之露
1备好食材。2金针菇剪去根掰成小棵洗净，红椒洗净切丝。沸水中焯一下，开锅30秒后过凉水捞出备用。3蒜用刀拍一下切碎，香葱香菜切段。4坐锅点火倒油，切些姜丝放入锅中，在将香葱白的葱段放入爆香。5将所有食材都放入碗中，再将葱姜油汁倒入。开始调味放入少许盐，鸡精，糖，醋，生抽，辣椒油拌均即可食用。6成品。
舌尖居士
1春笋一颗去壳。2切片焯水去涩味。3焯水后的春笋捞出沥干水分。4锅中放入适量油下入春笋翻炒。5加入适量生抽、老抽、蚝油和糖。6大火烧开转小火慢慢焖至春笋入味。7盛盘撒上葱花。
鸣翠燕
1凉皮切块。2大蒜切碎末。3锅中放入适量油下入大蒜爆香。4放入凉皮。5翻炒均匀。6放入适量醋和辣椒酱。7翻炒均匀。8撒上葱花即可。9盛盘。
鸣翠燕
1五根竹荪和10克虫草花冲洗干净、泡水。玉米切小段。2乌鸡块150g冷水入锅，加1勺古越龙山花雕酒，3片生姜，一根香葱，水开后煮一分钟，捞出用热水冲洗干净。3高压锅加入1000g水，加1勺古越龙山花雕酒，3片生姜，一根香葱。4水热后，加入鸡块5加入泡好的虫草花和水6加入切成小段的水果玉米7高压锅上汽后，小火煮十分钟，关火，自然泄压后打开。喜食清淡的用小勺撇去上面的油花。8汤中调入适量的食盐，加入切成段的竹荪，煮五分钟关火。9出锅，撒上香菜。
线线3896
最近看了一起用餐吧！特别馋里面的美食！琢磨好久就觉得这个蛤蜊汤面简单点！而且食材容易弄到！就尝试着做了！虽然不是正宗的！但胜过味道不错！特鲜美！你们可以试试哈~
paopaolove
香肠不能放冰箱太久，据说不能超过半年。快速用掉香肠的办法，就是做香肠卷，即好看又好吃。
伊悠悠
做为一个纯正的北方人，咱对于面食的热爱可真不是一般一般滴。但是在糖尿病人的生活中，每天都要给自己做个表格，几点几分吃了什么，摄入的含糖量多少，餐前餐后的血糖各多少，实时监控。糖尿病需要饮食和药物还有运动一起控制，苦荞真的是对糖尿病人有一定的调节作用，尤其是生长在山西大同一带的雁门黑苦荞。雁门黑苦荞富含苦荞黄酮、膳食纤维、硒元素，能促进细胞的恢复，改善糖耐量，对抗肾上腺素，激活糖尿病患者体内胰岛功能，促使正常产生胰岛素，具有延缓衰老和调节血糖作用。雁门清高的有机纯苦荞粉更是我们糖尿病人不可缺少的主食，为了让
轻食日记
1食材：鸭蛋、粉丝、香葱2烧锅倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下，盛出。3随后，将全部煎好的鸭蛋回入锅中。4接着，加适量的清水。5加适量的酱油。6加适量的盐。7调味煮开。8然后，合入粉丝煮开。9最后，加适量的味精。10翻匀，搁入香葱即成
花鱼儿
1食材：螃蟹（已清洗）、粉丝、姜片、香葱2将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。3烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4随后，下入已剪开的螃蟹，加适量的料酒。5翻炒翻炒。6接着，加适量的清水。7翻动一下煮开。8然后，合入粉丝煮开。9最后，加适量的酱油。10加适量的盐。11加适量的味精。12调味翻匀，搁入香葱即可。
花鱼儿
色泽红润，鲜香不腻。
线线3896
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
在我们老家，有一种年糕叫“花糕”，或叫做“枣花糕” 称其为“枣花糕”是因为做出的形状像朵花，而且也是用家乡个大、肉多的大红枣做的所以称为“枣花糕”。 这种枣花糕在家乡还有一个风俗，过年时当娘的给姑娘专门做的一种食品，也就是初二回娘家时，给闺女带回家的礼物。 枣花糕的寓意很简单，当娘的就是希望自己的闺女在新的一年里长得像花儿一样越来越年轻越来越漂亮，工作和生活红红火火，高高兴兴一年比一年高。 枣花糕形状繁多，以面作圆底盘，卷条边缘为纹，铺一层红枣，上面再加上一层比第一层略小的带花边的面盘，上面可做上各
梅依旧
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
