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夏天当然要吃凉面啊，所以啥都不说了，做来吃就好！
黑蛋妈咪
1原料备用2把海带丝用温水浸泡一个小时以上3把海带丝清洗干净，沥干，用剪刀稍微剪短下。4冷水上锅，烧开5到海带丝倒入烧开的锅中，继续煮6分钟左右。6把海带丝夹起倒入凉开水中。7把海带丝倒入水篮沥干8蒜头切末备用。9在碗中倒入两勺自制辣酱，半勺白糖，半勺芝麻油，半勺白糖，一勺生抽拌匀。10把蒜头倒入碗中，继续凉拌均匀。11把海带丝倒入碗中凉拌均匀。12把搅拌均匀后的海带装入盘中，用剪刀把尖椒剪后，撒在盘中。13这就是成品图了小窍门可以用老干妈，各种辣椒代替自制辣酱。
皓妈妈0309
夏天到了，黄瓜又鲜又嫩。不爱炒菜不要紧，咱做个简单的炝拌黄瓜条，酸辣口儿的，非常开胃。
Meggy跳舞的苹果
天热了，没有胃口。但也不能天天吃素啊！每天出汗流失了那么多的养份，怎么着也得吃点肉肉来补充一下吧！老妈买了两个猪肘子，然后卤了起来。吃了两顿卤肘子，有些吃腻了，今天咱就来个凉拌肘子吧！
Meggy跳舞的苹果
外焦里嫩，儿子最爱了！今天烧了一盘，顺便拍了下来！
乐麻麻88
在盛夏来临之际，吃货们的食欲会有所减退，吃啥都没胃口。如果来上这样的一盘凉拌木耳你还会拒绝…？凉拌木耳的最佳搭配也就是香菜和花生米，再淋上调味汁，清香可口，酸辣开胃，吃起来非常凉爽。吃上一次，一定会忘不了。
随风远行cheng
在饭店无数次吃到日本豆腐，但是从来没亲手做过，今天看到一篇关于日本豆腐的制作方法，实践一下，很成功，干掉两碗饭，香！
啥都会点的厨房
今年雨水真多，几乎每天一场雨，潮湿闷热，有点不像东北的天气。胃口也跟着这湿热丢了。每天从下午就开始盘算晚饭该吃点啥？大多数时候脑子里都是各种凉爽、酸甜、麻辣的拌菜，话说，已经一周没吃肉了，可是一点也不想，某人问我：“咱家这是要改庙了吗？一点荤腥见不着”前一秒还抱怨伙食太素，下一秒盘里的大素已经快下去一半了，然后某人又说：“没荤腥也挺爽口，再给盛半碗饭吧”！
浓咖啡淡心情
1鸡爪洗干净，加姜片2块放锅里焯水，煮个10分钟，马上捞出放到冷水里过凉。2捞出的鸡爪去掉尖的指甲，同时可以将鸡爪竖着对切。这个时候切很方便，不像生的时候不好切。3锅热少许油，微热，加白糖，炒到融化并起少许白泡，马上加入沥干的鸡爪，翻炒至上色【小心被油碰到】。4一次性加入加入味极鲜酱油，香醋，料酒，辣椒酱，加入剩余的姜片，继续翻炒。。5分钟过去了。。5加水，淹没过鸡爪，加入一丁点盐和鸡精【其实也可以不加】，然后就可以忙其他的去了。等最后汤煮的差不多的时候，收汁装盘，搞定。。中途可以适当翻炒一下，避免粘锅。
云辰
不知道儿子前天晚上做的什么梦，跟妈妈说他梦到一根骨头，想来可爱。所以我说你是不是想啃骨头了，妈妈给你做吧。嗯，做的跟拌白肉工艺差不多呢，适合喜欢大块吃肉的人。
黑蛋妈咪
炎炎夏日，东北人最爱吃的一道经典菜，茄子拌土豆，但是怎么制作才更好吃呢，今天就教你一招，喜欢的看看：
小草根家庭美食
1排骨洗净，冷水入锅，加入料酒，姜片，大葱叶，花椒粒约10粒，焯水。然后捞出，沥干水分。2炒锅中放入3汤匙白糖，3汤匙香醋，小火煮至砂糖融化。3倒入排骨和适量开水。4加入3汤匙生抽，小火炖煮40分钟左右。5时间到了之后，加入适量番茄酱，大火开始收汁。6汤汁快要收干时，再加入1或2汤匙香醋，搅拌均匀。7盛入盘中，撒入少许白芝麻。小窍门口味重的话，出锅前可以加入适量盐。
悦悦玉食
菠菜是我们日常餐桌上经常出现的一道蔬菜，因为菠菜营养丰富，含有丰富的维生素和粗纤维，适合一般人群食用，更适合糖尿病、高血压、便秘者食用。同时菠菜中所含的胡萝卜素能增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育，真是老少皆宜的一道蔬菜。 菠菜吃法也很多，可以拌、炒、做汤等，还可以把菠菜打成汁，制作各种各样有创意的面食。 今天给大家介绍的就是一款制作简单、耗时短的快手菜。
我的美食我做主77
酸辣面，酸口香辣非常爽口，火热的夏天，没食欲时就来一碗酸辣面吧。
心曲之旅
1将干木耳泡开，焯熟后切丝2金针菇去根洗净后，焯熟3香菇洗净切丁或切末4姜切末，辣椒切成辣椒圈，以姜末-辣椒圈-香菇丁的顺序，依次将食材倒入已热的油锅中，翻炒一分钟。5生抽，香醋，盐，绵糖调汁，将金针菇和木耳丝摆盘，讲刚炒好的油浇在其上，最后再将我们调好的汁浇在上午，双浇头金针菇木耳就大功告成啦！
黑加仑
1干菜在做之前先用温水泡软待用。2熟鹅只需要跺成小块即可。3烧热油锅先爆炒鹅肉。4翻炒均匀再放少许生抽与白糖。5接着把干菜倒入翻炒。6两种材料炒均匀后放小半锅清水盖上锅盖焖约十分钟。7汁快收干就可以熄火上碟了。
蓝色南半球
一道饭菜合二为一的美食。
爱吃de胖子
1将煲过汤的猪肉切成片。2锅里倒入油放入姜片炒出香味。3放入大蒜一起翻炒然后盛出待用。4继续使用油锅倒入猪肉。5边炒边加入少许生抽与白糖。6然后把大蒜姜片重新倒入一起翻炒。7炒均匀之后放少许盐与胡椒粉，最后勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1海虾焯水断生，去皮成虾仁。2豌豆，在水中泡一下。3黄瓜切成小丁。4大米洗好后泡10分钟。5先用电饭锅焖米饭，焖的时候下把豌豆放入。6煮饭。7待锅中的水快没的时候，放入虾仁继续焖。8等到电饭锅的煮饭键弹起后，放入切好的黄瓜丁。9浇勺一勺酱油拌匀，盖盖再焖10分钟即可。
爱吃de胖子
1萝卜洗净去皮。2切成细丝。3过热水淖一下。4葱、姜剁碎。5剁好的萝卜、肉馅、葱、姜合到一起，放入料酒、酱油、甜面酱、盐、鸡精、胡椒粉、花生油调匀。6面粉中放入白糖。7酵母用温牛奶溶化。8倒入面粉中合成面团，饧30分钟。9饧好的面团分割成每个50克剂子。10擀成面皮。11放入馅子包起来。12放入锅中，大火烧开25分钟关火。焖3分钟出锅即可。13放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
