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1准备食材。2豆腐改刀切片，胡萝卜、青椒洗净切片。3木耳提前泡发撕小片，用酱油、蚝油、糖、醋、盐、胡椒粉、淀粉和适量水兑成碗汁。4炒锅注油，把豆腐煎至两面金黄盛出备用。5用煎豆腐的余油炒香葱末。6放入豆腐、胡萝卜和木耳。7倒入碗汁翻炒入味。8放入青椒翻炒，淋香油关火。9成品。
吃货的世界_SQ9ySPEp
1将大白菜洗干净，手撕成片，辣椒葱蒜姜切丝备用。2将锅内加油烧热，放辣椒呛锅，然后加入葱蒜姜炒香加耗油味极鲜翻炒。3然后把白菜放入锅内继续翻炒，加盐入味，等白菜快熟时滴几滴香油就可以出锅了。小窍门手撕的白菜炒出来要比刀切的味道鲜。
幸运的小糯米
蛋卷肉肠一道非常适合宝宝的营养辅食，操作简单，喜欢的宝麻可以尝试一下。
幸运的小糯米
1开水和面，揉团醒发十分钟！！！（小心烫手）2角瓜洗干净备用。3洗干净的角瓜擦丝，撒盐挤出多余的水。4捏水后，放葱末，十三香，鸡精，味精，胡麻油，香油拌匀。（之前撒过盐，拌的时候再不要撒盐）5醒好的面团搓条，揪面剂子，擀皮。6擀好的面皮包入角瓜馅，依次做好。7锅里面倒胡麻油烧热，放入包子。8包子放好后，倒入面糊水，大火煎一分钟后，改入小火至熟收汁。9面糊汁收干了！包子底部就会有脆脆滴面皮。10好啦。11成品12成品
在厨房玩面
1超市买的卷粉，切成小段。2胡萝卜丝。3葱。4下油将胡萝卜丝和葱白翻炒。5加入卷粉翻炒。6加入酱油，盐，老抽，香油炒，最后加入葱花。7出锅。
柴米油盐酱醋茶YLYN
抖音上学来的网红饭，初次尝试。
哑灵灵灵ling
1肉馅加所有辅料。2搅匀。3面粉加适量水和成面团醒一会儿。4白菜剁碎，韭菜洗净切碎，加入肉馅中。5搅匀。6面醒好，分成剂子，擀成饺子皮。7包成饺子。8水开下饺子，开锅加入半碗凉水，重复三次，饺子就煮好了。9饺子出锅了。
小瑞儿妈妈
简单的小凉菜，快快做起来。
满宝妈妈
今偷懒没去买菜，但营养不跌份儿！有丸子，有豆皮......来一道丸子烩豆皮吧！口味浓郁，暖胃下饭，有肉吃就很快乐！
米拉Miira
1嫩芹菜叶洗净掐成小段，鸡蛋打碗里，葱切末，淀粉加水调匀。2锅里水烧开，加入水淀粉勾欠。3加入葱花、盐、胡椒粉调味，放入芹菜叶。4淋入鸡蛋，点少许香油关火。5成品。
吃货的世界_SQ9ySPEp
1水萝卜洗净切滚刀块，黄豆提前泡发煮熟。2准备葱花、姜片，1个大料瓣，2个小米辣。3锅里注油先把大料炸香，再放葱姜和小米辣煸炒。4放入水萝卜煸炒。5把水萝卜推到边上，加2大勺甜面酱、1勺酱油炒出酱香味。6翻炒水萝卜，放入黄豆，加一点水，盖上锅盖焖烧。7待汤汁收干了，淋香油关火。8成品。
吃货的世界_SQ9ySPEp
这是自己种植的豆苗，吃着放心、健康。 这根系之发达，让人对大自然心生敬畏。 某一天产品室的小伙伴们说，要不今天中午我们吃它？ 于是，我们今天的主题是，今天我们一起凉拌春天! 豆苗若干，过开水，加盐、醋、辣油，花生碎，入口鲜美清新，唇齿留香。 吃腻了饕餮大餐，偶尔来这么一顿春日小菜，整个人都清爽了。 春风十里，不如你。 你饿不饿？我给你凉拌个春天吃？
明星饮食机械
1将鳕鱼挑刺然后和胡萝卜一起放入搅拌机里绞泥。2焯好水的菠菜加水打成菠菜汁。3菠菜汁中加入一个鸡蛋搅拌。4然后在加一勺淀粉。5将菠菜汁倒入平底锅中摊成饼。6把鳕鱼泥放到菠菜饼上卷起。7卷好吧菠菜饼切开，上锅蒸十分钟。8蒸好的饼切成小段，宝宝可以开吃了。小窍门非常适合宝宝的营养蔬菜鳕鱼饼，宝麻可以试一下
幸运的小糯米
小的时候，很难得妈妈才会给做次炸菜角，家里兄弟姊妹多，遇上好吃的个个都胃口惊人，妈妈做起来菜角费时费力费油，就更不爱给做这个。越是这样，逮到那好不容易的机会，和弟弟妹妹就吃的更多。长大后虽然有时间也会做，但也成了妈妈当时的心态，很少想起来做。和在家里的妹妹视频，告诉我说妈妈在家给做炸菜角。一时间诱起了自己的馋虫，刚好家里有一撮韭菜，立刻行动起来。儿子一下吃了三个，说脆脆的，真的太好吃了。
似水流年～
用紫甘蓝炸汁包了胡萝卜肉包，香香的肉包。
金凤栖梧
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
1银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳，加入盐，鸡精，糖，辣椒粉，白醋，翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
干锅菜是比较适合冬季的吃法。一家人围着热腾腾的干锅，越煮越有味，吃着舒服又过瘾。前几日买了一个小干锅和酒精炉，做了一个试手的简单干锅菜---干锅香辣白菜。
红豆厨房
