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1香。2鲈鱼去内脏，去鱼鳞洗净备用。3配料准备好。4鱼身上划几刀。5鱼均匀的抹上干淀粉。6料酒.耗油.酱油.老抽.白糖调一个料汁。7锅内放油烧热，放入鲈鱼.大料.葱.姜蒜.干辣椒，鱼两面煎制金黄。8到入调好的料汁。9大火烧开。10锅内加水来碗清水，大火烧开。11炖20分钟，放入少许盐调味。12放盐炖10分钟就可以了，不喜欢汤汁就用大火收汁，汤汁配米饭????也不错。13装盘，摆上小米椒。14淋上汤汁香菜就可以了。15成品。
雨中漫步_kRsJPX
1新鲜鳊鱼现杀1条大约600克。2清洗干净放在鱼碟里备用。3姜块切丝鱼㡳放一些剩下的放鱼面上，红椒切碎，小米椒也切碎都放在鱼面上，倒入蒸鱼豉油，盐，食用油（往鱼面身上淋湿）。4蒸锅内水烧开后放入处理好的鱼盖好锅盖，开始算时间15分钟关火。5时间到，关火起鱼（小❤️烫手）。6现杀现蒸的鱼鲜润滑，太好吃了????家人着急品尝，所以拍照不那么好看，见谅啊。小窍门1、清蒸鳊鱼简单快捷，水烧开放鱼盖好锅盖时间蒸15分钟即可。2、新手好学，鱼又营养每星期必须吃一次，3，我没有加料酒去腥味，因为现杀的鱼没有腥味。4、别
杯小茶
微辣，咸鲜，牛柳嫩滑，芹菜香味浓郁。
一溪月
香辣，汁水丰盈。儿子一口气吃了三个????
一溪月
减脂午餐，总热量在540卡。
软软酥
1准备洗好的猪肚。2切条。3放入无油的锅中，炒一下水份。然后打出来备用。4起锅放油，下入姜蒜炒香。5下入辣椒炒香。6下入猪肚，然后加盐，加生抽。翻炒。7熟了就。出锅。
等你的每一餐
冬笋…冬日里一道不可缺少的美味…出锅的一瞬间…冬笋独有的香甜味扑鼻而来…
请叫我猪夫人
1豆干用开水烫一下。2香菜洗净。3考好的花生米。4所有调料放入一个碗内。5拌匀备用。6豆干.香菜.切好，到入调好的料汁。7拌匀。8装盘，撒上花生米。9简单.美味。
雨中漫步_kRsJPX
看到很多食友做各种手撕鸡，心动不如行动，虽说是鸡肉但口感很清淡，按自己的口味调试吧
卡米莎
茄红面绿菜叶黄，汤鲜味美????喝上一碗，身上暖暖的????。
一溪月
1木耳泡好，放入锅内煮5分钟。2香菜.蒜末.小米椒.洋葱，切好备用。3所有食材放入一个碗内。4所有调料放入一个碗内，调一个料汁。5到入木耳里面。6拌匀，就可以了。7成品。8清爽美味。
雨中漫步_kRsJPX
微辣，咸鲜，暄软。
一溪月
麻辣，汤清不腻，十分钟即成????
一溪月
微辣，咸鲜，好吃????
一溪月
1备食材：虾去虾线、去须。2葱、姜、蒜洗净切末。3坐锅入油，烧热，放干辣椒和花椒煸香制辣椒成棕红色。4放虾炒匀，倒黄酒、酱油。5放葱、姜、蒜末、香辣酱、郫县豆瓣酱和十三香。6翻炒均匀放盐、糖。7加少量的水小火烧十分钟。8烧至虾入味成熟即可。
英英菜谱
有两句俗话，一句说：萝卜上了街，大夫屋里拽。还有一句：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。冬天的萝卜不仅清甜、水分多，而且有很好的食疗效果。因为萝卜具有很强的行气功能，能止咳化痰、除燥生津，冬季多吃萝卜可以预防感冒。 用瑶柱和萝卜煮汤，清鲜美味，烹制简单，是一道适合冬季的家常汤品。
家有桐宝
1先把荞麦面焯熟捞起放入碗里待用。2烧热锅倒入油爆炒姜片再放入大蒜叶一起炒出香味。3把羊肉片加入一起炒至断生。4加入一大碗水煮沸。5按步骤先放金针菇、芫茜然后加点盐胡椒粉以及芝麻油即可熄火将之倒入刚才焯好的面碗里。
蓝色南半球
喜欢~~啊哈哈哈哈
左手倒影
最近做了些许关于吐司的设想，剩余了好多吐司皮，借鉴了前辈们的杰作，今天再来道咸味奶油棒，算是“变废为宝”啦~！也是不错的零嘴哦~~
miale
辣椒炒卤菜（卤菜是我先用老卤卤好的，里面有肥肠、招财、顺风）
dian_dian1980
