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微辣，咸鲜适口，虾仁Q嫩好吃。
一溪月
香辣可口。再也不用去外面买了，求赞，求关注，求收藏。
天下美食diy
穿自己喜欢穿的衣服 和自己喜欢的人在一起 做自己喜欢吃的美食 土豆丝是很常见的一种家常菜 那么多做法里 最喜欢的要属于凉拌土豆丝了 酸酸脆脆的 特别爽口
huai远
秋葵是非常营养健康的食材，简单的做法能保持食材的营养不流失，白灼也是其中一种烹饪。
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秋风起，食腊味，这几天北风，腊鱼晒了三四天就干了，腌制后晾晒干另一番味道，简单的放在饭面蒸就很香，天气凉凉，热乎乎白饭配这香辣美味腊鱼，暧心又暖身，
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比较喜欢吃花菜，放些辣椒吃起来比较下饭
紫菱夜雨
冬瓜搭配虾，吃起来还不错，而且还有减肥的功效
紫菱夜雨
又到了萝卜，白菜的季节，早市上多个摊位出现了各种萝卜，真新鲜，想做个群英荟萃了。
桥母夏雨_AELmLa
白菜，国民一年四季都吃，它具有丰富的营养价值。木耳，具有补气养血，降压抗癌的作用。两者结合营养价值极高。
小家有女初长成
微辣，咸鲜，清爽不油腻。来一碗浑身暖暖的。
一溪月
最爱吃的鱼
打咕噜的布丁
咸鲜适口，营养不油腻，热乎乎的减脂暖汤????
一溪月
微辣，咸香，超级下饭。????
一溪月
1鸡肉洗净冷水下锅，放几片生姜焯水。2焯水后的鸡肉沥干水份备用。3生姜，大蒜，干辣椒切好备用。4冷锅下油，油热后放花椒炒香。5倒入鸡肉翻炒。6炒至表面焦黄后倒入切好的配料翻炒。7放生抽，老抽，蚝油，料酒炒至上色。8放少许豆瓣酱和盐翻炒至入味。9装盘后的成品。
打咕噜的布丁
第一次做墨鱼，味道还不错，棒棒的。
打咕噜的布丁
1大白菜上剥几片下来，我剥了六片，刚好一顿不用吃剩。2洗干净后用手撕成块。3锅内留油，加少许盐，千万别放多，剁椒咸着呐。4大白菜倒入锅内，原则上是洗完就撕，撕完就炒，最好有点水。5白菜叶稍焉点后加剁辣椒和生抽。6加点糖，鸡精拌匀，我爱吃稍烂点的，便稍煮了下，当然是用白菜叶水煮白菜。7盛出锅就行啦，特下饭的青菜，百吃不腻的口味，那青菜汤千万别喝，喝过的人都知道原因！
艾草香
仙骨大头鱼，近几年才在我们这市场有卖，说是鳙鱼培育出来的，头更大，身体细长。这鱼的头重量占了身体的大部分，卖的要比大头鳙鱼贵，鱼头味道鲜美，鱼肉嫩滑，味道不错。在外面吃火锅，喜欢用它切件，泡熟，蘸上些酱料，鲜嫩无比，非常可口。在市场买了一条，用我们这里的特产关家尾头菜一起蒸，味道也非常棒。腌大头菜的咸香配上鱼肉的嫩滑。
琴心剑胆
1准备食材。2萝卜洗净去皮，切丝。3银鱼干水里冲洗下，用水浸泡十来分钟。4锅内到油，下入萝卜丝煸炒。5炒至萝卜丝变软。6下入银鱼干一同煸炒。7放入适量味极鲜生抽跟蚝油。8翻炒均匀。9放入适量水，煮至萝卜熟，最后撒些葱花即可。
鱼家小厨
市场上有些海螺头卖，才5块钱一斤，不知道是啥螺的头。问卖的，说了几次我都没听清楚，晕！算了，买了些试一下看看好不好吃。
琴心剑胆
牛鳅鱼是海里的鱼类，平时鲜见有活的卖，这天市场上看到有新鲜游水的，赶紧买条尝尝。牛鳅鱼还没有养殖，味道不错，肌肉结实，肉里没有暗刺，煮汤鲜美，大热天的，配些苦瓜烧个汤，味道很好。
琴心剑胆
