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1食材：饺子皮、老豆腐2鸡蛋、韭菜（已清洗切碎）、虾皮3将鸡蛋打成蛋液。4烧锅倒油烧热，下入鸡蛋液翻炒成块盛出。5晾凉。6将老豆腐抓碎。7随后，将韭菜下入大盆中，加适量的油。8拌匀。9接着，合入抓碎的老豆腐、晾凉好的鸡蛋和虾皮，加适量的盐。10加适量的十三香。11加适量的生抽。12加适量的蚝油。13调味拌匀成馅。14然后，取饺子皮放入拌好的馅包好。15包好的饺子（1）.16包好的饺子（2）.17最后，将包好的饺子下入沸水中煮开煮至浮起，即可。
花鱼儿
方子是一人份。
线线3896
胡萝卜营养丰富富含维生素A祥瑞小的时候因为胡萝卜吃多了还闹过乌龙因为祥瑞从小就是个吃饭很渣的小朋友所以老母亲想尽办法烹饪小妞的饮食那一阵子天天用破壁机榨胡萝卜汁喝了一月有余发现妞的手脚心都成胡萝卜色才知道是胡萝卜吃的太多了颜色代谢不下去好在胡罗素属于水溶维生素对身体没有影响吃一堑长一智多有营养的食物也不能多吃宝妈们可以去看我2018年8.9月份发的话题详细的记录了小妞胡萝卜素的蜕变过程O∩_∩O???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ????❀~❀~❀~❀
绛姝仙草
“无米粿”是潮汕地区一道传统民间小吃。透明的皮包裹住色彩丰富的馅料，十分受当地居民的喜爱。“粿”按辞书解释，是一种米食，由于这道粿品没有用到米作为原材料，因而得名“无米粿”。
Hello恬恬
1准备材料：萝卜丸子8个，菠菜一棵段，紫菜一小块，香菜、虾皮、白胡椒粉、盐适量。2锅中加入一碗水煮开3先下入菠菜、胡椒粉、盐。喜欢香油的也可以滴两滴。4菠菜焯水后捞入碗中。5下入丸子紫菜虾皮煮开，立即关火，撒上香菜。6将丸子倒入碗中。
线线3896
这道“素馅三鲜盒子”，虽然没有虾仁，但是用了虾皮和蚝油提味，味道真是很棒。特别是韭菜的选择，一定要用细一些的嫩韭菜，这样才可以使“三鲜盒子”的味道鲜美。
馋嘴乐
这是用西葫芦和虾皮作为馅料包制的素馅包子。制作这种包子有两条要注意，首先要把西葫芦馅料的水分攥干，二是面团要充分发酵，保证和蒸馒头的面团一样。
馋嘴乐
11.8日立冬，和老妈老爸一起包饺子吃。
金凤栖梧
说是今天立冬得吃水饺，加班回家晚了，饺子皮没买到，韭菜也没有，老妈老爸家院子栽的话洋葱苗，老爸给拿了些，突发奇想用飞饼做皮，没想到真心好吃，外酥里鲜，一口气吃了俩饼的菜盒子，没吃够，又做了一个，结果直接扶墙了????????????
Ai遇雪私厨
清甜鲜香，冬吃萝卜夏吃姜，现在的萝卜非常好吃。冬季多吃很适合，天冷喝热汤最暖心了。
琪_feXjZ8E2
倭瓜做锅贴，香香酥酥的感觉
森林小花熊_lZQJ
1西葫芦瓜，洋葱2西葫芦瓜洗净，切片。3洋葱切片。4虾皮洗一下5热油锅，把洋葱炒出香味6放入西葫芦瓜炒。7放入虾皮炒匀，撒少许水煮3-4分钟。8放盐和鸡粉炒匀即可。西葫芦瓜不宜煮太久，变软就不脆口了。9很清爽的菜。
elmonte
#清肠食谱#，小麦面粉、粘高粱面粉、荞麦面粉按2：1：1比例混合，混合成杂粮面粉，增加膳食纤维，清理肠道。
乐：在吃
一人食，家里还有两根青椒和半个洋葱，够一到菜了????
赛亚小能人儿
1开水和面，面粉里面可以加点十三香2大葱切葱花和虾皮一起爆炒一下3豆腐用刀面撵碎，入油锅加盐炒一下，与虾皮葱花混合均匀4取一块儿面擀成长方形，把豆腐馅放到饼的2/35把1/3没有馅的面皮盖到馅料上，两边压紧6然后再折一下，同样把两边压紧，封口处也捏一下7锅里倒少许油，把饼胚入锅，一次可以放两个，小火，盖锅盖8一面煎至金黄色后，翻面。两面都煎至金黄色，豆腐卷就煎好了9配上一碟清伴萝卜丝，味道真是完美。
斌家私厨
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
肉吃多了会腻，总喜欢炒点青菜吃，生菜跟蚝油是绝配，两样一起特别好吃~
草莓
