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我家小宝是刚开始懵懂开始学习的时间，现在看到什么东西都比较好奇，看到什么也都喜欢摸上一摸。每次去超市小家伙都会叫着虾、鱼，或是一些他要买的东西。。 小宝和我都是挺喜欢吃虾的，小宝最多的时候一次可吃十来个虾呢，今天做的这道时蔬炒虾仁小宝也是挺喜欢的，小家伙是吃一口虾一口蔬菜。我家小宝吃饭这一点倒是挺好的，一般都吃一荤菜一口素菜吃一口主食。。。
燕清欣
几个月前拍的，当时没有想过上传，所以照片不是很多，大概图
我爱秦宝宝
当鱼爱上羊，是一种怎样的滋味呢？细细品尝一下就知道啦。
卿惜
11.西红柿切块，虾仁去皮从腹部抛开对切两半摘掉虾线，鸡蛋里放少许盐和酱油打散备用。22.炒锅中倒油烧热放入虾仁煸炒到八成熟。33看到虾仁有点卷曲时滑入鸡蛋，尽量包上鸡蛋炒散。44.在炒散鸡蛋的同时放入西红柿翻炒加少许番茄酱（看个人喜好）和一点点盐把西红柿炒到有一点出水加少许鸡精出锅即可。小窍门1.鸡蛋中加酱油是为了增加鲜味。 2.番茄酱可以根据个人喜好酌量添加，这样可以增加浓郁的番茄味道。 3.虾仁对切两半可以很好的清除虾线，还可以增加虾仁的数
馋嘴の小猫
11、虾仁洗净后加入少量的盐、料酒、白胡椒粉抓匀，然后加入适量的淀粉、蛋白抓匀，放入冰箱浆至少2小时备用。22、蛋白放入器具（器具事先抹上一层油），放入蒸锅蒸熟。然后切成合适的块状。33、腰果中小火炒熟备用44、锅里入油（稍多一点），加热至6、7成热，倒入浆好的虾仁滑炒至变色即可盛出。55、锅里留底油，大火加热，倒入洗净的甜豆，炒至变色时倒入蛋白和虾仁，加入适量的盐、味精调味后关火，然后再加入炒熟的腰果，拌匀即可出锅。小窍门其实搭配可以按照自己的喜好，不一定要完全按部就班
xy妈妈
1食材：虾仁，鸡肉，青椒2鸡肉切成丁，用盐、糖、耗油、料酒、淀粉腌制.3锅中倒入橄榄油，加入腌制好的鸡丁煸炒，同时加入少许热水，继续炒至鸡丁变色。4加入虾仁和青椒，同时加少许盐和糖一起翻炒。
卿惜
1菠菜洗净，面粉，鸡蛋备用2锅中烧开水加盐和香油，将菠菜焯水，切碎备用3将菠菜鸡蛋半勺盐加面粉和面，稍微硬点，注意水少放一点，菠菜出水4将和好的面醒着5擀面切好，给爸爸做的酸菜面稍微宽些厚些，宝宝的面就薄些细些6开水加盐下面，煮3分钟捞出，用煮面的汤加姜片葱段和虾仁煮，再加入紫菜，耗油调味，最后捞出姜片葱7将捞出的面拌入香油和少许醋8将汤汁浇在面上即可小窍门宝宝不爱吃叶子菜多半因为叶子菜富含纤维，口感不好，我家宝宝就爱吃萝卜，土豆，西红柿，南瓜，红薯，花菜之类的但是不爱吃青菜白菜。这个菠菜面就很好，口感很
bzmm
1主要原料原料：鲜百合、虾仁、肉馅2虾仁挑去虾线在案板上剁粒3剁成粒的虾仁加入肉馅，一起剁成细细的茸。4剁好肉馅加入胡椒粉。5加入料酒、6加入食盐、香油半个蛋清。7.炒一个方向搅打上劲。8鲜百合一片片掰开冲洗干净。9.选一片比较小的百合裹上一层肉馅10肉馅的外边在包上一片百合，同样的方法，一层一层的包起来，一个完整的百合就包好了11.所有的依次做好12.每个上面再放一个枸杞做点缀13.放入蒸锅，中火蒸七八分钟即可14是不是很漂亮
泽瑞妈妈
意大利面，又称之为意粉，是西餐品种中最接近中国人饮食习惯，最容易被接受的。关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。意大利面的形状也各不不同，除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。而且，面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养
海枫轻轻
最近和芥末做了朋友，特别是前时间，可能得了流感，七八天都不能痊愈，碰巧心里痒痒的想吃起芥末虾仁，来个开胃清爽，谁知吃了两次，感冒不治而愈，查过一下百度百科，那没有明文说是治感冒，到底是不是因吃芥末而痊愈或刚好医生董病尾呢，不得而知，不过却攒了餐美食，至于百度说美国的芥末比日本的强，本人不敢莽评，但我在美国买的芥末感觉不如以前在日本的元碌寿司店的利害，记得第一次在元绿寿司店，用北极贝寿司沾上用酱油兑开的芥末，一经入口，整个人好象坐火箭上太空的一样，“啾”的一声象人升到天花板上，还真有点担心俺的头把人家的屋顶
rosejyy2000
黄瓜和虾仁一起真的是很鲜呐，不过记得盐要少放哦～
33沉淀
白如玉的豆腐镶嵌宛如翡翠宝石的整虾仁和青豆，豆腐酿虾仁的别样风情，相信您也和我一样喜欢这个浪漫的名字，名字好，味道更好呀！
玉食贝贝
1先准备披萨饼底的材料2酵母温水融化，慢慢加入面粉，和橄榄油糖，盐，蛋液等一起搅拌到无干粉状态3将面粉揉成光滑的面团4保鲜膜覆盖面团，温暖处发酵到2倍大5取出面团，排气后，分成约75克重的小份（我做的是厚底的，直径约13厘米）6将小份面团擀圆7烤碗盖子刷油8擀好的面片在烤碗盖子里按压服帖，底部用叉子钉满小孔，盖保鲜膜温暖处发酵20分钟9我做的量比较多，当时不吃的用保鲜膜一片片包起来冷藏或者冷冻，需要时取出即吃即做10准备好馅料的材料11锅中做水，加少许盐和油，烧开后，西兰花绰水12同样的方法，豌豆也绰水1
贝贝女
水晶虾饺做起来其实还算容易，和面是关键。
米花鱼
野生北极虾个头相对小，做包子稍显小了，做饺子可能更合适，改日再包饺子。做包子用大的虾仁效果应该更好。鲜美多汁的猪肉虾仁包子要趁热吃~
米花鱼
1九层塔洗干净切碎。2把鸡蛋倒入切好的九层塔里。3将鸡蛋与九层塔调成糊状加少许盐与胡椒粉。4锅烧热之后倒入橄榄油，把九层塔鸡蛋糊倒入炒熟即可。
蓝色南半球
不知道这算不算是一篇成功的食谱，因为其实原本，我是想做孟老师的蜂蜜麻花卷的，结果后来由于本人学艺不精，揉出来的面团太硬了，揉不成麻花状。 本来我已经放弃决定重新来过的，但最终用了农夫山泉的红色瓶盖做模子整出了新造型，一个朴实不张扬的外表。常言道，人不可貌相，饼亦如此。给这块含蓄低调的小饼一点掌声吧~~虽其貌不扬，却香脆可口——蜂蜜小瓶盖~！
miale
荷兰豆的甜脆，再加上香菇的爽滑，犹如夏日的凉风扑面而来，舌尖上仿佛有一个身姿曼妙的女子在细雨中轻舞。
赛菲
面对这一口老井，柔软得摸不到骨骼的一汪清泉，我的手脚也紧张起来。我相信你身上刻着的姓名，会一次次被风吹到山崖下的小镇，膨胀成一枚枚花环。也会一次次化成雨滴，淌到一杯杯早酒里。于是，你不需要开口，我就能领会风生水起的意蕴，会让内心的渴望，忍耐地低首。我请求你不要向世俗敞开大门，不要让它们奔跑时的尘埃，埋藏了你的深邃。
赛菲
1将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右，同时在肚子里塞上姜片、葱段儿，姜对鸡肉有脆嫩的作用。2加盖用大火煮开后，打去上边的浮沫。3然后转中火煮5-7分钟（如果鸡肉重量不超过一斤的话这时煮7分钟就可以了但一定要根据实际情况来掌握时间）煮好后别揭开盖子就加盖焖10分钟，利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟，这样最大程度。4鸡肉焖好后捞出放进冰水里过凉，目的是让鸡肉紧缩保持入口有弹性，也可以捞出自然晾凉之后抹上一层香油这样会让鸡肉外皮脆嫩有嚼头。5将调料中剩余的酱油、醋、白糖、鸡精按照上面的比例混合均匀，浇在斩件后的鸡肉上，
Ruthlessの
