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清淡的又加点鲜
太子妃74110
寿司是日本传统的食品，既可以当小吃也能作为正餐。制作寿司是一门入门容易，而精通却很难的料理。据说在日本，寿司这一行的规矩是师傅带徒弟的学艺方式，入行后需要“煮饭三年，握寿司八年”，从打杂开始学起，多年技艺磨练后才能出师为客人捏寿司。我做的寿司教程属于入门级的，虽然不能和高档的正宗寿司对比，但足以和大街上一般的寿司店媲美。偶尔做一些异国风味的料理，能增添一些生活情趣，还能帮助家人开胃促进食欲。
晨晨是妹子
之前在北京的一个小日料吃过这个寿司，觉得很好吃就回家自己研究，没有人家专业的寿司醋，但是也觉得味道很不错。做完一次老公可以吃好几次，但是个人觉得还是做完当时最好吃。蟹棒脂肪含量低，而且没有怪味道，和紫菜混在一起味道更是一级棒。
楠0531
转眼入秋了，天气也渐渐凉了，这时候吃火锅什么的，也不会跟洗了澡一样了。喜欢吃火锅，不仅可以使蔬菜更有味道，而且吃到的蔬菜品种丰富，营养也可以更全面。
陶玻网
山西打卤面是我从小吃到大的，分清卤，红卤，素卤，，清卤色泽讲究原汁的颜色，不用老抽调色，用高汤，烧好五花肉也叫烧肉，黄花菜，木耳，鸡蛋，紫菜，口蘑，香菇，海带，虾米，油炸豆腐或者豆腐干，韭菜，大料大料水，胡椒粉，盐，味精，制作而成，个人不喜欢吃味精鸡精。。。红卤原料一样多了老抽，素卤就是我做的这样子，就是稍微加了蟹棒，个人爱好。。。制作的要诀，一，勾芡，一定要稠太稀了，浇面上一调就都是汤了，宝宝们就准备喝汤面吧！二，鸡蛋打散了，勾好芡再倒入鸡蛋。。先倒入鸡蛋，做好的卤看不到鸡蛋，还影响整个卤的美观和味道。
山圪梁梁上的风景
自己做的比外面卖的放的料足，自己喜欢吃什么的就放什么的
mkx可馨妈咪
我家小朋友爱吃饭团，总是做些健康可爱的饭团。
god1004
家人喜欢油豆腐，所以经常用油豆腐做饭团。
god1004
1洗好的金桔，十字切块2生菜 ，紫甘蓝洗净 ，手撕好，蟹棒没拍照片，所以特殊说明一下，超市买来的蟹棒开水上锅蒸两到三分钟，凉凉改刀就可以了3草莓或是其它时令果蔬都可以的，今天刚买的新鲜，随手也一起放了进去
信我_美十佳
忘记从那里学来的了，做了几次，感觉口感清淡，适合大众人群，尤其是有高血压的人群， 更易多食芹菜！感谢传这道菜的前辈，让我的餐桌多了一道亮丽的风景线！同时也希望可以帮到初学者！
信我_美十佳
超级简单的小菜，少油健康。”
泽瑞妈妈
家常菜---韭菜炒蟹棒
政妈妈
冬天吃个火锅暖暖的。
政妈妈
这个也是在网上学的 ，不知道大家有没有看过 ！还是分享给大家 ！
厨娘1002
学生时代的独家记忆那年我18那年高中毕业，一个人去了毛子国。从此走上了一个人过日子，一个人思考问题，一个人面对所有事情的求学路...上学、放学、回家、三点一线；迷路，认识路，再在另一个地方迷路；一个人无所事事，最孤独。为了远离孤独，看风景~逛菜市场~下厨房 ~成了我的最大爱好！看风景一个城市的可爱之处，很大程度在于他是否有自己的风格。圣彼得堡足够称雄于世界古典城市之林。两三百年前的建筑，既有巴洛克式，也有洛可可式；既讲究对称，又破坏平衡；既追求宏伟气势，又注重雕塑细节，特别是那些镶嵌在每幢建筑上的细节，成
珍妮珍馐
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
