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1西红柿切小块2土豆切条3锅内放入少量油，放入西红柿炒出汤4加入水，水开后加入土豆条及准备好的面疙瘩，要出锅前加入一个鸡蛋打碎，出锅小窍门盐可以在水开时放入
木辛氵❤️
1准备好辅料待用，洋葱片用手掰的，蒜苔切的不宜太长或者太短。西红柿切成条，它的作用事炒碎出番茄汁给面条上色。葱白切成丝，蒜也切碎。2香肠切成丁，也可以用广式香肠或者腊肠，或者培根，根据个人口味调整。3煮面，这里我用的是碱香面。煮的不要太软，八成熟后盛出控水待用。4摊鸡蛋，为了鸡蛋滑嫩，这里鸡蛋打碎我放了两勺水。5鸡蛋出锅待用。6锅里放油，先把蒜，蒜苔和洋葱炒香。7加入西红柿炒出汁。8加入香肠，翻炒香。9加入彩椒和鸡蛋继续炒！10放入面条翻炒。11放两勺老干妈加些辣味，另一个好处是上色。面炒到有些发干就好了
潘帕斯的蓝白天
1准备材料：意大利面、西红柿、洋葱、圣女果、奶酪粒、欧芹叶、大虾2大虾开背，去除虾线和脑袋上的内脏，洒上少许盐和黑胡椒粗粒腌制3烧一锅热水，给西红柿花一个十字刀然后放进锅里煮，这样是为了去掉西红柿的皮4去掉西红柿的皮还有中间的蒂5圣女果切两半备用6准备好食材就可以开始啦！平底锅烧热，加入少许橄榄油7虾先把虾肉那一面下锅煎制，最好是能用铁铲压着，这样虾煎出来不会变形8虾煎制好了之后盛出来放在厨房纸上吸油备用9锅里倒入适量橄榄油，将切好的洋葱沫倒入锅里炒至然后将切好的西红柿沫也一起放进去煸炒10煸炒出汁之后加
杨小姐的厨房
6.27早餐
猪超可爱
我叫七月的大手，我家宝宝叫七月，我希望可以呵护她，守（手）护他！我希望我的七月做一个小鸟依人般的女子，不求大富大贵，但求平安吉祥
七月的大手
1猪肉切丁 最好带点肥 用味极鲜腌制一会儿2西红柿切丁3豆角切丁4葱蒜切碎5油热将猪肉丁炒至金黄色加入葱蒜6加入豆角丁 将豆角丁炒至断生加入少量盐 加入西红柿丁翻炒一会7加入温水 大火煮开 中火慢炖 加入盐 汤快收干的时候加入鸡精 少量醋8面条煮熟后淋上卤就可以了。我把面条稍微过了下凉 个人喜好 完成了小窍门豆角.味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。
郭????宝宝_hLiKTY
西红柿鸡蛋疙瘩汤，做法简单，但却又酸酸的很开胃。尤其适合老人小孩食用。虽然是夏天，但喝上一碗，将身体中的湿气寒气排出，顿觉轻松不少。
Meggy跳舞的苹果
想吃吐司怎么办，动手做吧。想吃披萨怎么办，懒癌犯了，哈哈。这款吐司披萨是最快手的早餐，再配上一杯热牛奶，营养丰富有没有，大人孩子都喜欢，让吐司不再那么单调了
大连卡卡
这道韭菜鸡蛋凉面是夏季里餐桌上出现最多的一道面食，炎炎夏日里，天气燥热，胃口也差了很多，只想吃点清爽的，凉凉的食物。 简单的食材做浇头，面条过下凉水更利口，搭配开胃的蒜汁，夏天里来上一碗凉凉的清爽美味~~~
阳光明媚99
1把饭蒸好。2土豆洗净削皮，切小丁，泡水里。3西红柿洗净切块。4洋葱洗净切小丁。5芹菜洗净切小段。6蒜切末。7锅中放底油，倒入洋葱、蒜，爆香。8放入西红柿、土豆，翻炒均匀。9加番茄酱，炒匀。10放入超市买的涮锅用的牛肉丸，翻炒一下。11加开水，至没过食材。12大火烧开，加蚝油、盐、白糖，拌匀，转小火，煮20分钟。13下入芹菜，再煮5分钟。捞出盖在米饭上即可。
宿宿的家
只想说一句话 好吃到爆炸????
Carolineboom
莜麦属“裸燕麦”，俗称“油麦”，所含蛋白质和脂肪量为五谷之首，莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，可与精面粉媲美。那天，在西贝西北菜馆里吃到这个莜面鱼鱼，特别的劲道，滑溜溜真的像一条小鱼在嘴里窜。于是，买了一袋莜面粉，自己试着做做看。打开袋子就是一股莜面特有的香气，加入开水揉面的时候，满屋子都是莜面特有的香！今天做的是纯素的汤，如果搭配些荤汤，一定会更美味！
nyc贝贝
很喜欢泰国菜，每次去必点的就是菠萝饭啦。和泰国朋友取了经，今天小试身手，味道不能说好，那是相当好啊，小伙伴们快试试吧。
小笨ci
西红柿汤，配以蒜汁、红油辣椒…吃上一口消暑，提神，开胃
chloe-Y
超下饭的！此方法还可以做家常豆腐（配上青椒，郫县）
爱下厨的猪
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块，和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度，加入到巧克力酱中，拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯，放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
