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1锅中放油炒香洋葱粒和姜末2倒入肉末翻炒，变色后加入一点白酒，酱油。炒熟后盛出备用3炒锅重新加入油，倒入杏鲍菇片翻炒2分钟，加入胡萝卜和西葫芦粒4蔬菜炒熟后加入肉末，加盐和鸡精调味。配上煮好的面拌匀即可
晔游
【番茄炒西葫芦】简单的菜菜，酸酸甜甜的，好看、好吃有营养。。。
花鱼儿
微酸的口感，家人都很喜欢
乐：在吃
从小就是吃妈妈烙的鸡蛋饼，只有简单的鸡蛋、面、盐，几乎一没有什么吃的，就拿这个对付我，现在想吃都要一年一次吃上她做的，虽然我自己也会，但味道不一样。今天做的是加了西葫芦，这个食物在我家乡还是很少见的，也有了另外的名字。
sunxiaonan21
1西红柿、西葫芦去皮2先炒鸡蛋，炒好后盛出备用3热锅加少许油，爆香葱碎，再加入西红柿，炒出红油4倒入炒好的鸡蛋5倒入西葫芦丝翻炒均匀，西葫芦变软后加入开水6水开后下入面条7面条煮熟后，加盐调味，出锅前放入生菜
乐：在吃
1食材：西葫芦（已清洗）、腐竹（已泡软清洗切段）、绿豆芽（已清洗）、牛肉酱2将已清洗好的西葫芦放在案板上切成丝。3烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒翻炒。4接着，合入已清洗好的绿豆芽和切好的腐竹翻炒翻炒至熟。5然后，加适量的生抽。6加适量的盐。7加适量的牛肉酱。8调味炒匀，即成。
花鱼儿
1食材：雪菜（已清洗切碎）、乌贼（已洗净）、西葫芦（已清洗）2将已清洗好的西葫芦放在案板上切开，待用。3将已洗净好的乌贼放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的乌贼，加适量的料酒。5翻炒一下。6接着，合入切好的西葫芦和雪菜翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀，即可。
花鱼儿
酱汤制作简单，不用油炒，个人很喜欢。在冷冷的季节，煮一锅，配一碗米饭，一口菜，一口汤，酱香浓郁，微微有些辣的回味，令人胃口大开，口味还是……，暖暖的，惬意的……
线线3896
1肉切片2葱、姜切丝3西葫芦去皮4切片5肉片用料酒、生抽、生粉、盐、胡椒粉腌制15分钟6热锅凉油，爆香葱、姜丝，再倒入肉片滑油，肉片变色盛出备用7锅内再加少许油，爆香葱碎8西葫芦放入翻炒9再放入肉片，翻炒均匀，关火前加少许盐调味10出锅了
乐：在吃
西葫芦鲜嫩多汁，价格低廉营养丰富，口感极好。不要小看这东西，西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高；春天空气干燥，皮肤特容易干，而西葫芦就富含水分，有润泽肌肤的作用。所以春天多吃西葫芦可以保养皮肤的。 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
XDIan
1材料图2面粉加凉白开，调成稠一点的糊糊。3加入鸡蛋，一个方向拌匀。4加入切好的西葫芦丝，盐，五香粉，香油，拌匀5电饼铛加热刷油6用大勺加入面液，撒上点黑芝麻，等到一面煎的微黄微焦后翻面。7反面图8孩子最喜欢吃煎饼了，里面的菜可以根据自己口味搭配。小窍门面粉一定要过筛哦！不要以为买来的面粉看似都很干净哦！我每次用面粉都要过筛三遍！
如果我还爱你
这是个自创菜谱，把炒饭、寿司和烤鱿鱼结合起来的口感。如果把炒饭用韩式辣酱拌匀后再填入鱿鱼筒内，又有种韩式海鲜拌饭的乱入感。。。不管啦~~~好吃就是硬道理，哈哈。。
寻找桃花岛
为了让孩子多吃菜想出的法子，没想到大家都很喜欢。
如果我还爱你
1茄子丁，西葫芦丁，葱花切好2鸡蛋打散，混入面粉，搅拌几下，不用太用力3搅拌几下就加入水，成稀糊状，太稀太软4在电饼铛上煎一煎肉和茄丁，把西葫芦丁先放进碗里搅拌，加盐，加五香粉5那刷子摸些油，拿勺子舀一勺倒在上面，拿勺子背轻轻快速的抹匀6摊煎饼就这么简单，营养丰富，宝宝很爱吃！封面图红色的是香肠，不但简单，而且好吃！随便什么蔬菜搭配，有什么菜放什么菜！小窍门为什么上传菜谱这么慢呀，，，好心酸啊等的✪▽✪。
情事侃侃
1食材：西葫芦（已清洗）、韭菜（已清洗切段）、开洋（已泡）2将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦和泡好的开洋翻炒翻炒。4接着，合入切好的韭菜翻炒翻炒。5然后，加适量的盐。6调味炒匀，即成。
花鱼儿
豆丹，学名豆天蛾，是一种以吃豆叶、喝甘露为生，在天然无毒、无公害状态生长的昆虫，它高蛋白、低脂肪，有温胃之功效。 它体形优美，与蚕相似。成虫时长约5公分，嫩绿色，头部色较深，尾部有尾角。从腹部第一节起，两侧有七对白色线。它危害豆叶，啮成孔洞 ，严重时植株尽成光秆，不能结荚。豆丹虽然是大豆的天敌，但是它的肉浆却无毒无害，是一种特佳的高蛋白食物，做成菜肴，十分鲜美，并有治疗胃寒疾病和营养不良的特殊疗效。豆丹皮经食油炸后，喷脆松香，口味极佳。豆丹入菜，形式多样，清焖 、制汤、烧炒、炸生皮做盘子，无不令人一饱口福
舒舒的厨房
这种玫瑰糯米饭团色彩斑斓，艳丽夺目，就像锦簇的花团，食之味香可口，别有风味。只要两朵玫瑰花哦！
梅依旧
在网上看到豆腐糯米糍这方子，挺感兴趣的，周末抽空试试，口感不如传统的糯米糍软糯，不过换个花样吃也不错，老公喜欢吃，一口气吃了六个，小C也喜欢，奇怪的小狗，平常它不吃粘乎乎的东西，可却爱吃豆腐糯米糍，可能是里面有它喜欢的椰丝和花生吧。
粉竽粘糖
这道菜是以前做的，一直没有时间发。今天和各位亲们共享
@那时花开@
1新鲜大肠头洗净，入压力锅加适当水、盐、糖、鸡精、料酒、生姜、小葱、（八角、桂皮、白胡椒粒、香叶、干红椒、草果、个少许）压八分钟成熟，捞出。2加入老抽、美极鲜酱油上色。3大肠头中间窜入大葱。4锅入油烧热，下大肠头炸成金黄色。5捞出，少冷。6切象眼块，即可装盘。小窍门这道菜大肠皮脆，葱香味浓。
宁静＿致远
