搜索
喜欢红酒最近迷醉~想着法的把它融入我的菜里。。。。。。番茄夏天的宠儿~大虾儿子的最爱~红酒我的香醉。而比萨有段时日未食。。。。。。飘散着芳香红酒味，色彩艳丽、酸甜可口的它足以让你迷醉的。。。。。。
木木偶o
如何让宝宝早餐吃得开开心心快快乐乐的,顺顺利利的.这是我每天最喜欢研究的事情,今天早晨做出来的这款小美女宝宝吃的就特别的快乐.
甜蜜蜜2012
蛋炒饭也要吃出点花样来
甜蜜蜜2012
1半个南瓜洗净,去瓤；2不用去掉南瓜皮，切成大块；洋葱去掉外皮，切成大块；烤盘铺锡纸，放上切块的南瓜、洋葱；3在南瓜和洋葱的表面刷上一点油；4撒上适量的盐、黑胡椒碎；5烤箱预热200度，入烤箱烤35-40分钟；6烤好的南瓜、洋葱；7可以直接吃，已经调过味的，用勺子挖一块，吃起来非常软糯；8稍凉的南瓜肉用勺子挖下来，和洋葱一起放到料理机中；9倒入适量的牛奶，打成细细的糊状；10倒入碗里，直接开喝；小窍门烤过的南瓜水分已蒸发掉一部分，打好的南瓜糊，没有水水的感觉，洋葱烤过后也非常的甜，南瓜糊喝起来非常的香甜，
悠哈厨房
青椒含大量维生素C，有软化血管的作用。还含辣椒素，有抗衰老的作用。海带味咸，性寒，有化瘀软坚，消痰平喘的功效，可防治高血压，高血脂和心血管硬化等症。海带含大量碘，是地方性甲状腺肿大患者的最佳食疗食品。海带含有大量钙质，而钙是维持所有细胞正常生理状态所必需的物质。食用海带，可大大增加钙的吸收，从而起到防癌作用。研究还发现，海带中的藻酸钠盐，有预防白血病和骨痛症的作用。青椒，海带合用成菜，有降低高血压，高血脂和治疗冠心病之功，并有抗癌防癌之效。洋葱与芝麻亦是众所周知的保健佳品。
食·色
请输入菜谱描述
雪凝一刻
1准备好所有食材，将蔬菜洗干净；番茄和洋葱切碎；蘑菇切片；香肠切片，备用；2锅烧热放入适量的黄油；3将洋葱碎放入锅中适当煸炒出香味，放入番茄煸炒；4待番茄煸炒得软烂时放入适量的番茄酱（或番茄沙司）让番茄上色；5再倒入蘑菇煸炒后放入香肠片稍加煸炒后放入适量盐和糖（糖量要多些），拧适量黑胡椒，待番茄汁收浓后关火；6锅中倒水烧开，放少许的盐和油7放入你所需的意面煮8分钟，关火后放入凉水中过凉后捞出，在意面中拌些橄榄油免得粘连。小窍门这道意面真的很简单；也没什么可以多说的；只是掌握好煮面和炒酱的时间；酱炒好快熟时
小照片
今儿给大家推荐个低脂高蛋白的好东东--千叶豆腐！
星星嘟公主
1备材料，鲜鱿洗净浅切出菱形花纹并切块、洋葱、红椒块，姜蒜切碎2烧热量稍多的花生油，下鱿鱼块爆至卷，盛起待用3另热锅下油，爆香姜蒜粒4下洋葱、红椒快炒一会下调味料5大火翻炒均匀后下鱿鱼块与其他材料炒透入味6最后下葱段炒均匀，关火即可上碟
火镀红叶
夏天爽口沙拉，开胃，清新，特别适合想要减肥的亲，又能吃海鲜还能补充维生素c！
L1Sha-W
天天都看别人家的菜谱，今天自己也来传一份，手机里刚好有照片就上传，但是还不是很全，忘大家见谅了！
『凋零』
营养健康的陕北小吃，非常好吃，又可以变化无穷。
hejeff
1意大利面用沸水煮，按照包装袋上的时间2面煮好后捞出冲凉，加橄榄油适量拌匀。3锅里化开黄油，加入切碎的大蒜洋葱炒香，加入切小块的培根炒，加入切小块且剥皮的番茄翻炒，加水适量，加黑椒粉盐牛至basil等香料和意大利面酱拌匀，加锅盖焖。4焖到酱汁变浓关火，倒入面条拌匀，盛起装盘，洒适量牛至basil碎。5开吃，比棒johns家的强多了，两人份，算算成本不超过10块钱，去店里吃可起码要50大洋咯
卷卷心菜花
1成品，非常好吃呢！2 青椒、洋葱、南瓜、腊肠分别切成丁待用3马苏里拉奶酪刨成奶酪丝4培根用小锅煎香5面粉加牛奶、糖粉，一点点盐、酵母、黄油和成面团发酵6我是头天晚上发面，次日早上面已发好。把面团擀成如图面饼，用披萨盘最好，我没有，面团擀的不太好。用叉子在面饼上叉些小孔，放烤箱170度烤10分钟7取出面饼，把番茄沙司抹在面饼上，用披萨酱最好。8撒些奶酪丝9放腊肠丁后放烤箱烤5分钟10取出面饼，腊肠的香味已扑面而来11蔬菜丁铺在腊肠上面，再撒些奶酪，然后放煎香的培根，再撒满奶酪丝，撒黑胡椒粉，进烤箱170度
兰齐儿霁
溥饼，是妈妈外婆老家一种面食，有隔水蒸的，也有用鏊子烙的，水蒸的筋道，鏊子烙的溥脆，做好的饼卷菜、烩、炒、焖都可。现在没有鏊子了，也没有柴火了，只有用水蒸了。
乐：在吃
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
