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1鸡血鸡蛋酸辣汤调料准备，木耳泡发。2鸭血切块，鸡蛋打散放少许料酒搅拌均匀，木耳切丝。3锅中放水烧开，放入鸭血，煮三分钟，撇去浮沫。4放入酸辣汤调料煮开，然后放入木耳丝煮两分钟，最后淋蛋液。5盛入碗中。
宁静致远0217
简单小炒。
小洞天
汤鲜味美。
小洞天
1食材：魔芋结、鸭血、剁辣椒。2将鸭血拆开包装取出、清洗一下，放在案板上切开。3将魔芋结拆开包装，下入沸水锅中焯开捞出。4起锅倒油烧热，下入切好的鸭血翻炒翻炒。5接着，合入焯好的魔芋结，加适量的清水煮开、煮上5分钟。6然后，加适量的剁辣椒。7加适量的酱油。8加适量的盐。9加适量的味精。10调味翻匀即成。
花鱼儿
1木耳黄花菜泡发，鸡蛋，鸭血，酸辣汤调料准备。2黄花菜去除尾部的硬梗切段，木耳掰小块，鸭血切小块。3锅中放水煮鸭血。4鸡蛋加少许料酒打散。5泡椒取2到3个切成小块。6撇去煮鸭血表面的浮沫，撒酸辣汤调料搅匀，倒入泡椒和泡椒水煮开，之后淋入蛋液。7煮2到3分钟至鸭血完全熟透。8盛入碗中。
宁静致远0217
1黄花木耳泡发，鸭血酸辣汤调料鸡蛋准备。2鸭血切块，黄花菜去除硬梗切段，木耳掰小块。3锅中放水煮鸭血去除浮沫。4鸡蛋打散加少许料酒搅匀。5泡椒取出切碎。6锅中放入泡椒煮三分钟，放入泡椒煮出味道，撒酸辣汤调料搅匀，然后放入黄花菜木耳煮两分钟，之后淋入蛋液。7煮开。8放入挂面。9主治挂面没有白芯儿。10盛入碗中。
宁静致远0217
1卤肥肠切断备用（可参考卤大肠菜谱）。2鸭血洗净切块备用。3锅中少许底油，放入火锅底料翻炒融化。4肥肠下锅翻炒均匀。5加入适量清水，少许盐调味。6大火煮开转小火焖10分钟左右。7放入鸭血。8继续焖三至五分钟成品出锅。9成品。10成品。11成品。12成品。
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1鸭血，泡椒鸡蛋准备。2鸭血切块，泡椒切碎。3锅中烧水，同时鸡蛋加少许料酒打散。4水烧开，加入鸭血和泡椒煮开。5煮两分钟至鸭血成熟泡椒的味道煮出。6撒入蛋液至鸡蛋成型，然后撒盐和香醋再次煮开。7盛入碗中即可。
宁静致远0217
1鸭血酸辣汤调料和鸡蛋准备黄花木耳泡发。2黄花菜去除根部切段，木耳掰小块，鸭血切块。3鸡蛋加少许料酒打散。4锅中放水烧开煮鸭血两分钟，去除浮沫。5泡椒取出切碎，将泡椒的汤和泡椒倒入锅中煮开。6放黄花木耳煮一分钟，然后撒入蛋液。7倒入酸辣汤调料搅匀。8盛入碗中。
宁静致远0217
简单、美味、快捷。
小洞天
1食材：鸡蛋、鸭血（已切开）、香葱。2将鸡蛋打入碗里，加适量的料酒。3打成蛋液。4将鸭血下入沸水锅中焯开4到5分钟后捞出。5起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒翻炒成块。6接着，合入焯好的鸭血翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8加适量的生抽。9调味炒匀，搁入香葱即成。
花鱼儿
1食材：鸭血（已切开）、雷笋、剁辣椒。2将雷笋剥壳清洗清洗，捞出。3放在案板上切成片。4随后，将切好的雷笋下入清水锅中焯开、焯上3分钟。5接着，合入鸭血焯上3到4分钟捞出。6起锅倒油烧热，下入焯好的雷笋和鸭血翻炒翻炒。7然后，加适量的剁辣椒。8加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的味精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
1榨菜丝一包，鸭血切块备用。2白萝卜刨丝。3粉丝泡软备用。4鸭血切块后泡在加入料酒的清水中浸泡去味。5清水下锅，加入粉丝、白萝卜丝、榨菜丝煮至水开，榨菜有一定的咸度，大家可以根据自己的需求去适量添加盐。6水开后粉丝快要熟透了再下鸭血，出锅前撒入适量的胡椒粉，香葱即可。7挺鲜甜的。
美拉拉的美食日记
1已处理好的鸭肉。2生菜泡洗干净。3锅里水烧开放入姜丝，油，胡椒粉再放入鸭血煮两分钟。4放入生菜大火煮一分货，生菜熟了就可以。5调盐，米酒即可关火。6成品图撒点蒜酥更香哦。7成品图。
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1黄豆芽和芹菜洗净，芹菜斜刀切段，焯水至断生，放入油锅加入少许盐翻炒几下，放入盆底。2鸭血、午餐肉切片，毛肚切条，锅中水烧开，放入鸭血和午餐肉，淋入料酒焯水2分钟，放入毛肚再焯1分钟。3葱切碎，姜切丝，蒜切末，干辣椒洗净剪段。4锅中倒入食用油，加入豆瓣酱，小火炒出红油。5加入葱姜翻炒几下。6倒入清水烧开，加入盐、酱油、鸡精，煮2分钟。7捞出调料渣，放入鸭血、午餐肉、魔芋条烧开，煮2分钟，放入毛肚。8盛入豆芽和芹菜盆中，加入蒜末和芝麻。9锅中再倒入食用油烧热，放入花椒（最好也放入麻椒）小火炸香。10再放入辣
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多，虽说简单却也不易，以前看过很多这道菜的做法，每个人的说法也不同，最后根据自己的喜好，总结了自己喜欢的吃法，只是个人的观点，仅供参考。 先从切法来说，以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的，番茄还要快速焯水，我试过一次，不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
