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1食材准备。2火腿，冬笋，油菜切丁。3锅中放风味豆豉油和风味豆豉酱炒出香味，然后放入米饭，火腿丁，冬笋丁炒匀。4放入油菜炒熟，再加入1勺风味豆豉酱炒匀。5成品。
宁静致远0217
1西红柿切小块。2油菜洗净。3油热，加入西红柿多翻炒出汁。4加入热水。5面条。6面条软后加鸡蛋。7鸡蛋成型后，加入叶菜，加盐。8出锅。9开吃啦。小窍门面条易粘锅底，适当的搅动面条。
明天妮好
1油菜洗净，沥干水分。2热锅温油。3放入油菜。4保持中火翻炒至油菜变软熟透，调入少许盐。5简单快手小菜。6清炒油菜。
敏zhu
懒人版的快手早餐，热汤面用它煮，汤鲜味美，热乎乎端上桌，暖身暖胃，每次煮一锅老人孩子吃不够，汤汁都不剩。
大海微澜
1油菜，西红柿洗净。2鸡蛋打散，番茄切块，油菜切段。3锅中放油炒鸡蛋然后盛出。4锅中放油炒西红柿至软烂，放油菜炒断生，加入炒好的鸡蛋。5另起锅煮面条，煮好过凉水晾干。6放入锅中炒半分钟，放生抽，料酒，白糖炒匀。7盛出。
宁静致远0217
秋冬季节要多吃一些南瓜，可以起到补血润燥的作用，今天就为大家分享一款南瓜做的手擀面，营养美味，好吃不胖。
salila82
1油菜洗干净。2香菇切片。3油菜焯水。4香菇焯水。5锅中加油，加葱蒜。6放入蘑菇翻炒。7放入酱油。8放入油菜翻炒。9继续翻炒。10装盘。
柳絮1982
1豆腐皮切丝，金针菇去老根泡洗干净，胡萝卜去皮切丝。2油菜放洗米水中，泡洗干净。3油菜对半切开。4焯豆腐皮和金针菇，然后捞出控水。5锅中放葱姜蒜花椒油，炒胡萝卜至变软，捞出。6锅中留油炒油菜断生。7生抽，蚝油，料酒调成汁。8锅中放豆腐皮和金针菇，胡萝卜，倒入调好的汁，炒匀。9盛出。
宁静致远0217
传说朱元璋没有发迹的时候，受两个讨饭的恩惠，得了一碗菜梆子、馊豆腐和剩锅巴做的汤，得以填饱肚子活了下来，这才有了后来的明太祖。时代在发展，我们现在的珍珠翡翠白玉汤当然要来点升级版的了。
喵家的小厨房
1油菜洗净。2切成小块儿。3锅内放油烧热然后放入葱花虾皮爆香。4放入油菜段儿大火翻炒均匀，放入少许盐鸡精调味，加少许生抽继续翻炒均匀即可关火啦！5装盘。6成品图。7成品图！
筠旸JY
香菇的营养价值很高，多吃香菇可以抗癌 防衰老，做法非常简单，我家都是少油低盐的。
怡伽妈妈
皮薄馅大，西红柿做汤汁，鲜香味美。
兰杏梅
1油菜择好洗净。2切成小块儿。3锅内放油烧热，放入蒜片爆香。4放入油菜段大火翻炒几下。5变得翠绿。6放入少许蚝油。7加一点点盐调味，不要太多，蚝油本身就有咸度。8大火翻炒均匀即可出锅装盘。9成品图。10成品图！
筠旸JY
11/2腊肠切片。和大米一起放入电饭锅中。加少许油，和盐。2香菇及其余1/2腊肠切片备用。3姜丝及其他调味料混合搅匀。4腊肠和香菇炒熟。5调好的酱汁倒入平底锅内烧开。6油菜焯熟备用。不要焯太久！7米饭熟前15分钟，直接在电饭锅中打入两个鸡蛋（可选项）。8米饭熟后加入腊肠香菇，最后浇入烧好的汁拌匀。9摆入油菜。完成！
Centaurie
都说麻辣烫换了个马甲，摇身一变成为了冒菜。仔细想想，倒也非常贴切，这两个菜名起的都非常好，言简意赅，多一个显多，少一字表达不明。麻辣烫，自感没有比这三个字更简明扼要的了，而一个“冒”字也非常的形象，直接把操作方法给端出来了。酽酽冬季，白菜自然最最美之物，做冒菜怎么能少得了白菜。
小洞天
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
