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滋润，富含维生素，冬日里来一杯，美美的。
敏zhu
水果配酸奶，无比美味，简直绝配~
快脚步漫生活
今来一款下午茶：养乐多柚子饮，营养满分，口感微妙，粉粉的少女心哦！
米拉Miira
柚子除了美容的作用，还有很好的保健作用，它可以促进我们的肠胃蠕动，帮助我们消化，不会积食，从而对肥胖的人就有减脂养颜的作用，越吃越苗条。今天带来一个优雅又好吃的方法，那就是来一杯蜂蜜柚子茶，不会在吃的时候弄脏双手，也不会因为大口大口地吃而影响我们的个人形象，又因为加入了红枣，让女人的气色更好。
石榴树2008
柚皮糖，健康食品，可辅治咳嗽肺热咽痛等症，而且又是小孩喜欢的小食。
凤记美食
1准备半根胡萝卜，两瓣柚子，一个梨2把梨削皮去核切小块放进搅拌杯3柚子去皮掰成小块放进搅拌杯4胡萝卜切成小块放进搅拌杯5加入两杯凉开水，根据口味加入蜂蜜6盖好盖子，启动ACA破壁机的蔬果模式，开始快速搅拌7一杯有营养的果汁就好了，省的孩子天天闹着买果汁饮料了。
茫茫在人海中
1黄豆洗净，放入豆浆机中。2柚子剥皮去籽。3掰成小块，也放入豆浆机。4加入清水，选择干湿豆，过滤后根据喜好加白糖即可。
髅小彬
蜂蜜柚子茶含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，有健胃消食、美容养颜、止咳化痰、清热降火、润肠排毒、恢复疲劳等功效。
玉兔的小幸福
1柚子洗净，抹食盐，中式按摩两分钟，备用。2将皮削成超薄款，备用。3削了皮的肉身。4薄薄的柚皮，切细丝加少许食盐。5用抖音上学到的方法，剥开果肉。6老家的柚子，果肉真的很饱满哟。7柚皮用清水寖泡，反复换水几次。8冰糖炒至如图色。9放入柚皮翻炒至如图色。10加果肉与少许清水，小火30分钟。11起锅，冷却，加入蜂蜜，搅拌均匀。12冷藏放置，即可食用啦。小窍门柚皮一定要用盐水寖泡半小时以上，反复换水，否则味道很苦哟！
景小妹儿
秋季是收获的季节，也是柚子大量上市的季节，街头巷尾的每个水果摊都堆满了金灿灿的大柚子。中医认为：柚子味甘、酸、性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚子肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂等作用。除了这些，柚子的去火功效也不可小觑，现在天气比较干燥，很容易上火，应适当的多吃点柚子。
泽瑞妈妈
宝宝添加辅食后果泥也是必不可少的辅食来源之一，给宝宝用尚唯尔266辅食机打的十分细腻，味道酸酸甜甜，柚子还可以润肺止咳。
宝宝的美味时光
柚子富含维生素C，红薯能够缓解便秘，用家里的尚唯尔S266辅食机搅打成味道酸甜的泥糊是宝宝最爱的辅食之一。
宝宝的美味时光
香软的小苹果就像樱桃一样，果柄不离不弃的带着苹果核留下来，很容易吃，又美味营养????
simple__
1柚子剥好备用2准备好糖和冰糖。应该把糖撒在柚子上腌制出柚子汁。（我直接炒的结果糊了）3腌制好后，加入冰糖一起小火慢熬。4不铲子不停翻炒防止糊锅。5柚子酱可以摸切片面包，也可加入蜂蜜制作一杯简单的蜂蜜柚子茶。
范范妈
1柚子表皮用盐搓洗干净，去除表皮的污垢（我这是搓洗好了的）然后把柚子皮用刮皮刀薄薄的刮下来2两个柚子刮下来的柚子皮切成细丝，然后放2勺左右的盐拌匀，腌制1小时，逼出柚子皮的苦水3柚子肉拨好，腌制后的柚子皮里放适量的水，泡4个小时，再一次逼出苦味4锅里放柚子肉，一碗水，一碗糖开煮5泡好的柚子皮清洗三次，沥干水分，倒入煮开的锅里，转小火熬1.30小时，差不多水份熬干，期间搅拌，避免粘锅6这是熬制好的柚子7放至温温的后倒入蜂蜜，喜欢蜂蜜的可以多放点，搅拌均匀8然后装罐密封保存，2天后就可以泡茶喝了，也可添加红茶
打咕噜的布丁
1先将所有主材切成丝。2土豆、胡萝卜丝。3起油锅，爆香蒜头，下辣椒丝、肉丝爆香。不知怎买的，这辣椒好辣，呛得我眼泪都出来了。4下土豆丝、胡萝卜丝翻炒，淋上料酒、醋、一点辣椒油，沿锅边添适量的水，熟透后下适量的盐、鸡精调味。5成了，味道还不错。哈哈！家里小MM把辣椒一根根挑出来才敢吃，晕！
琴心剑胆
小女出去吃了一顿斋菜，回来缠着叫我做罗汉斋。罗汉斋的做法有很多，问一下她吃到了什么，然后煮了一餐给她吃，效果不错，全吃光了，叫我下次还做，哈哈。
琴心剑胆
此汤滋补，新甜又营养！
rosecai1984
1材料:鲜面条,红萝卜,海藻芽,鸡蛋,青菜。2青菜一把。3将葱切碎。4将红萝卜切丝。5鸡蛋打散,加少许盐,淀粉搅拌均匀。6饼铛刷油遇热将蛋液倒入。7摊成蛋皮后切丝备用。8锅里烧开水,水开后放少许盐,先下入面条煮8成熟。9再用筛子盛住红萝卜,海藻芽放锅里同煮。10再将青菜放入煮熟后捞起装在碗里。11小碗里放芝麻酱,白糖,盐,胡椒粉,酱油,醋,葱花,鸡精及少许水调成汁。12将汁倒入面碗里即可。
家有桐宝
1材料:面粉，食用油，盐，胡椒粉，芝麻，葱花。2面粉里加适量油，盐，慢慢加入适量水揉成团，醒30分钟。3醒好的面团分成小剂子。4将小剂子擀开抹少许香油，撒胡椒粉，再撒葱花。5卷成条状。6从两端往中间盘起。7两个卷重叠在一起，用手压扁。8擀开，手沾少许油拍拍，撒上芝麻。9电饭锅或平底锅抹油放饼下去烙熟即可。注:我用电饭锅烙的，扔进去我都不管它，一会去翻面就好了。
狗窝
