1柚子刮掉表皮备用2柚子皮用温盐水泡半小时3柚子皮切丝并用开水焯一下4柚子肉剥出也用开水焯一下5炒锅里加入小半杯水,倒入冰糖和焯好的柚子皮和柚子肉6用中火熬煮的过程中,要不停翻拌,防止糊锅7等锅里的水分像这样差不多熬煮完即可关火,冷凉之后装入无水无油的玻璃瓶,装半杯之后,倒半杯蜂蜜于瓶中并用筷子拌匀。8盖上盖子,密封保存,喝的时候用干净的勺子挖一勺于茶杯,用温开水冲泡搅匀即可喝了9放入冰箱保存小窍门柚子要用清水洗净,用盐抹上柚子表面,去掉表面的蜡。可以用红心柚子,也可用普通柚子,我的图片中是两次做的时候拍
会飞的心情
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效果的水果之一。天然蜂蜜具有润肠的作用。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用。
果妈美食坊
昨天买了柚子,自己做了蜂蜜柚子茶,感觉比买的更清香更甜美,柚子和蜂蜜有美白祛斑、嫩肤养颜,清热降火的功效,喜欢的看看吧。”
小草根家庭美食
1柚子去皮,只留内瓤,不锈钢锅放少量水,盖住底层即可,放入柚子和冰糖。2小火煮40分钟,大火收汤汁。3放少量蜂蜜。4放入冰箱冷藏,喝时乘出两勺,兑热水,根据口味可再添加蜂蜜。小窍门锅里水越少越好,柚子瓤会出汁。
菱萘子
每年秋冬柚子上市的时候我都要做几回蜂蜜柚子茶~,前不久老公的同事送了一瓶比较好的土蜂蜜,淡淡的琥珀色,闻起来有淡淡的花香,甜度适中,用来做蜂蜜柚子茶再好不过啦~柚子,在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子中含有非常丰富的天然果胶、维生素C和柚子酸,柚子皮中则含有橙皮苷。天然果胶可促进新陈代谢,养颜美容;维生素C可消除疲劳,养颜美容,预防感冒;柚子酸则可促进消化,消除疲
小董妞@厨房
菠萝又叫凤梨,菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻,助消化。菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。特别提醒吸烟者多吃橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。各种水果搭配简单快手,营养丰富,健康养生。
阳光明媚99
柚子是秋冬季最好的滋润养颜美容瘦身水果,但是开柚子是个力气活,柚子好吃皮难剥,今天与大家分享一下剥柚子的方法。
清水淡竹
现代研究表明,柚子对人体的健康益处多,可以降血糖,降血脂,降血压,降低血液黏稠度,提高免疫力,预防癌症,还可以美容、养颜。 柚子的外层果皮,即为常用中药化橘红。其中所含柠檬烯和派烯,吸入后,可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。只是柚子皮苦涩,今天将这苦涩的宝贝做成好吃的零食,再也不用害怕它难以下咽了。
兔妈妈厨娘
最近的上海,被一层灰蒙蒙的物质笼罩,就是那令人恐惧的雾霾。原本的蓝天已不再,换来的是看不出去的一层灰暗。早晨起床感觉呼吸都变得急促,本该生机勃勃的冬季一下子黯淡起来,出门街上都是行色匆匆的人,街边不再有晒太阳的狗狗,只有几个面露惧色的口罩青年因为不得不去上的班还在这半透明的空间疾步行走。本着上班族对工作的负责态度,我觉得雾霾天是无法规避出门的,只能想尽法子提升自己的免疫系统,让雾霾不再侵蚀我们柔弱的器官。今天这款红提蜂蜜柚子饮,独特清爽的口感,润肺清肺,能给我们在雾霾天带来些许生气与活力。如果你也和我一样
招财妹妹
最近雾霾天气严重,我的宝宝既不发烧也不感冒,就是咳嗽,大夫说和天气有关有点过敏性!愁人,我就想着给她弄点清肺的食品,之前煲了一些银耳系列汤羹,结果查阅资料说柚子茶清肺止咳有奇效,我便一试,拿出来与大家分享一下!下面 首先是挑选柚子,五个窍门 1、选尖不选圆(越尖越好) 2、选大不选小(大个头成熟的会更好) 3、选黄不选青(黄色的比青色的成熟更早) 4、选重不选轻(重的果实比较饱满) 5、挑选柚子时用手指按住底端,按不动的最好!!
qq_1343563696175582126
喜欢吃柚子,以前经常吃完柚子就把皮扔了有点浪费了试着做了一次柚子皮糖还不错。,蜂蜜柚子糖做法非常简单,由于蜂蜜和柚子的本身营养价值都很高,蜂蜜柚子糖将这两种功效很好的结合起来,其味道清香可口,柚子味甘酸、性寒。柚子具有除痰治、咳润肺清肠、补血健脾的功效。柚子皮清火顺气、去油解腻,因此蜂蜜柚子糖是一款具有美白祛斑、嫩肤养颜健康食品,尤其适合天天面对电脑辐射。
暮之雪
蔬菜水果中富含有保健、治疗功能的植物生化素等营养成分。植物生化素具有加强记忆力、滋润起色、强健骨骼牙齿、降低患癌几率、促进肠胃吸收、促进新陈代谢、保护视力等七大功效。它主要存在于果皮、籽内,但这些营养通常被忽略丢弃,榨汁机直接当做渣扔掉了,直接吃无法完全嚼碎,所以营养成分很难被人体吸收。 破壁是释放植物生化素的唯一途径,破壁技术可将食物在数十秒内把植物细胞壁击碎成细小的分子,有利于人体吸收,对植物细胞壁的击碎率高达85%。使用破壁功能打出来的西红柿汁,比直接吃下一颗西红柿或者喝下一杯用普通榨汁机所炸的
漂亮马婆
咽喉嗓子不舒服了,可以利用食补的方式来润喉利咽,保嗓子,而罗汉果果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳的功效,金银花清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效,柚子化痰止咳,由这几种食材发酵而来的鲜酿酵素是最好不过了~
千岛ti
一杯苹果柚子甜蜜饮,清火好帮手
阅日美食
北方的冬天总是天干物燥的,又冷又干,因为最近新升级为孕妈一个,医生叮嘱这不能吃,那不能吃。。。但是上火了怎么办呢?当当当当――办法来了!润燥的蜂蜜,清甜的柚子,经过耐心的熬煮,细心的调配,组成了这个冲水,抹面包皆合适的蜂蜜柚子茶,纯天然无添加,大人小孩都可以吃,孕妈妈也是完全可以的哦
424468960
喜欢茄子~也爱西兰花,想一举两得,就把它俩凑到一起做吧,呵呵~话不多说,直接上菜啦~!
gaopingzhao
1所有原料。2把姜切丝,辣椒切成圈状。3鱼腩清洗干净装盘,把姜丝铺在鱼上。4上锅大火蒸8分钟。5鱼熟了就把盘里的鱼汁倒掉。6烧油把辣椒圈炒熟。7铺在鱼上。8最后浇上酱油。
滢滢猪
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
1将鸡蛋打散。2加入牛奶打匀。3加入糖。4用打蛋器打匀,蛋液变稠变体积变大发白。(低速即可)5苹果去皮切成薄片。(可用淡盐水浸泡以免变色)6不粘锅中放少量油。保持小火状态,倒入蛋液。7当蛋液半凝固时,放入苹果片。8基本凝固后轻轻翻面,小心弄碎哦!9切块。卷起来。小窍门1、把蛋液中加入适量的面粉,会更容易操作一些。2、最好切成长条型或正方型,那样卷起来更漂亮。3、一定要保持小火盖盖慢烙。
A苹果小厨