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此款酵素 ，具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效。饮用罗汉果金银花柚子鲜酿酵素的时候，需要多喝水来帮助排毒。
轩辕sifen
11.把各种水果切成小块,草莓中间切半。22.少量面包或土司切成小块。33.把水果和面包块放在准备好的盘子里,在上面浇上适量的酸奶,水果酸奶沙拉大功告成！＾ω＾小窍门水果可随意搭配
小样小乳酸
1柚子先用盐反复搓揉，将表面上的蜡去掉2柚子皮尽量切薄，里面的白色的瓤一定要去干净，不然苦3切丝4用盐水泡一个小时，去除苦味5柚子肉去皮去籽切成小块6锅中加水和冰糖将皮煮10分钟7然后加柚子肉中火煮一个小时左右8这是煮半个小时后的，已经变色了。注意煮的时候一定要不停的搅拌均匀，这样不会粘锅，也会更细9一个小时以后这样就可以啦10大功告成
阿拉伯博士
外面卖的蜂蜜柚子茶真的不敢买，柚子就算了，蜂蜜肯定不是什么好的蜂蜜，是不是蜂蜜还难说，还有添加剂，所以我决定自己动手。
小猪童童
这是一款有润肺止咳、生津止渴、清热健胃的糖水。由于结合了多种食材，糖水里既有枇杷的水果味，又有百合的清幽香，加上柚子那美味的果肉，喝一口就能让人顿感芬芳扑鼻，令人心旷神怡。
木子山芽百合窝
柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国台湾、福建、江西、湖南、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。
果味品读
蜜柚茶的功效非常多，降血压降血脂，含维c，健脾消食，平喘祛痰，大人小孩都可喝，自己喜欢动手做，健康卫生
天生可璇
亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，是人体必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA，对于增强视力，调节注意力和认知过程有良好作用。并且，DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循环、抑制血小板凝集、阻抑动脉粥样硬化斑块和血栓形成等功效，对心脑血管病有良好的防治效果等。近年来许多健康节目中都有讲到亚麻籽油的好处，老同志多少有些动心，却难辨真伪优劣。此次幸运中奖，得到格琳诺尔的试用，正好可以让老同志一试究竟。亚麻籽油中所含的亚麻酸是一种长链不饱和脂肪酸，易于被氧化破坏
食·色
不加水，无果皮，口感佳，容易做独家秘方
eei le n
因为自己大学会从自家蜂场给小伙伴们带蜂蜜，慢慢的认可自家蜂蜜的人越来越多，于是就把卖天然这个当自己的小事业，闲暇时间就用蜂蜜做一些手工，发现蛮不错哦。今天给大家推荐的这款蜂蜜水果相当简单，也相当养眼好吃。手里有纯天然蜂蜜的小伙伴，赶紧跟着我的步伐，试试吧。
看回忆那逗比
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等 人体必需的元素,用它做了蜂蜜柚子茶很好喝。
政妈妈
1一个苹果切成片，放进盘子里。（大小自定）2提子洗干净放进盘子里。3柚子捣碎一起放进盘子里，摆你喜欢的造型。比如：（这是我摆的造型）小窍门水果要洗干净哦！
我是：小清新。
1所有用料2柚子先清洗干净，然后用食盐用力擦柚子表皮，因为为了保鲜，商家一般会在表皮打上一层蜡，得使劲擦去那层蜡3用刨子轻轻的刮出表皮，一定要簿，不要刮出里面的白瓢 ，因为白瓢会很苦4把柚子皮切成细细的丝，然后放点食盐，把柚子皮抓抓，去掉苦涩水5用水清洗一下盐分，然后放盆子里用清水泡上三个小时以上，中间多换几次水6柚子肉去皮剥成小块7锅里放半碗清水，开大火，加入冰糖8等到糖化了就加入柚子肉还有泡好滤干水分的柚子皮，继续用大火煮开9在锅里用大火煮了大约20分钟，蒸发部分水分，然后倒进面包机（当然没有面包机的
亭子美食DIY
1柚子表面用食盐擦拭干净，2把柚子分离出来，分散3把柚皮里面那层白白的去掉，尽量把那白白的去干净，然后用65度的水泡20分钟左右。4把泡过的柚皮切成丝，5准备一大锅清水烧开，把柚皮和肉一起放入，煮5分钟左右，把水倒掉，6用料理机把过过水的皮和肉搅拌成糊，适当加点水，7把搅拌好的柚子糊放入锅里（最好用不粘锅）煮开，8加入冰糖大火煮开后转中火慢慢熬。9然后中火转小火慢慢熬，我共用了三个多小时才熬好的。10熬好后放凉，熬的过程中要不停的搅拌，不能偷懒哦，我用的是红肉柚所以颜色比较深，如果是白色肉的话，熬出来的是
依然岚心
节后假期综合征，上班上学无精打采；秋燥，容易上火；来一杯蜂蜜柚子茶，清香去火，帮你解决这些问题。超市买的柚子茶不但贵还各种添加剂，喜欢原滋原味的还实惠的蜂蜜柚子茶，一个柚子、蜂蜜、冰糖就能做切出一杯清香的蜂蜜柚子茶。
sourcehe
秋天来了，天气凉热不定，有些人总觉得浑身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋润。有时候鼻腔有干燥感，一不小心还出血。喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽。嘴唇干裂......这是怎么啦，呵呵，不要紧张，你被秋燥了，呵呵，在广东，这种感觉会特别明显，所以，我们除了少吃燥热伤津的食物外，还会煲一些适合这季节的汤水，给家人润润，解解秋燥。********************************************************这是一款非常适合秋天喝的汤水，苹果它具生津，润肺，
鱼尾巴
1翅根烧土豆材料：鸡翅根、胡萝卜、洋葱、土豆、酱油、老抽、蚝油、剪刀、一次性手套。2将翅根洗净去骨切小丁。（从根部用刀将筋剃开再往下撕）。3胡萝卜、洋葱、土豆洗净切小丁备用。4锅置火上加热倒入油煸炒葱花，同时下入鸡丁。5鸡丁炒至变色倒入热水没过鸡丁即可。6将蔬菜一同倒入锅中。7锅置加入酱油、老抽各一勺，盖锅盖中火焖至20分钟。8待汤汁浓稠时加入一勺蚝油翻炒几下即可。9饭团制作：将米饭揉团做成头部、四肢。10用海苔剪出鼻子、眼睛、脚垫、嘴巴。11把剪好的海苔放到饭团上进行整理。12整理好的饭团上浇入菜即可。
kiss战女
很早以前做的了，一直偷懒没传上来~~灵感来自于肯德基早餐的培根蛋法风烧饼，第一次吃的时候就在想，原料很简单，就是饼皮、鸡蛋、培根和生菜，第二天就回去凭记忆加创意，自己做了一次，还蛮好吃的，配上一杯原味咖啡，充满活力的一天就从这里开始吧！！~
甜牙敏
西葫芦英文为Zuchicini是南瓜的一个变种,又名快瓜、笋瓜、搅瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫芦适应性强，生长快、结果早，全国各地均有栽培。西葫芦的果实台有丰富的糖、淀粉、维生素A和维生素C．是群众喜欢的果菜之一。 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。 1、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用； 2、西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效； 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高
Lucy学厨
板栗无论是做糖炒，还是用来焖肉，炖汤，都非常美味。近日板栗新鲜上市，马上就迫不及待买来尝个鲜。今天买了猪蹄膀肉和板栗一起红烧，虽然有点油腻，但非常下饭。板栗的营养很丰富，猪蹄则有丰富的骨胶原（当然还有大把的脂肪）。怕肥又想美容，但又超爱栗子的人遇上这道菜，可能会抓狂哦。
乐逍遥
