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1半个圆白菜洗净；2三个鸡蛋打散；3圆白菜切丝；4热油先把鸡蛋煎出备用；5各种切；6热锅倒油，待油热，先放干辣椒，后放葱蒜炒香；7放入圆白菜翻炒几下放2小勺酱油+少量盐；8放入鸡蛋翻炒；9放入香葱段翻炒两下，断生即可；10我们出锅；
菊子厨房
1准备原料2牛排解冻切片3乌冬面沸水煮一到两分钟4炒锅放油，加葱花爆香5加入圆白菜，加少许盐，酱油和鲍鱼汁，翻炒。6加入煮好的面条，出锅7炒锅重新放油加热，放入葱花，倒入切好的牛肉，加牛排中的黑椒汁8倒入刚炒好的乌冬面，出锅9成品小窍门第一次做为了保险一点菜和肉分开炒的，也可以一起炒，调料可以加炒专门的炒面酱
﹡开心﹡
韩式炒年糕想必喜欢追韩剧的人都特别喜欢，尤其是韩剧里面夸张的表情，更是让人狂吞口水。通常年糕是先煮再炒，我这个是速食年糕，所以我先用清水将它冲洗散开，再略煎几分钟，切一些配菜丢进去，挤入辣椒酱，拌拌匀即可出锅。
海蓝澜
非常简单的三明治，给家人做，满满的爱意
菲竹子猫尔
平时大家最喜欢吃韭菜盒子，今天咱们换个口味，吃圆白菜猪肉馅的。味道也是棒棒的。很多人爱吃盒子，可是不会和面，其实方法很简单，你只要掌握住关键点，就一切都解决了，记住饼类食品和面宁软不硬，一般情况一斤面六两水就可以了，水温如果掌握不好，就教你一个最笨笨的方法，开水倒进大饭碗中，晾它5分钟，这时候的水温大约在80度左右，然后再和面。就可以了，下面这款就是这么制作的，参考一下吧：
小草根家庭美食
一直以来，爱吃饭菜合一的回锅饭。诸如：炒饭、烩饼、炒面、煎饺子等等。不爱吃玉米面饽饽，但剩饽饽，搭配些时蔬炒炒，就觉得很好吃。这次，将头天吃剩下半发面饽饽切成小块，与胡萝卜、杏鲍菇、圆白菜、豌豆放在一起炒炒，很不错的一餐。
尔东叶
今晚一个人吃饭，没有剩饭，只有一盘没吃完的香肠，酱肉。冰箱再翻找一翻，看到之前买的一包土豆粉，于是就决定，那就来个炒土豆粉吧。
立秋的落叶
炒面，简单快捷又不失营养~~~~
泽瑞妈妈
圆白菜又叫卷心菜，是一种很棒的减肥食品，含有的热量及脂肪都很低，膳食纤维也很高，《本草纲目》认为卷心菜利关节、壮筋骨，并不是凭空而说的，因为卷心菜含丰富的维生素A、钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。所以多吃圆白菜对身体有极大好处，今天，我就用圆白菜和猪肉制作一款主食，大包子，保你吃的放心，吃的高兴，喜欢的就看看：
小草根家庭美食
小伙伴有不喜欢胡罗卜味道的，可以试试这种吃法，做面
乐：在吃
1准备食材2圆白菜切丝3切丝后用清水浸泡5分钟4控干水分备用5蒜拍碎备用6锅里放油，然后放蒜和干辣椒爆香7圆白菜下锅翻炒8圆白菜炒软后加酱油和盐继续翻炒9圆白菜都炒到个人喜欢的口感后即可出锅。
木易_xDb4RIix
美观的小饭团，给你和TA的小生活添一点乐趣！
知食家
1豆腐是之前煮了一下2切成条3圆白菜切丝4辣椒切碎，蒜瓣切片5锅内放油，加入辣椒，蒜瓣，翻炒6放入白菜丝，翻炒，加点酱油提色7白菜翻炒片刻，有点透明时加入豆腐条8炒一会加入盐，十三香等调料9翻炒均匀，就可以出锅了10是不是很简单
云朵的云
简单方便
food999
其实不怎么了解西餐，只是好奇买了各式意面，就当面来做了，这绝对的中式意面做法●°u°● 」
晨然
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
