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作为一名广东人，汤算是必不可少的。而我觉得最好喝的汤就是胡萝卜玉米筒骨汤，因为它没有药膳汤那么浓郁，非常清甜。
瞳仁里的魂
一到简单的快手菜
爱～美食gh
学佛吃纯素食无蛋奶和任何动物性蛋白质做点健康下饭的好吃哒一直喜欢咖喱，这款创意菜色香味俱全，试试就知道
keeper小宝贝
同是天涯懒癌人，香菇什锦蛋焖饭。像我这种懒人，若真要追随记忆深处的美味，大概就是低矮的灶台，红红的火苗和妈妈牌的柴火焖饭。鸡蛋、香菇、肉这些食材太金贵了，在我的童年记忆里只有家中来了客人和过节才会出现，现在有了苏泊尔电饭煲，一键直达柴火饭，童年的味道，只需片刻的等待就可以吃到。
小北美食
1所有材料切丁2锅烧热，下油，下胡萝卜煸炒3炒至胡萝卜断生，倒入玉米煸炒4玉米断生，再下秋葵5最后下青瓜、火腿肠，出锅前用水淀粉勾芡，收汁即可。
轩雨_
1我选用的是水果甜玉米，这样可以免了鸡精更健康2刀削出玉米粒3剁碎玉米粒，如图！锅里加水煮开后放入剁碎的玉米茸，我是加了三碗水煮成两碗，喜欢稀一点的可以多加水4煮半个小时后，鸡蛋打入，用筷子打散，加适量胡椒粉和少盐后起锅！鲜甜营养的玉米蛋花羹就好了
yan_kate
昨天买菜时，蔬菜店的老板娘强烈我买玉米，说又甜又嫩很好吃。虽然我不太喜欢吃玉米，还是盛情难却，买了几根。回到家想想怎么吃呢，不喜欢啃煮玉米，正好看到还剩了一点炒豌豆，那就用玉米粒豌豆胡萝卜肉末做个炒粒粒吧，操作简单，颜色搭配好看，营养均衡，鲜香美味，清爽又好吃。
阿晨清诚
生活要像这炒饭一样五彩缤纷 有滋有味什么是彩色炒饭？其实就是家里有啥就放啥 你想吃啥就加啥～自己随意～哈哈
?不爱吃糖的糖糖糖?
从小妈妈就喜欢做豆腐给我吃，说有营养还对皮肤好。虽然我的万年黄皮肤也没变白多少，不过我还是爱上了吃豆腐，无论内脂豆腐，嫩豆腐，还是千叶豆腐，我都很中意，不过我不太喜欢吃老豆腐，觉得它豆腥味重，水分少质地硬。话题扯远了，今天买了块嫩豆腐，既滑嫩柔软又比内脂豆腐有韧性，很适合炖煮。冰箱里还有香菇玉米，加上点新鲜后腿肉，就做出这道美味扑鼻的三鲜炖豆腐。
阿晨清诚
来，看图
陶玻网
1胡萝卜洗净，去皮，切碎粒。2玉米适量，用刀切下来。3鸡胸肉洗净，去掉筋膜，切块，放入料理机中打成肉泥。4肉泥中加入适量黑胡椒粉，鸡蛋1个，用手搅打至上劲。5搅拌均匀后可以将肉泥摔打十几下，让肉泥更有弹性，搅拌过程中，可以将没有去掉的筋膜挑出。6加入胡萝卜碎和玉米粒，搅拌均匀。7将肉泥装入保鲜袋中，按扁成厚约1cm的片状，放入冰箱冻硬。8将鸡蛋1个打散备用，准备好玉米淀粉和面包糠。9将冻好的肉饼取出，用模具压出喜欢的形状。10先裹一层玉米淀粉。11再裹蛋液。12裹一层面包糠。13平底锅中提前倒油预热，放入
悦悦玉食
立秋了，好象又为自己找到了吃肉肉的理由：）。玉米口感清甜，和牛肉搭配在一起，可以减少肉肉的厚重感，感觉不错。
sunshinewinnie
1普通面粉和水按照2：1的比例揉成面团，盖湿布醒30分钟，再揉光滑。2肉糜放入大碗中，加入料酒，黑胡椒粉，蚝油，盐搅打至肉馅上劲。3将各种配菜洗净，沥干水分，香菇是鲜香菇，洗净后要挤干水分；黑木耳提前泡软。4将玉米（生玉米也可以，我早上煮的玉米没吃完，就用的熟玉米）切下来。5黑木耳用面粉抓洗干净，沥干水分，切碎末。6将韭菜苔，香菇，胡萝卜分别切碎，和玉米粒，黑木耳碎放入碗中，加入1---2汤匙菜籽油（或色拉油），搅拌均匀。7将拌好的蔬菜碎倒入肉馅中，搅拌均匀。8加盐调味。9取适量醒好的面团，搓长，切剂子，
悦悦玉食
加班回来没吃的，看到半个南瓜还没吃，还有玉米，再来个土豆就成了，当饭又当菜。
解解馋儿
1玉米切块，番茄切块2锅内放适量水煮开，放入粗粉3粗粉煮到七八分熟后捞出，放凉水冲几遍4锅内放油，将番茄炒出汁5放入玉米，乌鸡汤，粉条，适量清水和盐适量6锅内煮开后再煮四到五分钟即可出锅。
蓝冰2014
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
