玉米的做法

玉米相宜相克食物表及简介

鲜美的海鲜煲

1花蛤用盐水泡，把沙子出来，虾挑去虾线，瑶柱泡水2做的另一个样子，冬瓜做容器上锅蒸3我用的煲汤锅4大火煮开，放入材料，然后小火慢炖5出锅，加点香油

敏敏～魏
黄金酒鬼玉米

应该算零嘴吧这个，可能孩子比较爱吃。效果还不错～清甜酥软

Muzi叶
鲤鱼豆腐玉米汤

鱼汤清淡鲜美，鱼肉里有玉米的清香，玉米带有鱼香

食箸、
香甜玉米汁—天然又健康的宝宝饮料

时下大小餐馆都流行喝玉米汁，玉米汁真的是一种很不错的饮料，你的宝宝一样可以拥有。玉米可以促进肠胃蠕动，并且含有抗癌的元素硒。我和小柚子都喜欢玉米汁的那甜甜的糯香，喝下去暖暖的在舌尖流淌，香糯的味道很有诱惑力。小柚子平常想喝玉米汁的时候，我就用下面的方法做出来，很快，10分钟就能喝上嘴，而且也喝下去不少的奶。但如果是早餐喝，我还是喜欢用3根玉米加水到刻度，用豆浆机打出来，因为早上时间紧张，那样更省时。

柚子小吃货
胡萝卜玉米骨头汤

骨头汤我家人都挺喜欢喝的，含有非常丰富的钙和骨胶原，经常喝好处多多。

白茶home
鸡蛋豆腐鲜虾羹—滑嫩Q弹

滑嫩Q弹的鸡蛋豆腐，居然自己就能做？只要有鸡蛋和豆浆就好！营养又健康。其实跟我们平常吃的豆腐不一样，它没有用到通常用的凝固剂，不过做出来的成品非常的嫩滑，口感很不错的哦！传统的豆腐肯定不是这样做出来，我觉得也就这种适合家庭做，简单又好吃，货真价实的“豆腐”，其实就是豆浆蒸鸡蛋。鸡蛋+牛奶就是布丁，鸡蛋+豆浆就是“豆腐”哈！今天的菜谱相当于2个，前半部分是怎么做家庭版鸡蛋豆腐？下半部分是做出来的豆腐怎么能让宝宝抢着吃掉？

柚子小吃货
玉米胡萝卜排骨汤

微甜，味鲜

小二～
鸡丁小炒

这可谓是一道色香味俱全的家常营养小炒，选用鸡腿肉为主料，搭配香菇、胡罗卜、玉米等辅料，虽然所用材料都很简单，但做出的成品味道却非常好

零下一度0511
炒馒头

管它什么5.20，爱自己的话每天都能很精彩！挑战味蕾，挑战自我！

云小木偶
香烤嫩玉米

这周六和家人一起来了一顿烧烤，羊肉、鸡翅、大虾、鳎目鱼还有各种时蔬，能想到的都烤了，其中就有烤玉米，烤玉米受欢迎的程度仅次于羊肉串，脆嫩脆嫩的，刷上酱料撒上孜然和辣椒粉，吃着真美，一烤下就被大家瓜分了，根本供不上大家的吃，于是一顿烧烤吃下来还给大家留了小小的遗憾，那就是下次一定要多烤些玉米。今天公休，到市场看到这刚剥出来的玉米，马上就勾起馋虫来了，买来用烤箱照样能烤出美味玉米来。食材：制作：1.

清水鱼翅
私房排骨汤

又是一个下雨的周末，不过夏天的雨比春天的雨来的强势，来得快，去得也快。貌似一场很有效率的行为。与其说春天的小雨是润物细无声，那夏天的雨就是黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。不过雨中跑完步人却是清醒得很。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】想想毕业好几年了，不当营养师也好久了。工作可以不当营养师，但是生活中的营养却是处处需要。家人的膳食搭配，饮食结构，虽说不如国家级营养师，但是处理日常生活还是够用了。今天的这款汤既可以是一款养生汤，也可是说是创新汤，在传统滑肉技术基础

食趣菜菜屋的屋
彩虹糯米饭

一直怀念小时候请酒或过节吃的糯米饭，还有肉丝的那种，只是这次没买到肉????。

云小木偶
圣诞树????

1先准备材料西兰花土豆玉米胡萝卜黄瓜沙拉酱2胡萝卜切几片大的留着做五角星别的切小粒和玉米一起煮熟放黄瓜焯一下一起捞出来再把西兰花焯熟焯西兰花的时候放点油保持绿色放一勺盐有个底味3土豆高压锅6分钟压熟盛出来捣成泥加一勺盐适量沙拉酱一些胡萝卜玉米粒混一起4弄成一个圆锥形5把西兰花插上面6下面铺上刚才焯熟的各种粒把胡萝卜切成五角星用牙签固定住7点一圈沙拉酱 Ok

水晶咕噜肉……
咖喱锅

　咖喱的种类很多，以国家来分，其源地就有印度、斯里兰卡、泰国、新加坡、马来西亚等；以颜色来分，有红、青、黄、白之别，根据配料细节上的不同来区分种类口味的咖喱大约有十多种之多，这些迥异不同的香料的汇集在一起，就能够构成各种咖喱的各种令人意想不到的浓郁香味。

公主成长记
核桃青豆玉米

今天无意中看到了朋友送的新鲜核桃仁了，想搭配青豆和玉米一起炒。大家都知道，核桃仁外形类似人脑部形状，常吃它能补充大脑的营养，健脑益智；而它堪称抗氧化之王，同时还有美容、消炎杀菌、保护心脏、防止白发、防治神经衰弱等功效。烤过的核桃仁粒，搭配玉米和青豆一起炒，没想到给我带来了大大的惊喜，口感真好，香脆的核桃仁、香甜软糯的玉米、清甜的青豆的无意邂逅，融汇在一起带来这么好吃的味道。

斯佳丽WH

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