搜索
1排骨冷水焯水洗净后 换锅加足够的冷水。2大火煮至沸腾后五分钟。3加陈皮、少量盐、少量白胡椒粉。4转中小火煮50分钟。5莲藕、玉米、胡萝卜切块（莲藕切块后 若未及时下锅 泡在水里防止氧化）。6菜倒锅中 再加少量盐 煮十五分钟。7排骨软烂脱骨。8成品图。9再来一张成品图。
小透明zwh
清炖
五加五左左
1板栗去壳、玉米粒剥出，苹果一只。2苹果去皮去核切小块。3全部食材放入破壁机中，加适量水启动玉米汁程序。4营养香甜玉米汁喝起。
清水淡竹
1扇骨冷水下锅加入料酒焯烫出血水后洗净备用。2莲藕去皮洗净切块。3高压锅放入莲藕。4加入扇骨。5加入适量清水。6大火煮开，高压锅继续大火压30分钟左右。7气阀散开后开盖煮开。8加入玉米继续煲20分钟左右。9出锅前少许盐调味即可。10成品。11成品。12成品。
_蒍鉨变乖々
1玉米，胡萝卜，圣女果。2玉米煮熟备用。3胡萝卜去皮切块。4玉米，圣女果一起。5加胡萝卜，沙拉。
逝去的爱情
1南瓜、苹果去皮去核切小块。2糯玉米剥粒。3全部食材放入破壁机，加适量水启动滋补糊程序。430分钟后，营养香甜滋补糊喝起。
清水淡竹
1焯水的猪骨。2玉米，胡萝卜切块。3提前泡软的粉皮。4热锅放油，下姜片炒香。5放入猪骨翻炒一下下。6调点酱油翻炒出香味。7炒至如图所示就好。8加入适量的开水刚好有一丢丢的新鲜花生也放入了。9大火煮10分钟，然后将玉米，胡萝卜放入继续中火煮。10盖上盖子炖煮30分钟。1130分钟到了，打开盖子，很香哦。12将粉皮放入。13大火炖5分钟左右，适当的调点盐即可。14成品图。15成品图。
琪_feXjZ8E2
1煮熟玉米两根备用，牛奶，燕麦。2玉米切粒备用！3燕麦，玉米，加入牛奶拌均匀。4成品图来一张！！
逝去的爱情
“炖菜”天冷了，就要吃热乎乎的炖菜。这不，我做了一锅鸡翅鸡爪煲。非常香辣、软糯……
小家有女初长成
想吃大丰收了，正好买了点豆角，冰箱里面有玉米????和脊骨。那就干起来吧！
单单恰饭人
1准备食材。2切滚刀块。3排骨焯水。4洗净 煮10分钟排气。5加玉米 胡萝卜 煮熟。6放入山药。7放调料。8完成。9成品。
馋猫豆包是只柴
1准备所需要的材料。2所有材料入锅煮熟。3玉米切粒。4芋艿去皮。紫薯切块，鸡蛋去皮切块。5表面挤少许沙拉酱。6成品图来一张！！！
逝去的爱情
1豌豆、板栗、玉米粒。2全部食材放入破壁机中，加水选择滋补糊程序。3暖身热饮。
清水淡竹
1备料图：香菇切片、胡萝卜切条、西兰花切块、玉米切断、鸡蛋煮熟、↓去头、干辣椒切断、蒜切沫、小米辣切断。2虾仁用少许橄榄油煎熟盛出备用。3锅内放少许橄榄油，小火炒香蒜末、干辣椒。4倒菜，大火略炒。5加少量水，转小火，盖锅盖焖五分钟。6准备减脂：1勺生抽、半勺耗油、半勺橄榄油、1勺白醋、1勺白芝麻、两根小米辣、两勺清水。7出锅摆盘倒料汁。8成品图。
°ZWH
1砂锅先烧水，因为水开得比较慢。2排骨用面粉和盐揉搓洗净杂质，再用清水洗净。3排骨冷水下锅焯水。4水开，撇去浮沫，再焯水2分钟。5排骨再用热水清洗干净，沥干水分。6热锅凉油，下姜片葱段煸炒片刻。7下排骨煸炒片刻。8加料酒煸炒出香味。9砂锅水开后，放入煸炒过的排骨。10玉米切段。11把玉米放入砂锅中。12盖上盖子，小火焖煮30分钟。13白萝卜去皮切块。14把白萝卜放入开水中焯水2分钟，然后放入冷水中浸泡片刻，可以更好的除去臭味以及吸收汤中的美味。15砂锅煲30分钟之后，放入白萝卜块，再盖上盖子，小火焖煮25
美食家1924G
继续上库存的下饭菜
@那时花开@
每次去排档必点丁螺，老公特喜欢吃，当在市场看到丁螺急忙买回家，却忘了叫商家剪螺尾，丁螺的螺壳特别硬，剪螺尾还花了不少功夫。发现用豆瓣酱来炒螺类都非常美味，再加点洋葱和紫苏，炒出来的味道和排档相差无几。
粉竽粘糖
这是好久前作的苹果包和刺猬包，老公喜欢吃炸的，所以一半拿去炸一半拿去蒸了，嘿嘿，很好吃哦·！就是卖相不怎么好看·
幸福小厨LSH
1材料：海带、胡萝卜、芝麻、美人指椒、香菜调味：盐、鸡粉、香油、醋、姜末、蒜末、白糖各适量。2海带洗净，切丝；红椒切小段；香菜切段、胡萝卜切细丝备用。3将胡萝卜丝、海带丝分别放入沸水中焯熟。4将胡萝卜丝、海带丝捞出，过凉，沥水。5将海带丝、胡萝卜丝、红椒盛入碗中，加入姜末、蒜末、盐、醋、白糖、鸡粉。淋上香油，撒上熟芝麻即可。
kiss战女
1将青椒洗净，去蒂，稍微拍破<以免预热时爆> 沥干水待用。2锅热不放油，放入青椒，慢慢煎至青椒变色，边煎边用锅铲压青椒，变焦糊<注意不要煎的糊过头>。3入适量油，一起翻炒入酱油和盐炒匀，最后入少许醋、糖炒匀即可。小窍门注:青椒的选择按自己的口味定，我这个基本不辣，所以里面的籽我也没去掉！我是按照以前妈妈的做法做的！我喜欢！也可以在放油的时候放点蒜末！
狗窝
