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1牛肉洗净切小块。2将牛肉剁碎。3剁碎的牛肉放入碗中，加入适量花生油，玉米淀粉拌匀备用。4番茄去皮切小丁。5锅中热油放入牛肉碎炒散。6放入番茄翻炒均匀。7翻炒出番茄汁。8加入适量番茄酱。9加入适量蚝油，生抽，盐和适量清水。10中小火慢慢焖20分钟左右至入味即可。11成品（焖好的番茄牛肉酱可以拌面拌粉或者拌饭）。12成品。13成品。
_蒍鉨变乖々
1面条备用。2牛肉洗净切小块。3将牛肉剁碎。4剁碎的牛肉放入碗中，加入适量花生油和玉米淀粉抓匀备用。5番茄洗净去皮切小丁备用。6锅中热油放入牛肉碎炒散。7加入番茄翻炒均匀。8将番茄炒出汁。9加入适量番茄酱。10加入适量蚝油，生抽，盐和适量清水。11中小火焖20分钟左右入味。12入味的番茄牛肉酱放入面条。13面条煮开，吸收了番茄牛肉酱的味道即可出锅。14成品。15成品。16成品。
_蒍鉨变乖々
巴沙鱼因具有肉质白嫩、味道鲜美、营养丰富的优点而广受人们喜爱，适当食用巴沙鱼对人体有一定的好处。1、补充营养2、提高食欲3、缓解疲劳4、改善皮肤5、帮助减肥今天做一个好吃到舔手指的巴沙鱼，特别适合小朋友吃，又有营养又没刺，一口一个好吃极了。
米菓Miguo
南瓜蒸排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。用蒸的方式可以更好的保留食材的营养，原汁原味，老少皆宜哦。
米菓Miguo
1适量生姜洗净切细。2鸡腿肉清洗后斩块。3鸡腿肉加入生姜，蚝油，玉米淀粉抓匀备用。4卤猪大肠改刀切块（卤猪大肠可参考菜谱或者直接买熟食）。5香菜洗净切段，适量姜片，火锅底料备用。6青瓜洗净那边切段备用。7锅中热油炒香姜片。8放入鸡肉翻炒。9加入火锅底料炒散炒融化。10放入肥肠翻炒均匀。11加入适量清水。12加入适量蚝油，生抽。13大火煮开转小火焖20分钟左右。14出锅前加入青瓜炒匀即可出锅。15成品。16成品。17成品。18成品。
_蒍鉨变乖々
毛巾卷一般指毛巾蛋糕卷，毛巾蛋糕卷是一种形似毛巾的蛋糕卷，原料为鸡蛋、白糖、植物油、水、低粉、香油等。
小比克2q04E
金黄色的外皮搭配着五层馅料，软糯咸香甜多重口感对味蕾进行着冲击，快来做一个试试吧～
青茚
1梭子蟹清洗干净后加2勺料酒、姜片、一点点盐抓匀腌制10分钟。2腌制后吸干水分粘上玉米淀粉，锅中宽油烧至八成热，加螃蟹中小火炸至金黄捞出（3～5分钟）。3大火将油烧热，倒入螃蟹复炸30秒。4锅中留少许油，加洋葱末、姜蒜末小火炒香，加面包糠炒匀。5少许盐、少许白糖调味，加煎好的螃蟹炒匀出锅。
东哥吃天下
1适量虾去虾脑虾线后开背洗净备用。2生姜洗净改刀切细。3鸡腿肉洗净沥干水，加入适量生姜，蚝油，玉米淀粉抓匀静置。4适量蒜头和生姜切粒，香菜洗净切段备用。5锅中热油放入虾，小火两面煎香。6煎好的虾盛出备用。7煎虾的锅底放入鸡腿肉中小火将鸡肉两面煎香。8放入蒜头和生姜翻炒出香味。9适量蚝油，生抽翻炒均匀入味。10放入煎过的虾。11加入适量清水，中小火焖20分钟左右，收汁入味即可。12成品。13成品。14成品。
_蒍鉨变乖々
今天做一款浮云瑞士卷，超松软轻盈的蛋糕，加上甜蜜奶油，入口即化，浓郁奶香，让人一口满足。很适合新手小白尝试，制作过程大概一个小时左右就可以。
宅家吃货JACKERLU
1牛肉切薄片，加入适量蚝油，生抽，花生油，玉米淀粉抓匀备用。2小米辣改刀切细。3笋尖清洗干净备用。4香葱洗净切段备用。5锅中热油放入牛肉翻炒。6加入葱头炒香。7放入笋尖翻炒均匀。8少许盐调味。9适量蚝油，生抽大火快速炒匀，出锅前放入葱段即可。10成品。11成品。12成品。
_蒍鉨变乖々
玛格丽特发源于意大利，是新手级饼干，它不会用到繁多的工具，也不需要特殊的材料，简单朴实的外观，味道香酥可口。
小比克2q04E
1芋头蒸熟。2加入糖鸡蛋用叉子碾碎芋头。3加入面粉和淀粉，面粉淀粉比例4:1。4加小苏打。5加酵母拌匀，醒发20分钟。6锅热倒油。7加入蛋液。煎至两面金黄即可。8出锅切块。9芋头蛋饼做好了。10一起吃蛋饼吧！
大蜜呀v
1准备食材，土豆洗净后去皮切片，上火蒸熟，开锅后转中小火蒸20分钟。2蒸熟的土豆按压成细腻的土豆泥，放入盆中，加入少量黑胡椒粉和盐进行调味，少量多次加入玉米淀粉，至土豆泥可以揉成团的状态。3将拌匀的土豆泥分成小份，滚圆后按压成小饼状，摆入烤盘。4表面用叉子按压一下，做出花纹，让薯饼看起来更有食欲～然后在表面刷一层薄薄的食用油，就可以入炉烘烤了。5烤箱温度设定180度，时间20分钟，至薯饼表面上色金黄就可以出炉啦。6不管蘸什么酱都好吃，直接吃都好，因为我喜欢土豆的味道～
美食妃英理
我个人特别喜欢吃糯米制品，对这种粘粘糯糯甜甜的美食完全没有抵抗力，比如驴打滚，各种糍粑……等等，今天分享的黄豆粉糯米凉糕是做法特别简单的一款，因为没有夹任何馅料，所以操作起来要简单得多，相对来讲就特别节省时间，搭配黄豆粉可以说是黄金组合，就像驴打滚一样，糯米年糕跟黄豆粉永远都是最佳组合，怎么吃都好吃！
美食妃英理
1清洗猪耳朵，可以用盐搓洗干净。2放入一锅沸水中焯煮至水再次沸腾，这个过程不要盖盖，可以去腥味。3然后拿出来，用温水洗一下。4刮掉猪耳朵上的毛。5准备调料。6锅里放入卤汁加水（水量可以与猪耳朵平行），倒入干辣椒和姜片。7倒少许老抽和料酒（可以去腥和上色）撒一些十三香粉。8待水煮开后，放入猪耳朵。9开盖煮沸后，再盖盖小火煮40分钟。（这之间可以翻动一下猪耳朵，以免一面上色太浅）10然后别开盖，关火焖上3小时以上。11这时也凉了，可以拿出来切条即可装盘。小窍门PS： 1、猪耳朵先用小火烘一下，然后用小刀刮毛，
香橙可米露
猴头菇号称“素中肉”、“蘑菇之王”，是十分有营养的东西。干的猴头菇有股鱼干味道，闻起来特别鲜香。而牙签肉在我看来就是缩小版的羊肉串。冬季是吃羊肉的好时候，但是我又不想吃太多肉，于是想用这肉味的菌类代替。刚好在网上看到猴头菇肉味做法的视频，我改良了一下，就变成牙签肉了。（其实是家里没有竹签只能用牙签……-_-……）
九尾狐狐
简单的杂粮，换一种方法吃出不一样的口味，中式和西式的结合，令你的味蕾换然一新。不必预热烤箱，烤出的馒头松松脆脆，切一小块入口，口味层次丰富。
竹之精灵
1材料：鲜虾、白萝卜、调味：葱姜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精2萝卜去皮切成丝；鲜虾去壳背部开刀取虾线后冲洗干净。（虾壳不要扔掉）3虾头剪去虾枪下入油锅炸至酥红盛出。4萝卜丝入沸水锅中焯一下捞出。5锅内留少许虾油，加入适量水、虾壳，倒入萝卜丝、姜丝。6水开后加入虾仁，烹入料酒。7煮至鲜虾变色弯曲，加盐、白胡椒粉调味，撒上葱花即可。
kiss战女
1材料备好。2木耳用清水净泡20分钟，然后洗净。3切丝待用。4烧开半锅水，将木耳焯水1分钟。5倒入凉水中过冷河。6沥干水份放入冰箱冷藏1-2小时后，即可醮芥末、生抽食用。
粉竽粘糖
