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哈哈玉米面这样做不爱吃的，都很想吃。
Doctor_mtNXLM
今天跟大家分享一款超级简单的玉米杂粮饼 ，食材家里都有，操作起来简单 最重要还健康。饮食做到均衡 粗细搭配 易消化 完美。
南瓜吐司
春天，油条麻花不如这饼，松软香甜，孩子经常点名要吃，做法非常简单，重要的是食材好，玉米面加牛奶加鸡蛋加面粉，都是我们日常生活中既简单又常见的食材，物美价廉。营养价值非常高，这些食材都富含钙质，春天是孩子长身体的最佳季节，常吃老人能预防骨质疏松，孩子个子长得快，女人还能美容瘦身。
大海微澜
在东北的时候吃铁锅炖总有大饼子，也没觉得多爱吃，离开东北了怎么这么想念大饼子呢…那就自己动手做起来。
榴莲味的巧克力
加了些蔓越莓进去，有了水果干的味道，更好吃。
敏zhu
1土豆洗净削皮，擦成稍微宽一点的丝。2洗净土豆丝上的淀粉，捞出控水至土豆丝半湿状态。3放入面粉和玉米面，翻拌均匀，抖掉土豆丝上多余的面粉，每条土豆丝上薄薄的裹上一层面粉即可。4放入蒸锅，水烧开后蒸12分钟。5蒸熟后，倒出土豆丝拔散放凉。6葱、蒜切末，干辣椒切段，尖椒、胡萝卜和洋葱切丁。7鸡蛋打入碗中，加少许盐搅散。8锅内放少许食用油烧热，倒入蛋液炒散，盛出。9锅内再次倒入食用油烧热，放入葱蒜末和辣椒段爆香，加入尖椒丁、洋葱丁、胡萝卜丁翻炒一下，加入盐和酱油再翻炒均匀。10倒入土豆丝和鸡蛋，翻炒1分钟，撒上
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1把面粉，玉米面，白糖，鸡蛋，发酵粉放盆内用牛奶调成面糊。2等发酵后倒入一刷过油的容器，表面撒巧克力碎。3容器上蒙塑料膜，防止水汽滴入。4入蒸锅大火蒸40分钟。5蒸熟后扣出，切成小块。小窍门不在乎脂肪的在调制面糊时可加奶油，口味更佳。
ly如意
芹菜叶经常被大家忽略，其实它的营养价值不低于芹菜茎。芹菜叶中含丰富的钾元素，可以促进新陈代谢，还能降血压。芹菜叶蒸着吃又可以当菜，也可以代替主食，可以搭配面粉，也可以配玉米面，营养丰富，口感也是很不错，家里如果经常吃芹菜，不如试试这个做法吧。（图文原创，LOGO已经注册商标，严禁其他媒体私自转载）。
个性胜过姿色
茼蒿丸子非常好吃，它的特殊气味让喜欢的爱死，不喜欢的人恨死。
雨中漫步_kRsJPX
玉米面.白面做成发糕，操作简单，杂粮细吃，美味健康。
兰杏梅
1玉米面加水，搅拌均匀，放到奶锅里。2小火煮，不停搅拌。3开锅加葡萄干。4少加糖。5装碗。
柳絮1982
两份面1份玉米面1个鸡蛋1盒奶，不加一滴水，烙个饼卷上蔬菜加点肉，满满的能力早餐，太好吃了，感觉吃得比做得快多了，瞬间就光盘了，一次得多做点少了不够吃。
大海微澜
突然想吃饼了，可发面时间不够，就地取材，做了三人份千层饼。
海阔天空_70FI3xTl
春天已经来啦，搞点健康清爽减脂的菜团子778~
傻瓜吃货嘿嘿嘿
1葱花切碎，榨菜切碎，先放好。2面粉玉米面比例3：1加少许盐。3加水搅成糊状。4鸡柳和香肠放油稍微煎一下。5煎好后盛出。6面粉糊倒入锅里摊平。7碗里打一个鸡蛋搅散。8倒入面饼上摊开。9撒葱花。10鸡蛋快熟了，面饼翻面。11加入甜面酱，抹平。12依次放入鸡柳，香肠，榨菜碎，肉松。13最后放两片生菜。14卷起。15中间切断。16拿油纸包好，装盘。
吃不胖是个终极梦想
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味，然后切长菱形片。3炒锅放油烧热，将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀，加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
11.小葱切葱白，姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花，姜末一起剁细，然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀，再加适量蛋清搅拌，最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒，青椒切0.5cm粒，小葱切葱花，蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋，其余都取鸡蛋黄，放入容器中加盐，加湿生粉打匀（煎蛋皮时，使蛋皮脆而有粘性）。55.平底锅烧热滑油，用3成热即可煎蛋皮，蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外，底面在里，包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住，上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭
1三文鱼洗干净之后切成小条，用盐胡椒粉腌约两小时。2煎之前把盐胡椒粉洗掉再用厨房纸擦干净水分。3新鲜橙把汁榨出来，调入少许醋、白糖、盐。4烧热油锅放入三文鱼。5三文鱼两边煎成金黄色。6放入姜丝煎干即可盛起。7使用原来的油锅倒入橙汁煮至水分差不多收干，淋到三文鱼上即可食用。
蓝色南半球
南极冰笋产自南极附近的智利齐洛岛（CHILOE）年均4℃的深海中，是一种长得有些像笋的特殊藻类。 发好的冰笋为灰褐色，口感滑嫩，有嚼劲。最好的烹调方法是凉拌，其次是炒。用于凉拌，最好采用“炝”的技法，用于炒，则以“清炒”、“爆炒”为优。在调味时，咸鲜和酸辣比较适合。因为其本身没有特殊滋味，所以口味忌清淡。
梅依旧
