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今天用牛奶做这个甜羹，特别的好吃，喜欢牛奶的奶香味。。。
英子草23
经同事点拔，自制五谷杂粮粉成功，早上舀2勺粉加白砂糖或蜂蜜，加入开水搅拌。营养又快速。
伊悠悠
这款粥很适合孩子食用，软糯可口，还有新鲜的草莓片，新奇好看，孩子铁定喜欢！
爱生活的馋猫
我一直都特别喜欢冻干的果干，因为它的口感特别酥脆，而且保存了水果的味道和营养，老人孩子吃特别方便。俺家上至老婆婆，下至小孙子，都喜欢吃冻干的果干。年前买了一箱子各种冻干果干，今天一看都快吃完了，我赶紧的一样拿了一小包出来，做这个果干麦片用，否则他们分分钟能消灭光哩。这个燕麦片用到了燕麦、果干、干果仁，食材丰富，营养全面，而糖则是用的加拿大进口的枫糖糖浆，使得这款麦片更健康，吃起来更放心。做好的麦片俺家孩子们直接抓着就吃，我其实是喜欢用它放在自己做的酸奶上，配酸奶吃，反正不管怎么吃，家人都爱吃才是重要的，而
万山红
1准备食材。2鸡蛋打散。3淀粉加水溶解。4煮锅加水烧开放上用清水捋一遍的玉米片。5烧开后倒入溶解的淀粉。6搅拌均匀，锅中汤汁已经再次烧开。7此时关火，利用余温把鸡蛋液倒入锅中。用勺子慢慢搅匀。8余温就把鸡蛋液烫熟了。9再加一匙白糖，搅拌至融化。10成品。小窍门看似很简单的玉米羹，一定要掌握倒入鸡蛋液的时间，融化的淀粉烧开后，一定要关火，这个时候倒入鸡蛋液后慢慢搅拌均匀，利用锅中的余温就把鸡蛋烫熟了，而且鸡蛋嫩，还托丝。
香飘我家厨房
1面粉，发酵粉，适量盐混合。2加水搅拌成絮状。3和成光滑面团。4发酵至两倍大（水煮开，关火，放在蒸屉上，半个小时即可）。5将发酵好的面团分成小块。6将小块面团捏成各种形状，用玉米片，红豆，黑芝麻点缀。7大火蒸十五分钟。
Hgingin
1两个鸡蛋。2鸡蛋打散，并加蛋液量一半的水搅拌均匀。3大火蒸十分钟。4蒸好的鸡蛋。5将玉米片放在蒸蛋上面，盖上锅盖将玉米片焖软。6倒牛奶。7搅拌一下，早餐做好了。
Hgingin
1面粉红糖酵母牛奶放入容器中。2和成面团醒发半小时。3分成两个剂子。4擀成两个面片其中一个面片上放上草莓酱。5另一个面片盖上面。6用模具压出原形如图。7用玉米片装饰。8油温五成热下锅炸制金黄色即可。9成品图。
最初的最美❤
1油温五成热下锅炸。2炸制金黄色捞出。3地瓜条放淀粉拌匀。4油温五成热地瓜条下锅炸。5炸制金黄色捞出。6锅中加一勺白糖一勺水。7熬制香油色。8下入地瓜条翻炒均匀。9把地瓜条在放入玉米片里拌匀。10成品图。
最初的最美❤
好多人都不喜欢吃土豆，担心吃土豆被发胖！其实人家土豆其貌不扬，长势土气，名字也是带着一个土字；可是现在土豆被称为营养最高，热量最低的蔬菜，别看土豆百分之九十成分都属于淀粉，可那是抗性淀粉有着缩小脂肪细胞的作用，吃土豆可以增加饱腹感，而且所含的营养成分有保护胃粘膜，帮助消化的作用，还能提高免疫力，所以吃土豆不会发胖，反而身材会很苗条。用土豆做一个大人小孩都爱吃的零食，原本这道菜应该用面包糠制作的可我觉得面包糠过于油腻，就用玉米片代替了，但是事实证明用玉米片做出来口感更加酥脆，吃的是外脆里软，那叫一个香。
美女天天
1玉米片准备好。2炒锅烧热加油，烧至八九成热，放入玉米片炒一下，玉米片会迅速膨胀到两倍大。3加入一匙白糖，小火加温至白糖融化，均匀的沾在玉米片上。4要不停的翻炒，防止糊锅。5倒入没有水的烤盘里，冷却。又酥又脆。一道简单快手的自制零食完成。
香飘我家厨房
我想要住进你心里，每天都有甜品相伴~你嘴角微微一笑，空气都变得甜了...
饮品记
玉米片煎蛋，软糯可口，又香又甜，适合大众食用。
凤记美食
玉米片紫菜饭，可做糖友心脑血管患者的有益主食。
凤记美食
相比于传统的麦片，格兰诺拉燕麦片的口味就显得更丰富了！它营养健康，每一口都有不同的惊喜！
初味日记官方
红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，红萝卜用油爆炒是最好的食用方式 胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。红萝卜煎蛋味道非常不错，适合早上时配搭粥食用，操作起来也是非常的简单。
meimei.lam
我喜欢用包菜做汤，包菜汤喝起来很鲜美又鲜甜！我家LG也喜欢喝这汤呢！新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处呢！
meimei.lam
1锅里倒入清水，水开放入芹菜烫软烫绿。2木耳用温水泡开，温水里加入少许精盐。泡好的木耳加点淀粉搅拌清洗干净。3烫好的芹菜切断，洗净的木耳撕成小朵，精肉切成条，葱姜切成丝。4锅里放油，撒入花椒粒，炸出香味捞出。再放入切好的肉条煸炒变色。5加入葱姜丝翻炒均匀。6加入酱油、耗油快速翻炒均匀。7倒入泡好洗净的木耳，翻炒几分钟。8加入青菜段、精盐快速翻炒均匀。9即可盛盘食用。
魅惑儿
1红糖加温水搅匀，待溶化备用。2红糖水与酵母，色拉油混合。3将所有材料揉成光滑面团。4将面团放置温暖处发酵半小时。5排气揉匀后松弛5分钟后开始整形，将面团擀平卷起来，然后切小个，做最后15分钟的发酵。6锅中放冷水，水沸腾后中火蒸约10分钟（冷水蒸起共15分钟）。
球球厨窝
1韭菜切粒，加一点点的盐。2面粉和水搅拌成稀糊。3鸡蛋一个，加一点点盐打散。4煎锅刷薄油，把韭菜面糊煎成圆饼。5再把鸡蛋液煎成蛋饼，一定型后就可以撒上肉松，马上关火。6把韭菜饼盖在蛋饼上。7慢慢的卷，尽量卷紧一点，然后再开火把表面煎黄一点。8切段摆盘即可。小窍门因为韭菜饼比较软，不适合包在外面，肉松放多点比较好吃，这可以作为早餐，一人份的蛋卷是很不错的选择。
球球厨窝
