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今天用牛奶做这个甜羹，特别的好吃，喜欢牛奶的奶香味。。。
英子草23
经同事点拔，自制五谷杂粮粉成功，早上舀2勺粉加白砂糖或蜂蜜，加入开水搅拌。营养又快速。
伊悠悠
这款粥很适合孩子食用，软糯可口，还有新鲜的草莓片，新奇好看，孩子铁定喜欢！
爱生活的馋猫
我一直都特别喜欢冻干的果干，因为它的口感特别酥脆，而且保存了水果的味道和营养，老人孩子吃特别方便。俺家上至老婆婆，下至小孙子，都喜欢吃冻干的果干。年前买了一箱子各种冻干果干，今天一看都快吃完了，我赶紧的一样拿了一小包出来，做这个果干麦片用，否则他们分分钟能消灭光哩。这个燕麦片用到了燕麦、果干、干果仁，食材丰富，营养全面，而糖则是用的加拿大进口的枫糖糖浆，使得这款麦片更健康，吃起来更放心。做好的麦片俺家孩子们直接抓着就吃，我其实是喜欢用它放在自己做的酸奶上，配酸奶吃，反正不管怎么吃，家人都爱吃才是重要的，而
万山红
1准备食材。2鸡蛋打散。3淀粉加水溶解。4煮锅加水烧开放上用清水捋一遍的玉米片。5烧开后倒入溶解的淀粉。6搅拌均匀，锅中汤汁已经再次烧开。7此时关火，利用余温把鸡蛋液倒入锅中。用勺子慢慢搅匀。8余温就把鸡蛋液烫熟了。9再加一匙白糖，搅拌至融化。10成品。小窍门看似很简单的玉米羹，一定要掌握倒入鸡蛋液的时间，融化的淀粉烧开后，一定要关火，这个时候倒入鸡蛋液后慢慢搅拌均匀，利用锅中的余温就把鸡蛋烫熟了，而且鸡蛋嫩，还托丝。
香飘我家厨房
1面粉，发酵粉，适量盐混合。2加水搅拌成絮状。3和成光滑面团。4发酵至两倍大（水煮开，关火，放在蒸屉上，半个小时即可）。5将发酵好的面团分成小块。6将小块面团捏成各种形状，用玉米片，红豆，黑芝麻点缀。7大火蒸十五分钟。
Hgingin
1两个鸡蛋。2鸡蛋打散，并加蛋液量一半的水搅拌均匀。3大火蒸十分钟。4蒸好的鸡蛋。5将玉米片放在蒸蛋上面，盖上锅盖将玉米片焖软。6倒牛奶。7搅拌一下，早餐做好了。
Hgingin
1面粉红糖酵母牛奶放入容器中。2和成面团醒发半小时。3分成两个剂子。4擀成两个面片其中一个面片上放上草莓酱。5另一个面片盖上面。6用模具压出原形如图。7用玉米片装饰。8油温五成热下锅炸制金黄色即可。9成品图。
最初的最美❤
1油温五成热下锅炸。2炸制金黄色捞出。3地瓜条放淀粉拌匀。4油温五成热地瓜条下锅炸。5炸制金黄色捞出。6锅中加一勺白糖一勺水。7熬制香油色。8下入地瓜条翻炒均匀。9把地瓜条在放入玉米片里拌匀。10成品图。
最初的最美❤
好多人都不喜欢吃土豆，担心吃土豆被发胖！其实人家土豆其貌不扬，长势土气，名字也是带着一个土字；可是现在土豆被称为营养最高，热量最低的蔬菜，别看土豆百分之九十成分都属于淀粉，可那是抗性淀粉有着缩小脂肪细胞的作用，吃土豆可以增加饱腹感，而且所含的营养成分有保护胃粘膜，帮助消化的作用，还能提高免疫力，所以吃土豆不会发胖，反而身材会很苗条。用土豆做一个大人小孩都爱吃的零食，原本这道菜应该用面包糠制作的可我觉得面包糠过于油腻，就用玉米片代替了，但是事实证明用玉米片做出来口感更加酥脆，吃的是外脆里软，那叫一个香。
美女天天
1玉米片准备好。2炒锅烧热加油，烧至八九成热，放入玉米片炒一下，玉米片会迅速膨胀到两倍大。3加入一匙白糖，小火加温至白糖融化，均匀的沾在玉米片上。4要不停的翻炒，防止糊锅。5倒入没有水的烤盘里，冷却。又酥又脆。一道简单快手的自制零食完成。
香飘我家厨房
我想要住进你心里，每天都有甜品相伴~你嘴角微微一笑，空气都变得甜了...
饮品记
玉米片煎蛋，软糯可口，又香又甜，适合大众食用。
凤记美食
玉米片紫菜饭，可做糖友心脑血管患者的有益主食。
凤记美食
相比于传统的麦片，格兰诺拉燕麦片的口味就显得更丰富了！它营养健康，每一口都有不同的惊喜！
初味日记官方
1熟猪肚和葱分别切丝备用。2金针菇洗净切掉根部，切成两段。3锅里注入清水烧开后，把金针菇放进焯至断生后捞起控干水分，和肚丝一起放到盆子里，洒上葱丝和姜丝。4取一小碗放进少许盐，酱油，白糖，料酒，胡椒粉，加入小半碗清水拌匀成酱汁备用。5另起锅倒进3汤匙左右花生油加热至油开始冒烟后，迅速倒在洒了葱丝的肚丝上，然后把酱汁倒进锅里煮沸后淋在肚丝上，一道美味的葱油金菇肚丝就完成了。小窍门1）因为洗猪肚的时候用盐反复搓洗了几次，猪肚煮好后会带有少许咸味，调酱汁的时候，盐别放太多了。2）金针菇放进沸水里焯的时间不要太长
乐逍遥
1准备材料。2将香菜切成末。3豆腐切条。4豆腐皮撕去硬边。5切成两半。6先在一张豆腐皮上放些花生碎（花生酱代替）。7然后放上一块豆腐。8再是香菜末。9放一勺沙拉酱。10再是一些肉松。11开始 卷起来。12两边多出来的豆腐皮向内折。13再卷起来。14快卷到头时，在多出来的豆腐皮上涂上一层鸡蛋液。15最后卷好的样子。16全部同样都卷好后。17锅中倒油，油温八成热时。18下入豆腐卷，煎至两面金黄即可。小窍门PS：1。这是从台湾的节目中学来的，有点中西结合的感觉。2.里面的馅料可以换成其他的，如果是肉末就变成了炸
香橙可米露
1豆腐切块。2辣椒洗净去籽切块，葱切段。3热锅下油，先下入葱段煎出葱油。4再放入豆腐炒至变色。5..6再加一勺豆瓣酱。7一勺美极鲜。8水少许翻炒均匀，盖盖中火炖3分钟。9再放入辣椒翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子
1豆干切丝。2韭苔洗净切段，葱姜切末。3热锅下油，先放豆干翻炒。4至豆干表面发紧。5再放入韭苔。6加酱油，美极鲜，葱姜末大火翻炒2分钟出锅即可。
爱吃de胖子
家里还有不少木耳和银耳，从来没有把这两种东西放在一起吃过，今天就试一试，用木耳和银耳一起炒鸡蛋，看看味道如何。木耳和银耳都是好东西：耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 ；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用；它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；它还有帮助消化纤维类物质功能；木耳含有抗肿瘤活性物质，
爱吃de胖子
