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1芋头，切条，油热五成时。把芋头下油锅里炸。熟。2当油泡。很大的时候。芋头就是比较脆的。就可以打出来了。3然后打出来。4锅中放糖，放水。慢慢熬干。5差不多水干。糖起泡泡时。下入葱花。继续炒。6下入芋头。不停的翻炒。这会，需要关火。不停的炒。7一直炒一直炒。8糖凝固就好了。
等你的每一餐
1所有面团食材放入容器中。2和成面团醒发十分钟。3蒸熟的紫薯和红薯压成泥。4蒸熟的芋头放入容器中压成泥。5醒好的面团分成四分。6小面团擀成薄片放入芋头泥，紫薯泥和红薯泥包起来。7馅一层燕麦片。8全部做好放入烤盘醒发制两倍大，烤箱提前预热上下火180°烤25分钟左右。9成品图。
最初的最美❤
★满妈厨房★适合8个月以上宝宝的混合泥~芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，对于身体机能发育还不够完善的宝宝是非常有好处的。（芋头比较难消化，所以做芋头泥要加些水，做的细腻一些，1岁以内不要给宝宝块状的芋头）紫薯富含纤维素，可促进胃肠蠕动，保持大便通畅，改善消化道的环境。
满妈·厨房
1小米用清水洗干净备用。2芋头去皮切块。3芋头和小米4一起放入破壁机。4加水不要没过水位线启动米糊程序，熟了会自动停止。5出锅了。
最初的最美❤
1芋头去皮切块。2大米用清水冲洗干净。3一起放入电压力锅中。4加入适量水。5启动粥汤功能熟了自动停止。6熟了。7核舟了。
最初的最美❤
昨晚的都是蒸菜，符合大众口味，健康有营养，而且美味，清淡可口。记录一下18年12月15日晚餐。
逝去的爱情
1材料如下。2剥好的豌豆。3芋头去皮切块和玉米一起放入锅中。4芋头煮熟后放入豌豆。5豌豆煮熟 估计5一8分钟。6用勺子将芋头压碎。7放入牛奶。8大火煮出泡泡即可关火。9喜欢甜的 可以加一点白糖。
老U爱小轩哥
家常菜---芋头炖粉条，这是我家都喜欢的一道菜，做法简单，味道好吃.
政妈妈
排骨蒸芋头，排骨酥烂，芋头粉糯，汤汁浓郁，美味下饭！
RLing
芋头糕用新鲜芋头制作，芋头是碱性食物，能中和体内积存的酸性物质，调整人体酸碱平衡。芋头属于淀粉类蔬菜，营养非常丰富，含有人体所需的多种营养物质，不仅能美容护肤，乌黑头发的作用，还能提高机体抵抗力，特别适合女人食用。它还含有一种天然的多糖类植物胶体，可以促进食欲、帮助消化，还含有丰富的膳食纤维，刺激胃肠道蠕动，有非常好的润肠通便作用，食用芋头还可以补充人体所需的氟元素，促进牙齿牙釉质修。女人常吃这碱性食物，就算四十岁皮肤仍然水灵灵，比做美容强。
紫色勿忘我美食
冬天最适合喝糖水！芋头含大量淀粉和碳水化合物，可以补充能量。木瓜的蛋白酶可以分解人体的脂肪，两者融合，就是最佳的健康糖水！
camara
芋儿烧鸡是一道地地道道的家常川菜，做法用料各异，用自己喜欢的配料做就好了！
沙娅琪琪
1牛肉逆着纹路切片，用生姜，玉米淀粉，料酒，盐，生抽，腌制半小时待用。2素菜类备齐。3油锅烧至六成熟，倒入玉米油，倒入牛肉，大火煸炒至五成熟。4锅内留底油，大火煸炒青椒和胡萝卜，芋头大火煸炒2分钟，调入少许盐，生抽5加入牛肉，大火煸炒一分钟，调入少许孜然粉出锅6入盘即可。7成品图。8成品图。
逝去的爱情
1五花肉切块，葱花切断和大蒜切块。干红椒准备一个。2胡萝卜，芋头去皮切块备用。3油锅烧至六成熟，倒入玉米油，炒香葱花，干辣椒，大蒜和五花肉。4加入芋头胡萝卜大火煸炒。5加入开水焖10分钟。6调入少许盐，生抽出锅。7入盘即可。8成品图。9成品图。
逝去的爱情
今天我家就是用芋头与排骨一起炖煮。芋头又叫芋艿，芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾的功效，具有增强人体的免疫功能的作用。芋头属于碱性食品，它能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡。芋头还含有大量的膳食纤维，约为米饭的四倍，是一种不错的杂粮。今天用芋头与2种排骨一起炖吃，一种是新鲜的排骨，一种是腊排骨，炖好后特别的鲜美而且暖心暖胃。喜欢的朋友可以试试！
麦子老妈
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
