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天天吃白米饭总会想要翻翻花样吧
Joys0721
蚕蛹含有丰富的蛋白质和维生素、脂肪、矿物质等营养物质，素有“七个蚕蛹一个蛋”的说法。据《太平御览》记载，"食蝶无极肥美"，《本草纲目》把蚕蛹列入滋补膳，蚕蛹的营养是全面也有突出（如高锌），中国几千人们视之如珍品，食之有美味，大家都称为“蚕宝宝”此言不假也。
香炸鸡蛋
第一次在外面吃凉拌菠菜，菜很清爽可口，留下了美好的印象
redtomato
这道菜是道美容菜哦~鸡翅有丰富的胶原蛋白，大杏仁是含维生素E最多的坚果之一，有很强的抗衰老能力柠檬富含丰富的维生素c，是美白佳品本来题目想写--，给所有新妈妈的，后来想不对哦，所有妈妈都是很辛苦的所有这道柠蜜杏仁翅~~献给所有当妈妈的人~~
小春
孩子一直喜欢吃饼，可不知为什么，我烙出来的饼很硬，而不是外酥里嫩。很苦恼，今天白天恰好遇到一位“高人”，听了他一番指点，回家便迫不及待的开始准备，功夫不负有心人，成功了！对了说说紫薯不是特意准备的，是因为早晨没吃完怕浪费，结果无心插柳柳成行，竟别有一番风味。
香格丽
母亲患糖尿病多年，每次来我家，我都会亲自为她做这道菜。
花妖厨娘
这是一道用料简单的菜品，这也是一道妇幼都喜爱的菜品，这更加是一道对烹饪手艺有较高要求的菜品！
幸福美食X
今天一个人在家~没东西吃啊！可怜的哟！自食其力做包子！不知道为什么！我对榨菜包总是情有独钟啊！做好以后！一连吃了5个！
小文子1024
这道也是学烤箱菜谱的，只是做出来的感觉不像菜谱那么干爽，思考了一下，应该是我在出来豆腐皮时，没有弄干，蔬菜也卷太多了，烤的过程出水较多，因此烤出来软趴趴的。下次改进改进！
映映爱美食
平菇烤着吃也不错哦！
映映爱美食
1面粉加入黄油，鸡蛋，糖和适量的温水揉成面团。2醒发半小时，再次揉光。3找一汤碗，用锡纸包裹，反扣过来，刷一层油。4取一块面团擀成片，用刀切成细长条。5在反扣的汤碗上搭出米子形的骨架。6用面条按编箩筐的方法编织。7编到碗口后收口。8刷一层蛋液。9不用醒发直接放入预热好的烤箱烤熟，如果醒发时间长了会变得很软，不容易成型。冷却后脱模去锡纸。10把余下的面团下成小剂子。11揉圆后再搓出一段面条做蘑菇柄。12放入小酒杯中醒发，刷蛋液撒一点芝麻。杯口刷一点油。13待醒发的差不多了放入烤箱烤熟。14烤好的小蘑菇面包。
海洋moon
圆梦烧饼也叫肉末烧饼，属于满汉全席中的一道。以下来自百度：“圆梦烧饼”这个名字听起来很动听，而且还有一个传说。据说老佛爷慈禧太后一天晚上做了个梦，梦中她吃了一种夹着肉末的烧饼，非常的好吃，醒来后没有对任何人说起。很巧的是当天用膳的时候竟也吃到了这种烧饼，慈禧非常高兴，就问是谁做的。太监打听后禀告说是一个叫赵永寿的御厨做的。慈禧太后一听，更加的高兴了，因为永寿代表着永远健康长寿，就下令赏赐这个御厨二十两银子和一个官职。 因为这道菜圆了慈禧太后的梦，所以后来流传下来就叫做“圆梦烧饼”，它象征着梦想成真，并
augenblick
1紫薯洗净，切片，蒸熟。我这图片里面的南瓜是做南瓜饼的，一起做的，请忽略哈。。。2蒸紫薯的时候，将红豆沙揉成小球，因为我除了做肉松馅的之外，我还做了红豆沙馅的，我个人更喜欢肉松的！~3蒸好的紫薯用勺子压成紫薯泥4以豆沙馅料拍照的，把红豆沙或者肉松，或者自己喜欢的果酱，果仁等等包进去，揉成圆圆的小球5将揉好的紫薯球滚上熟的白芝麻6大功告成！简单吧！可是很好吃哦！有营养还好看好做，家庭小点心必备呀！~
樱桃大丸子2012
前些日子妈妈捎来了一些小鱼干，不知道该怎样弄来吃？LG说超市里面不是有那种辣辣的小鱼干，你就照那样的做一些，不就行了。主意不错，行动起来。
柠檬香叶
1鸡翅根洗净2放入葱蒜姜块，倒入料酒、少量盐腌制20分钟，放入啤酒再腌制10分钟3放入豆油，待油温60度，葱姜蒜爆香，放入鸡翅根4放入耗油、少量水，翻炒5倒入酱油、一小勺盐、少量料酒翻炒入色6倒入啤酒稍稍没过鸡翅根7盖上锅盖5分钟后倒入蜂蜜一大勺，半勺白糖8剩适量汤汁粘稠的时候捞起，撒上芝麻，一盘非常飘香的蜜汁啤酒鸡翅中就做好了9真的十分美味10一盘没够吃。。。吃的时候蘸一些汤汁 味道更美小窍门一瓶啤酒足够了 我用的还剩了一点点， 放的多汤汁会发苦
王方便面
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
1将卤鹌鹑蛋剥皮待用。2底部切一小块、将之中间切成个V字，形成兔子耳朵。3将切口向下放平，将鹌鹑蛋头小的部分做头。在鹌鹑蛋的三分之一处斜划一刀。讲1插入刀口处。最后用小刀雕出眼睛。
野蛮@淑女
今天又想给我们家宝贝做鱼吃啦！
红豆厨房
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块，和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度，加入到巧克力酱中，拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯，放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
