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夏天到了，你是不是吃食堂或者小饭馆的东西容易没有胃口？那么不如试试自己来做做青汁紫菜包饭，美味营养又方便携带。
深山果农
1首先把玉米提前煮好，剥出玉米粒备用2依照盘子大小用玉米粒拼出圆形用刨皮刀刨出黄瓜皮剪刀剪出叶子，黄瓜肉剪出向日葵杆。3香蕉切成片，再对半切，拼出形状；太阳是半个小西红柿，阳光是胡萝卜丝最难的就是向日葵里边的纹路，我用紫菜剪的条拼的，如果有巧克力酱可以直接画更方便
静18747990417
第一次包元宝馄饨，简直就是so easy! 刚睡醒的丫头散乱着头发，被眼前一个个可爱的元宝迷住了！幻想成真元宝，那就是????啦！????
喝杯茶的闲情
夏季沒胃口，煮碗紫菜虾皮馄饨，放入醋，食欲大开
粗茶淡饭59
1准备所需食材2煮锅里注水加盐，烧开加入菠菜煮熟捞出，沥出多余的汤汁3煮好的菠菜4西红柿洗净，切片5米饭放入保鲜盒里，压制成图状（保鲜盒底部和四周都覆盖一层米饭）6放入生菜垫底7加入炸猪排8再放入一层生菜9在保鲜膜的中心位置放入剥壳的鸡蛋10依次放入菠菜，西红柿片11撒上榨菜丝12再覆盖一层生菜，加入米饭封口13铺一层紫菜，将保鲜盒倒扣在中间位置，去掉保鲜盒，面上在覆盖一层紫菜，把三明治包裹住（现在看着有点丑）14一刀从中间切开，里面大有乾隆15成品图欣赏16成品图欣赏17成品图欣赏小窍门炸猪排的做法可以
公主成长记
1煮开水2放入紫菜和小白菜3放酱油4放盐和胡椒粉5打入一颗鸡蛋小窍门最好勾一下芡
兔叽的小千千
1海蜇头先泡，泡到不咸，切成片！然后用80度左右的水泡海蜇头！2泡虫草花3泡木耳4魔芋块切块5切自己喜欢的块6紫菜胡萝卜用热水泡一会放入盘子7将生抽，醋，芝麻油，麻酱，冰糖，8放入蒜，浇汁
hsll
1鸡腿剔骨腌制，放适当调料，我的烤翅里有介绍！2加蜂蜜放入空气炸锅中烤制！3热锅，加黄油。然后加入打好的鸡蛋慢慢搅拌，鸡蛋会非常嫩！鸡蛋里放适量盐！把荷兰豆和胡萝卜炒颜色好看！4放入米饭和煮好的玉米粒！5鸡腿切块，j6加紫菜适量即可！
hsll
洋葱（学名：Allium cepa），别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
碗里姜膳
紫菜蛋花汤营养丰富，做法简单，更重要的是快手，最适合夏天了，天气炎热就喜欢简单快手的菜品。
美乐猪
寿司好像也叫紫菜包饭，好像又不太相同，对我而已，它们到底是不是相同的已经不重要了，关键只要它好吃就行。孩子说周末要出门逛逛，在这个细雨绵绵的春天里，出门逛逛还是算了吧，在家做好吃的或许更合适。好久没做寿司了，印象里上一次做寿司大概是孩子出生前了，大概有5年没做了，手生了很多。也不记得到底有没有吃过千岛酱，这次就顺便加在寿司里尝试一下好了。取名金顶寿司是最后在寿司上放了一块金黄色的芒果，看起来金灿灿的。
龙宝宝陈诺
最爱吃饺子，超级爱。百吃不厌。饺子的做法也有很多。今天我做的是酸汤的。老人家都说原汤化原食，吃这即营养又美味。在配上一点香菜，紫菜美味真的难以抗拒。
猩猩猴子
1肉洗好，剁碎2把娃娃菜洗好切好3胡萝卜洗好切好4把，鸡蛋清，胡萝卜，娃娃菜，肉，鸡精，耗油，盐，香油，放在一起搅拌均匀5拿混沌皮包好6锅里放水，煮开，放入混沌煮到透明，放入剩下的娃娃菜，加盐，调和油，紫菜，鸡精煮三分钟7这是成品图
语文玥儿
1准备所需食材2黄瓜改刀成紫菜长断后切对半3切条后去除瓜瓤备用4寿司帘上铺一张紫菜5均匀的铺上米饭，留一小部分不放米饭6中间竖两道饭墙7面上再铺一张紫菜，完全贴合8中间缝隙放入火腿肠，侧边放上黄瓜条9用寿司帘卷紧10用刀切开，就是一朵一朵的小花啦11成品图欣赏12成品图欣赏13成品图欣赏
公主成长记
紫菜包饭简单且营养，而且饭与菜都在其中，会给吃的人带来一种家的幸福感。
石榴树2008
1白菜洗净，切好备用。2超市买的肉丸备用。3白菜倒入热油锅翻炒。4加入少量酱油翻炒，放入适量水，小火焖。5放入肉丸翻炒，盖上锅盖焖熟，起锅前加入适量盐即可。
sinojoey
刚做的尝尝吧
努力拼凑
鹌鹑肉质非常细嫩，连骨头都能嚼烂，这样炒的更加香，很下饭!
思凡星·家
照烧鸡，双花，彩蔬笋丁豆腐拌饭，一顿简简单单的营养餐就是这么来的。放在饭盒里带饭也是不错的选择：）这个饭做起来也很快，照烧鸡用炒菜锅煎，双花用小锅煮，拌饭用电饭煲蒸，互不冲突。我做的的时候三个基本同时做好，放在一起直接吃，呵呵。
无韵之谣
喜欢吃油炸汤圆，每次炸的时候都小心翼翼恨不得穿上盔甲上阵，就怕汤圆爆破蹦出，油溅出来把人烫着。也试着用过一些小窍门，比如用牙签在汤圆上扎几个小洞，把气排出，可里面的馅也流出来了，不好看也不好吃。这次找的个窍门试了试，炸的时候还真没爆。
@那时花开@
