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天热，羊腩清炖了蘸小料吃，挺清爽的。
一溪月
1鹌鹑清洗干净，加入配料。2放冰箱腌制几小时。3摆入烤架，刷点食用油。4烤箱预热一下，200℃20分钟，剩下几分钟时拿出刷上蜂蜜水，翻面烤2分钟即可。5成品。
甜甜mimi
1猪肉切片。2加入配料拌均。3加入淀粉抓均匀，最后加入少许油放冰箱腌制。4锅中热油倒入腌制好的肉炸制。5煸炒蒜末。6倒入牙签肉，加入辣椒粉。7翻炒均匀即可。8装盘。
甜甜mimi
有了空气炸锅机，在家就能轻松解锁烧烤自由，荤素串串炸起来。
Hhxj
菜品简单易做，豆腐外焦里嫩，酱香浓郁，超级好吃！
阳光明媚99
1烧烤剩下的牛肉小串备用。2洋葱和青椒洗净改刀切块备用。3牛肉小串去除竹签，取肉备用。4锅中热油放入牛肉煸炒。5将牛肉煸炒至焦香。6加入少许蚝油翻炒均匀。7放入洋葱和青椒快速翻炒。8加入适量孜然粉翻炒。9炒至洋葱青椒断生即可。10成品。11成品。12成品。
_蒍鉨变乖々
1准备食材。2羊肉切小块洋葱生姜切好备用。3盐半勺，味精鸡精胡椒粉生抽耗油，油少许，鸡蛋清，少许淀粉淹一会。4油热放入羊肉。5放入辣椒圈。6炒熟后放孜然粉辣椒粉。7最后撒入香菜。
秋颖조추영
1土豆清洗，削皮。2土豆切薄片（尽量的薄），切好的土豆片放入装水的大碗，清洗更换4-5次水，清洗掉多余的淀粉。3锅中加水，放入盐烧开。4下入土豆片快速汆烫，下入后再次开锅就熟了，保持脆爽的口感，烫熟后捞出备用。5装大碗备用。6锅中煮过土豆的水留一点烧开。7加入盐、粗辣椒面、花椒面、孜然粉煮开后开小火煮3分钟，关火后加入味精。8浇入煮好的土豆片（这是一种吃法）。9在土豆片上切入小葱，油烧开炝葱花。10开吃。
百事可笑
煎鸡胸肉，推荐给所有减肥的姐妹们，好吃简单又快手!
美乐猪
1牛肉清洗干净。2切片。3加入配料拌均。4再加入淀粉拌均。5淋入食用油，盖保鲜膜放冰箱冷藏2小时。6牙签用开水烫一下。7准备串肉。8全部串好。9锅中热油倒入牛肉翻炒。10翻炒变色捞出备用。11锅中留底油加入蒜末辣椒蚝油少许盐煸香。12倒入牛肉加入辣椒粉烧烤料拌均。13装盘。
甜甜mimi
1食材:鸡翅尖冷水下锅放葱姜料酒焯水三分钟捞出过凉水，姜、蒜、干辣椒、葱花。2锅中放油放入姜、蒜、干辣椒和葱花煸香。3放入鸡翅尖翻炒。4放入生抽、老抽翻炒均匀放入少许的白糖。5放入少许的盐调味。6放入胡椒粉。7撒上孜然粉。8出锅前撒上葱花翻炒均匀即可。9成品图。
笑笑昵
今天这个香辣烤鸡腿，小伙伴们一定要试试，外焦里嫩太好吃了，做法超级简单，家里有空气炸锅的一定要试试～
飞燕飘舞
1食材清洗切段备用。2牛肉加入孜然粉生抽蚝油胡椒粉抓均。3加入一勺红薯粉拌均。4封上食用油腌制一会。5锅中加入少许油煸炒芹菜，盛出备用。6锅中烧油倒入小米辣蒜末生姜煸炒。7倒入牛肉翻炒。8翻炒均匀。9合入芹菜。10加入盐调味即可。11装盘。
甜甜mimi
鸡蛋的吃法可真多。
爱在夏郢
1瘦肉清洗备用。2加入生抽蚝油盐孜然粉胡椒粉淀粉拌均。3牙签开水烫一下。4串好牙签。5锅中热油倒入牙签肉。6煸炒变色盛出备用。7煸炒蒜末辣椒加入生抽。8倒入牙签肉。9加入辣椒粉烧烤料即可。10装盘。
甜甜mimi
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
