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紫薯不仅营养美味，色泽也特别惹人喜欢。这款奶香紫薯可以作为下午茶，也可以作为餐后甜品，或者小零食都不错哦。
诗心乖乖
1揉成面团2发酵以后，排气，多揉几分钟，揉成原来大小。3擀成面饼，紫色面团也是一样，用杯子压，再扣出来。4用筷子从中间压出一条线。5用刀切开。6反过来，就这样卷。7好了8等待二次发酵以后大火蒸15分钟。9好了。10层次分明11漂亮吧????小窍门紫薯蒸熟放凉，加到面粉里，加酵母揉面，水看着加。
农村家庭小厨
1紫薯蒸熟放糖，放凉，加入酵母，面粉，慢慢加水，另一个也加酵母揉白面团，等待发酵2发酵成这样就可以了，有蜂窝状。3再排气，揉成原来大小4切成挤子。5白面擀成饺子皮大小，包紫薯面团。6中间用刀慢慢切成十字，等待二次发酵。7发好了，大火烧开，上蒸锅，蒸15分钟。8出锅9????小窍门冬天发面困难，我是放在30/40℃热水里，注意不能太烫。
农村家庭小厨
????方太蒸箱美食????第30道❗️甜蜜蜜芋圆????Q弹爽滑的自制 甜蜜蜜芋圆???? ，冰冰凉凉❄️，初尝轻食一碗????接一碗❗️
烘焙有方～蒸烤教学服务
做包子做甜品都还好。
阳光吃货爱减肥
上班族可以提前预约，回家就可以喝到营养漂亮的紫薯银耳糖水，暖心又暖胃。????
一溪月
1准备半个紫薯2去皮切丁3准备一根山药4去皮切丁5大米和小米浸泡半小时6食材倒入锅中加水7煮成粥8倒入辅食杯中9用尚唯尔S266辅食机打成泥糊10搅打45秒11打好的状态12倒入辅食碗中13山药紫薯米糊就做好了。
宝宝的美味时光
特别适合这个季节的暖粥，喝粥养胃尤其是加了山药紫薯的甜粥口感更甘甜
董小伊
1紫薯蒸熟2小麦粉中放入紫薯泥，白糖，酵母加水搅匀3揉成团，等待醒发，时间根据当时温度而定4面团揉一揉，切成小剂子，擀皮，用筷子压一下，用刀切开5如图卷起6入蒸锅二次醒发7大火上汽蒸制15分钟，关火焖3分钟8成品！松软美味有营养！
柠檬小厨～～
紫薯富含花青素，可以抗氧化，银耳更是号称平民燕窝，是滋阴润燥，美容养颜的佳品，是古时宫廷甜品常用的食材。所有食材一起放入锅中，什么都不用管，一小时后就能喝到暖暖的甜汤了～
髅小彬
好喝的甜品米糊。
董小伊
由牛奶、紫薯、小米和核桃做成的米糊，营养价值极高。简单快手早餐哦！
蓝雨阳光780913
没有面粉的小饼干吃过没有？原件用尚唯尔S266辅食机打成泥，做出来的饼干细腻又好吃。
宝宝的美味时光
#花样面食# 紫薯，是生活中常见的一种食物，吃起来口感软糯，而且营养也很丰富，膳食纤维多，饱腹感强；花青素特别高，不仅能延缓衰老，还能缓解眼睛疲劳，保护家人视力。其实紫薯换一种吃法更有趣，既不用蒸也不煮，而是直接把紫薯和玉米面及面粉搭配在一起，做一锅香喷喷的紫薯牛角馒头，香甜的紫薯，浓浓地奶香，一层一层地，越吃越上瘾。话不多说，下面就一起看看是怎么做的吧。
老方小雨
小小的薯类，价格低廉，确含有大大的能量，原味的蒸起来，味道棒，营养不流失！
柠檬小厨～～
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
采草莓的时候犯了一个错误，光拣完全成熟红彤彤漂亮的采了，根本没想过自己到底吃不吃得掉，除了三四斤送人之外还剩下很多很多。我吃的撑到不行还剩下一大堆，为了不浪费掉，我只能把剩下全都熬成草莓酱了。
maiwu2005
1买来的干的海带结泡发的，挑了一些厚的出来拌，口感更好。2大家以后千万别用这种直接煮汤，海带结里还是有些黏糊糊的脏东西噢，我一个个的结打开洗净，切成细条，用沸水焯两分钟沥干水分。3蒜末适量。4味极鲜一勺。5白糖两小勺。6醋五汤匙（我用的是很淡的醋）。7鸡精一勺。8芝麻油适量。9盐小半勺，搅拌均匀。10腌制几个小时即可，期间偶尔去翻拌一下。
球球厨窝
1豆瓣冲洗干净，葱切成葱花，鸡蛋加少许盐和葱花一起打匀。2锅里倒油，把鸡蛋倒进去炒熟。3鸡蛋炒熟盛起待用。4另起油锅放入豆瓣煸炒。5豆瓣炒酥之后倒入鸡蛋一起煸炒。6最后撒上盐和葱花就可以起锅了。
maiwu2005
