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正好周末收到【北欧欧慕涮烤两用一体锅】，前几天孩子就念叨要吃火锅，正好收到试用礼物，赶紧做起来。自己熬的大骨浓汤锅底，很香很好吃。这个锅用起来也特别方便。
诗心乖乖
嘿嘿????，不仅要涮，还要烤，✔，就是它【北欧欧慕涮烤一体锅】。边涮边烤的感觉真好，宝贝说:妈妈很好吃，又把她同学喊来吃一次。发了微信朋友圈，好多朋友都说锅不错，这种感觉真好。
诗心乖乖
紫薯银耳露是一道排毒补血，润肺通便，营养极其丰富的甜品。之前都是做银耳紫薯粥，小宝吃起来有点费劲，打个露就完美啦。换个吃法，也换个心情❤
诗心乖乖
我今天的晚餐，一道清淡的减肥菜谱，想减肥的晚上就吃它，美味好吃！
逝去的爱情
1煮了一锅玉米，做沙拉用一个就够了2紫薯蒸熟3把玉米粒搓下来放在碗中4紫薯去皮压碎5压碎的紫薯放在玉米粒上，放几个黄瓜粒搭配颜色6香甜沙拉酱装入裱花袋7将沙拉酱挤在表面，吃的时候拌匀。
最初的最美❤
紫薯做的月饼，颜色自然漂亮，用蒸的方法，可以避免冰皮月饼的冷吃，对肠胃更好。第一次发布菜谱呢，之前一直在美食天下跟网友们学习做好吃的，现在也来发一个喜欢的菜谱，欢迎交流心得！
云隐e7Fx7
紫薯做的月饼，颜色自然漂亮，用蒸的方法，可以避免冰皮月饼的冷吃，对肠胃更好。 第一次发布菜谱呢，之前一直在美食天下跟网友们学习做好吃的，现在也来发一个喜欢的菜谱，欢迎交流心得！
碧绿色叶子
光滑细腻，颜色漂亮，紫薯的香混合百合的清甜，好喝又营养????
一溪月
网红抹茶麻薯仙豆糕教程，自己制作原来这么简单。
宅家吃货JACKERLU
馒头的样式越来越多，品种花色好看又好吃。用各种蔬菜或水果汁做成自己喜欢的样式。还特别受到大家的喜欢。做为早餐营养也丰富。
大草海
八宝饭是逢年过节都必须做第一道美味了，老人特别喜欢吃，甜糯很适合他们的口味。而且营养价值也高，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗。
大草海
紫薯含有大量的黏液蛋白，可以提高机体免疫组织，紫薯中含有的矿物质对于维持人体功能起着十分重要的作用，刚刚添加辅食的宝宝可以将紫薯用尚唯尔S266辅食机打成泥糊食用。
宝宝的美味时光
1蒸熟的紫薯压成泥2面粉紫薯水一起放入盆中3和成面团醒半个小时4用擀面棍反复擀薄5擀成一毫米厚的薄片如图形状6折叠起来如图形状7切成一条8成品，煮熟了更漂亮。
最初的最美❤
彩色饼
范范妈
1紫薯馅：紫薯去皮切薄片放入烤盘上锅蒸熟。2将蒸熟的紫薯泥放入保鲜膜内（包两层），用擀面杖擀成泥。3黄油隔水融化。4将黄油倒入紫薯泥中，加入炼乳、白砂糖。5用手揉成光滑的紫薯馅。6制作面皮：将黄油和白砂糖倒入碗中隔水融化，再用蛋抽将黄油和糖搅拌融合。然后，放一边晾凉备用。不能趁热加入蛋液和面粉，否则 会烫熟的。7将过筛的面粉和玉米淀粉，全蛋液加入黄油中，用筷子搅成絮状。8用手揉成光滑面团。9将紫薯馅和黄油面团分别搓成10个小剂子。10将剂子包上紫薯馅。11虎口用力将底口收拢，捏和，滚成圆球。12如果想要拉
小家有女初长成
1鸡蛋放碗中打散，各种材料切末。2锅内放少量油，将鸡蛋炒成块，盛出。3洗净锅，放适量油，加葱花炒香，放米饭，翻炒。4加火腿末炒匀。5加菠菜炒匀，最后加鸡蛋，翻炒。6放少量盐调味即可。
微雨飞燕
很长时间不买茄子了，因为喜欢绿色的素菜，每次去菜场只盯着绿色，差点遗忘了世上还有茄子这样的蔬菜。这几天【美食家】里的朋友经常上这个菜，又让我重拾记忆，昨天晚上下班回家就到菜场买了几条，让那爷儿俩换换口味吧！
sheery的妈妈
1锅里加入清水，水开倒入酸豆角再热水水里滚几个滚，捞出沥干。2精肉剁成末，葱切花姜切丝，酸豆角切成丁。3炒锅里加少许油，撒入花椒粒、干辣椒炸出香味。4倒入肉末煸炒变色，倒入料酒、生抽、 耗油翻炒均匀。5撒入葱花、姜丝继续翻炒均匀。6倒入豆角丁继续翻炒。7加入少许水，让豆角熟透。撒入少许 精盐翻炒均匀。8即可成盘食用。
魅惑儿
1烧热锅倒入少许橄榄油大火炒烧肉，尽量把烧肉的肥油炸出来。2烧肉呈金黄色后倒入两勺生抽与少许白糖。3马上将红灯笼椒丝加入翻炒。4接着把洋葱加入一起翻炒。5最后才放入青瓜炒均匀。6放少许盐胡椒粉勾生粉芡后熄火上碟。
蓝色南半球
1高筋面粉260克，白糖40克，黄油25克，酵母4克，精盐4克，鲜奶140克，鸡蛋1个。2高筋面粉中加入白糖、鸡蛋、精盐搅拌均匀。酵母加到鲜奶里减半均匀倒入面粉。3和成面团。4摔打至光滑，能拉出厚厚的薄膜，加入黄油。5继续摔打至能拉出薄薄的薄膜。6放入容器盖好盖子。7发酵至两倍大。8按片排气分割三等分醒发15分钟后，取一份按扁，两边折叠。9折叠面朝下，擀成牛舌状，自上而下卷起。10重复两次，摆入土司模。11烤箱下放一杯开水，50度发酵1小时至九分满。12盖上土司盖取出发酵用的水，烤箱180度预热烤35分钟
魅惑儿
