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大雪节气的到来，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候，而且天气干燥、湿度较低，此时养生保健尤为重要。从中医养生的角度，大雪节气正是进补养生调养的大好时机，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力补肾壮阳等功能，在寒冷的天气，喝上一碗粥暖心暖胃，那是再好不过了。
点击查看大图1.备好食材：鲜虾
点击查看大图2.里脊肉，芹菜
点击查看大图3.茼蒿
点击查看大图4.鲜虾去头，洗净
点击查看大图5.逐个开背，易入味
点击查看大图6.里脊肉切薄片
点击查看大图7.芹菜切成末
点击查看大图8.大米
点击查看大图9.淘米后，再加入清水浸泡15分钟
点击查看大图10.大火将粥煲至沸滚，转文火继续煲
点击查看大图11.隔期用勺子搅拌，约二十分钟后，可见到粥变为稠厚
点击查看大图12.转为大火，这时将虾，瘦肉倒入
点击查看大图13.加入盐，鱼露
点击查看大图14.再加点植物油，更滑口
点击查看大图15.接着加入茼蒿、芹菜
点击查看大图16.拌匀，关火即可
点击查看大图17.大功告成～
点击查看大图18.再来一张
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
