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大米、自制的腊肠、各类块茎类的菜丁，一锅焖，省事又有营养。
点击查看大图1.自制的腊肠三根，蒸熟后，晾凉备用
点击查看大图2.胡萝卜、土豆削外皮，洗净备用
点击查看大图3.腊肠切薄片，胡萝卜、土豆切一厘米左右的小丁，豌豆清洗干净
点击查看大图4.大米适量，清洗干净，放入清水，水量比正常焖饭时的量略少些
点击查看大图5.锅中入油，下入葱花，煸炒出香味
点击查看大图6.倒入胡萝卜丁、土豆丁
点击查看大图7.倒入豌豆
点击查看大图8.翻炒均匀后， 加入盐、酱油，继续翻炒两分钟，使每个蔬菜丁都能均匀沾上颜色和味道
点击查看大图9.将炒好的蔬菜丁倒入饭煲中，直接盖在大米上，不要翻拌
点击查看大图10.将腊肠切片均匀地铺在菜丁上
点击查看大图11.用正常的焖饭档焖制
点击查看大图12.撒上泡好的枸杞粒
点击查看大图13.用饭铲翻拌均匀
点击查看大图14.来一碗吧！
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
