铁板牛排套餐

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1.准备好食材（牛排、西兰花、胡萝卜）

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2.牛排用刀背两面拍松抹少许盐和胡椒粉，再抹少许橄榄油进行按摩片刻

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3.锅中水烧开西兰花和胡萝卜焯好水

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4.再次水烧开加少许盐放入意面煮熟备用

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5.锅中放少许油小火煎一个鸡蛋

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6.锅洗净烧热放入一小块黄油再放入牛排大火煎一到两分钟

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7.表面稍许焦黄翻面再煎一到两分钟即可

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8.铁板加热放入所有烧熟的食材，意面加适量的番茄酱

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9.开始享用吧

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10.肉质鲜嫩入口即化

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11.成品图