早上起床忙活早餐,对于“赖床族”来说,真是痛苦的事!跟我来做快手营养煎饼吧!只需两种工具,两种酱料,就全解决了!
点击查看大图1.面粉放在大碗中
点击查看大图2.清水逐渐加入,调成这样的粘稠状,用勺子舀一勺,能顺畅地流下来,然后静置5分钟
点击查看大图3.红豆腐乳和汁搅拌均匀成糊状,黄酱我用的是熟的炸酱
点击查看大图4.将要使用的生菜叶冲洗干净,鸡蛋准备好
点击查看大图5.平底煎锅中倒一点点油润润锅,大火加热
点击查看大图6.将锅端起,离开火,舀适量的面糊入锅中心
点击查看大图7.用小勺的背面将面糊摊开摊薄,再重新放在火上,中小火加热
点击查看大图8.待面糊有些凝固时,磕入一个鸡蛋,用勺子将蛋黄打散,均匀铺满饼面
点击查看大图9.待鸡蛋液凝固得差不多时,撒入黑芝麻和香葱末
点击查看大图10.翻面,用刷子蘸酱料,均匀地抹在面皮上;酱略微变干一点就可以出锅了
点击查看大图11.煎饼抹酱的一面朝上放在案板上,将生菜铺在上面
点击查看大图12.卷成卷,完工
点击查看大图13.快手鸡蛋煎饼
点击查看大图14.好香
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女