俗话说“冬瓜入户,不进药铺”。在这个湿热的季节,冬瓜汤是一款再好不过的解暑养生汤品了。汤中配上肉丸,营养更加丰富还不腻口,这才是夏季吃肉肉的正确模式,一碗如此美味的汤下肚儿,幸福满满的,让我们和苦夏说拜拜~
点击查看大图1.猪肉馅:250g,白胡椒:1小勺,甜面酱:1勺,料酒:适量,香油:适量,盐:适量,淀粉:适量,葱末:适量,姜末:适量,酱油:3-4勺。鸡蛋:1个。
点击查看大图2.冬瓜:适量。将冬瓜去皮去籽,清洗干净备用。
点击查看大图3.细粉丝:适量。将粉丝冲洗干净,用热水提前浸泡备用。
点击查看大图4.肉馅中加入料酒、酱油,搅打调匀。
点击查看大图5.加入姜末,白胡椒,继续搅打。
点击查看大图6.肉馅打水。每次打水量不要过多,打水后搅打上劲时再次打入水。反复打水几次,直至肉馅粘稠上劲儿。水可以多打几次,这样做出的丸子口感会很软糯。
点击查看大图7.加入甜面酱,搅打均匀。
点击查看大图8.撒入葱末,先不要搅打,葱末上倒适量的香油。这样作的好处是把葱香味用油包裹住,再继续搅打,这样调出的肉馅更香。
点击查看大图9.加入盐,打一个鸡蛋,撒适量干淀粉,搅打均匀备用。鸡蛋的加入使得丸子更软糯,加入干淀粉使丸子更抱团。
点击查看大图10.此时将冬瓜切成厚片。冬瓜片不要过早切,以防营养流失。也不要切得过薄,因为冬瓜不是很禁煮,过薄的冬瓜片很快就塌了,影响口感及品相。切好冬瓜后,锅中加入底油,放大料和葱段爆香。
点击查看大图11.当葱和大料的香味被激发出来时关火,将爆香后的油倒入放有冬瓜片的汤锅中。
点击查看大图12.按照您所需要的份量加水,加盐。
点击查看大图13.水开后把浸泡好的粉丝铺在冬瓜的上面。
点击查看大图14.当水再次滚开时,用勺舀着肉馅做成一颗一颗的丸子。肉丸之间要预留一定的空隙,以防粘连。肉丸都下入后,不要急于翻动,否则很容易散开。盖上锅盖,加速其成熟,看肉丸颜色呈均匀白色,质感饱满Q弹说明已经成熟,关火,淋入香油。
点击查看大图15.古人曾写下一首《冬瓜诗》,赞美它貌不惊人却浑身是宝的品格。让我一边享用着这份清爽美味的汤品,一边欣赏这首经典的冬瓜诗吧~ 剪剪黄花秋后春,
点击查看大图16.霜皮霜叶护长身,
点击查看大图17.生来笼统君休笑,
点击查看大图18.腹内能容数百人。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児