以前的每个冬天,我都特别怕冷。手脚都冷得像冰块似的,怎么捂都捂不暖和。
去年冬天,钟先生几乎每天都给我炖汤。热汤喝着,整个身体都暖洋洋的,也不是那么怕冷了。
今年冬天,托朋友的福,吃了好多次羊肉。
【萝卜烧羊肉】、【香辣羊蝎子】,【白萝卜蝎子汤】,【酸菜汆羊肉】~~~
还别说,今年我的抗寒能力似乎特别强,居然没感觉到冷o(∩_∩)o 。
羊肉还真不愧是冬令补品。
常吃羊肉,既能抵御风寒,有可滋补身体。最适合体虚怕冷,面黄肌瘦,气血两亏,腰膝酸软等患者。正如羊肉汤店里的广告语:“男人的加油站,女人的美容院。”
如此厉害的羊肉,冬季进补怎么少得了它~~ o(∩_∩)o ~~
这道【酸菜汆羊肉】酸辣开胃,营养易吸收,老少皆宜。它虽然是一道御寒菜,但不同于烧菜,炖菜那么复杂。做法非常简单,大家也来试一试吧~~ o(∩_∩)o ~~
1.备好食材:羊肉,酸菜,老姜,大葱;
2.羊肉洗净,用清水浸泡30分钟左右;期间换一次水;去除血水后,洗净备用;
3.酸菜除泡椒切碎,其他全部切丝;老姜,大葱切丝;
4.炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热;
5.放入姜丝,葱丝炒香后,再放入酸菜翻炒;
6.把酸菜拨开,用锅里余油炒香郫县豆瓣酱,干辣椒,花椒后,再同酸菜混合炒匀;
7.放入清水烧开,水量漫过酸菜;
8.烧开后,再煮5分钟,让汤汁更入味;
9.放入羊肉汆烫至变色后,调入盐,花椒粉,翻炒均匀;
10.关火,出锅撒葱花。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝