新疆大盘鸡又名为沙湾大盘鸡,是新疆名菜,起源于20世纪80年代后期,主要用料为鸡块和土豆块,色彩鲜艳、爽滑香辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香、粗中带细,是餐桌上的佳品。
1.土豆去皮洗净切滚刀块
2.放入可以入微波炉的高温带盖碗里,盖上盖子
3.放入微波炉高火叮6分钟!
4.叮好的土豆大概5成熟备用
5.鸡肉斩块
6.把鸡块放入盆里
7.加入3汤匙海鲜蚝油
8.拌匀腌5分钟这个(鸡肉不加料酒不加胡椒粉不加生抽)不按常规腌制方法!去腥等会煮的时候再做去腥处理
9.青红尖椒洋葱西红柿切块,葱切段,姜切片,蒜头拍碎!备用
10.电热锅通电后预热锅里放入少量的油润一下锅底,油不要多
11.放入腌好的鸡块小火煸香,先不翻动鸡块
12.放入葱段
13.放入姜片,放入蒜头
14.在鸡块旁边放入两段大葱和5-6片姜片,此时可以闻到很香的蚝油香味,为什么不加料酒和胡椒粉呢!因为蚝油是海鲜的鲜和焦糖色,还有蚝油自然的颜色很漂亮
15.放入两块八角和一小块桂皮,香料的香味不能太重,
16.小火慢慢煸香鸡肉,把鸡肉的油脂煸炒出来,煸到鸡块表皮两面金黄色时放入2汤匙豆瓣酱翻炒出红油
17.倒入没过鸡块的啤酒????!啤酒????属于低度酒适合炖菜!啤酒加入了烹调出来的菜味道鲜美!营养丰富!
18.放入2茶匙胡椒粉去腥,新疆菜胡椒粉要量大些!突出胡椒香味!
19.放入少许白糖提鲜和中和香味
20.不放生抽,放入一汤匙老抽,老抽上色好看又不会太咸,不能放盐了(因为蚝油有咸味,豆瓣酱有咸味,)
21.大火烧开煮5分钟
22.加入5成熟的土豆块
23.翻匀炖5分钟入味!
24.另取一个锅放入适量油,
25.放入青红椒和洋葱西红柿块
26.快速翻炒均匀至断生,加入适量盐调味
27.接着把炒好的青红椒洋葱西红柿块倒入土豆鸡肉里
28.拌匀1分钟让菜吸入汤汁!
29.翻匀出锅了,要留一部分汤汁,淋饭吃。
30.成品
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人