菠萝咕噜肉甜酸可口,深受很多女士和小朋友的喜欢。其风味在于酸中带甜而又不失鲜味,肉粒要做到外脆里嫩且挂汁均匀醇厚。做咕噜肉最为讲究勾芡的火候,以碟底不留半滴芡汁为合格,是一道易学难精的菜式。但掌握一些小窍门,可帮助我们较快地掌握其中的技巧,成功做出这道美味佳肴。
要想肉粒外脆里嫩最好炸两次。第一次炸完捞出控油,再烧热锅复炸一次,就能保证炸出的里脊肉的酥脆了。
另外糖醋汁煮好后要先勾芡,将汁液煮浓稠,再放入炸好的里脊肉翻拌均匀,糖醋汁才能裹着材料外皮而又不会破坏外皮的酥脆口感。
1.大里脊切厚片,然后用刀背均匀敲几下。
2.切成比大拇指指甲略大的小块,加入姜片、少许盐、生抽、料酒、白胡椒粉、一点植物油抓匀,腌制20分钟。
3.大碗内加入淀粉、面粉、一个鸡蛋、少许清水,用手动打蛋器搅打均匀,然后再加入1大勺植物油搅打均匀备用。红椒、青椒切小块,菠萝切小块清水浸泡一会(这个步骤忘记拍照)。
4.将腌制好的里脊肉中的姜片捡出,倒入调好的面糊中,搅拌均匀。
5.锅内烧热油至七成热,分次下入里脊肉炸至表面微微发焦控油捞出。
6.待第一遍全部炸好后,将油温再次烧热,下入里脊肉进行复炸。
7.全部复炸好的里脊肉控油捞出备用。
8.将油盛出,留少许底油,下入红椒、青椒、菠萝大火翻炒几下然后盛出。
9.加入半小碗清水、3大勺番茄酱,2大勺白糖,少许盐、少许生抽搅拌均匀,煮至略微粘稠。
10.加入适量白醋,挤入一些柠檬汁搅拌均匀,然后淋入水淀粉。
11.待水淀粉和番茄酱充分融合,并成粘稠状,下入炸好的里脊肉翻炒均匀沾上酱汁,最后下入红椒、青椒和菠萝翻炒几下即可。
12.此菜要趁热食用更佳。
13.成品图
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝