喜欢一次多做一些手抓饼冷冻保存,吃的时候加热一些,随意的加入一些蔬菜,就是简单不失美味的早餐了。
1.面粉中加入1克盐拌匀。
2.倒入热水用筷子搅拌成梭子。
3.再倒入冷水。
4.面粉揉成软硬适中的面团,盖上保鲜膜醒发一会。
5.醒过的面团取出揉一揉,这个时候的面团比较有韧劲。
6.面团搓成长条切成等量的小剂子,小剂子在按扁。
7.把小剂子擀成长蛇状,均匀的刷上一层植物油,在撒上适量盐。
8.把面皮卷起来,竖着放。
9.在擀成较薄的手抓饼生胚就可以了。
10.煎锅中放入手抓饼,刷上一层油,小火进行烙。
11.直到两面烙至金黄色。
12.在把热狗和鸡蛋煎熟,放一小撮盐在鸡蛋上。
13.底部放饼,在把洗净的生菜放上涂上沙拉酱,在放鸡蛋和热狗就可以了。
14.成品图。
15.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文