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鸡蛋是一个非常完美的食材，营养丰富而且制作方法多样，很多人都很喜欢。
有些孩子不爱吃蔬菜跟肉，你就可以把这些材料全部切碎拌进鸡蛋里，这样不容易被发现，一岁以上的宝宝还可以加入一些奶酪，这样可以增加营养而且还有一股奶香味，味道更好，有些宝宝不爱喝奶，用奶酪做进菜里也能弥补奶摄入不足的问题
玉子烧基本上都是用方形锅做的，但是一般家庭特地去买一个锅做菜不现实，但是做辅食我个人建议一定要准备一个不粘锅，不粘锅的好处是特别省油，而且煎炒煮都可以，如果图层刮了，不粘锅变粘了一定要换一个，这样使用就很安全了。做玉子烧一定要准备一个不粘锅，不然是没法做的。
材料：肉末30g 胡萝卜10g 西蓝花10g 奶酪丝适量（一岁以上加入）葱适量 鸡蛋三个 植物油适量
点击查看大图1.准备各种蔬菜，这个肉是我提前用柠檬浸泡冷水下锅煮熟的肉，熟肉是30g，生肉是60g的量。
点击查看大图2.肉用刀碎成碎末，这样放进鸡蛋里孩子不容易吃出来。
点击查看大图3.将西蓝花切碎，胡萝卜用刨成丝。
点击查看大图4.锅里加水煮开放入胡萝卜、西蓝花煮熟。
点击查看大图5.将蔬菜捞出备用。
点击查看大图6.碗里打三个鸡蛋加入胡萝卜、西蓝花跟肉末搅拌均匀。
点击查看大图7.锅里加一点点油，然后用厨房纸巾擦一下，只需要表面一点点油即可。
点击查看大图8.这时候火要调到最小火，倒入鸡蛋液，根据锅的大小来倒，我分了两次倒的底部凝固表面还没凝固。
点击查看大图9.底部凝固表面还没凝固。
点击查看大图10.半凝固就要用硅胶铲配合把蛋卷起来，小心烫手。
点击查看大图11.然后继续在另一边倒鸡蛋。
点击查看大图12.半凝固的时候加入葱末跟芝士碎，芝士一岁以上的宝宝加。
点击查看大图13.这时候把鸡蛋往回卷。
点击查看大图14.卷好后依然小火继续煎至鸡蛋全熟，凝固即可。
点击查看大图15.等稍微凉一点取出，放在熟菜板上切斜刀，这样可以摆出一个爱心。
点击查看大图16.完成。
点击查看大图17.完成。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
